Масла для снятия макияж глаз
Среди многочисленного разнообразия косметических средств для умывания и снятия макияжа масла выгодно отличаются своим натуральным составом. Но у многих представительниц прекрасного пола, особенно обладательниц жирной кожи, возникает много вопросов по поводу их использования. Попробуем разобраться.
Особенности
Большинство средств для очищения кожи работают агрессивно, чем провоцируют еще большее выделение кожного сала (при жирном типе коже) или пересушивание и без того чувствительной дермы. Поэтому для правильного ухода за эпидермисом необходимо применять продукты с неагрессивным действием, которые отлично очищают, но при этом не делают его слишком сухим. Таким образом, жировой баланс дермы со временем восстанавливается, и многие проблемы исчезают. Умывание и демакияж посредством масла можно отнести к подобным вариантам ухода.
При нанесении на кожу масло вступает в соединение с кожным салом и загрязнениями, а затем вместе с ними легко удаляется с поверхности дермы. Кроме того, растворяются и остатки средств макияжа, которые убираются вместе с маслом. Масляное умывание, помимо очищения, дополнительно защищает кожу, не нарушая водно-липидный барьер.
Плюс ко всему дерма получает еще и хорошее увлажнение, которое необходимо для любого типа кожи. Такой вариант очищения подходит для всех видов кожи, если только масло натуральное, без добавок.
Выбирая подобную продукцию, стоит внимательно читать состав, поскольку в продаже имеются разнообразные масла, например, корейские гидрофильные, которые в своем составе содержат полисорбаты или другие ненатуральные компоненты.
Преимущества и недостатки
Как и любые средства, масла для умывания имеют свои плюсы и минусы. Среди преимуществ данной продукции можно выделить следующие характеристики:
- чрезвычайно результативное очищение кожи лица от любых загрязнений, остатков косметики и лишнего кожного сала;
- уменьшение раздражений;
- бережное отношение к дерме;
- эффект распаривания способствует очищению поверхности эпидермиса;
- деликатное удаление средств макияжа без растяжения кожи;
- отсутствие чувства стянутости после умывания;
- эффект микромассажа;
- длительное ощущение свежести;
- возобновление водно-липидной пленки на поверхности кожи;
- дерма получает дополнительную подпитку за счет натуральных компонентов;
- после применения кожа становится бархатистой и приобретает здоровый вид.
Из недостатков можно отметить необходимость адаптационного периода при переходе на умывание маслом, особенно для обладательниц жирного типа кожи. Сначала состояние дермы на лице может ухудшиться, но не стоит беспокоиться, спустя некоторое время кожа приобретет более свежий вид и можно будет увидеть эффективное действие масел.
Разновидности
Использовать в качестве средства для умывания можно многие масла.
Оливковое холодного отжима
В его составе есть большое количество разнообразных витаминов, которые благоприятно влияют на состояние кожи. Полезные элементы быстро впитываются и способствуют регенерации эпидермиса, он становится эластичным и увлажненным. Антиоксиданты же сохраняют молодость кожи.
Жожоба
Содержит протеин и аминокислоты, отвечающие за сохранение эластичности дермы. Витамин Е активизирует процессы восстановления кожи, особенно сухой. Такой продукт питает, увлажняет и обладает противовоспалительными свойствами.
Льняное
С помощью таких составляющих, как тиамин и ниацин, которыми богат данный продукт, разглаживаются мелкие морщинки. Ретинол же способствует упругости кожи. Льняное масло хорошо подходит для жирной дермы, поскольку нормализирует выработку кожного сала, выравнивает тон и уменьшает раздражения.
Авокадо
Масло отличается разными свойствами: антибактериальными, регенерирующими, питательными. Число жирных кислот в его составе даже большее, чем в оливковом масле. Чрезвычайно богатый состав самым благоприятным образом действует на состояние эпидермиса, предупреждает образование ранних морщин и осветляет пигментные пятна.
Виноградных косточек
Витамин Е в составе оказывает омолаживающее действие на кожу, делает ее более упругой и эластичной, а жирные кислоты снимают сухость и избавляют от шелушения. Такое средство очень хорошо подходит для чувствительной кожи, особенно в области глаз.
Зародышей пшеницы
Продукт содержит большое количество разнообразных микроэлементов и витаминов, которые эффективно воздействуют на любую кожу. Компоненты в составе подпитывают, увлажняют, восстанавливают, разглаживают и смягчают дерму.
Кокосовое
Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, находящиеся в составе, делают дерму мягче, хорошо подпитывают и увлажняют. Витамины А и В способствуют обновлению структур клеток, тем самым отдаляя возникновение морщин.
Кроме того, кокосовое средство отличается антисептическими характеристиками.
Персиковое
Структура масла позволяет полезным элементам быстро проникать в слои эпидермиса, способствуя увлажнению и омоложению кожи. Продукт восстанавливающе действует на уставшую и дряблую дерму, причем эффект проявляется за довольно короткое время.
Кунжутное
Благодаря многочисленным витаминам в составе, масло способствует восстановлению эпидермиса, также обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Кроме того, кунжутное масло действенно защищает кожу от старения.
Подсолнечное
Столь же замечательно действует на кожу, как и другие средства, но оно обязательно должно быть высококачественным. Содержит множество витаминов и полезных элементов, которые благоприятно влияют на структуру кожи.
Сладкого миндаля
Масло миндальных косточек обладает большим количеством ненасыщенных кислот. С их помощью тон кожи выравнивается, она становится более мягкой и эластичной.
Примулы вечерней
Средство обладает хорошими питательными и увлажняющими свойствами. Восстанавливает эпидермис, придавая ему здоровый вид.
Два последних варианта рекомендуется применять для умывания кожи сухого типа. Для результативности стоит добавить несколько капель эфирных масел нероли или розы. Тем, у кого проблемная дерма, больше подойдет масло жожоба, к которому можно добавить 2-3 капли эфирного масла чайного дерева или же лаванды. Для жирной кожи оптимально подходит смесь из оливкового и касторового масел.
Пропорции нужно подбирать в индивидуальном порядке, методом проб. Рекомендуется начинать умывание с одного продукта, не смешивая с другими, а когда кожа адаптируется к такому средству, постепенно добавлять эфирные масла.
Последние не стоит использовать при снятии макияжа, поскольку масло наносится и на веки, где может вызвать аллергические реакции.
Как использовать?
Умываться таким способом в домашних условиях несложно. Вам понадобятся:
- натуральное масло;
- полотенце или фланелевая салфетка;
- горячая вода.
Процедуру умывания можно проводить после распаривания кожи, но распаривать в целом необязательно. Главное – это использование качественного натурального продукта. Перед применением любого масла обязательно нужно провести тест на аллергические реакции.
Процесс использования средства для умывания следующий:
- перед нанесением кожу следует разогревать массажными движениями около минуты;
- на салфетку нанести немного масла и распределить по поверхности;
- салфетку положить на лицо, немного подержать и произвести кончиками пальцев массажные движения по всему лицу;
- приложить смоченные в масле салфетки на область глаз и подержать около минуты, за это время косметика растворится;
- затем салфеткой аккуратно вытереть веки (глаза должны быть закрыты);
- чтобы убрать тушь, стоит провести пропитанной средством салфеткой по ресницам в направлении сверху вниз.
При необходимости процедуру повторяют. Остатки макияжа возле ресниц можно убрать смоченной в масле ватной палочкой.
Можно наносить продукт и по-другому:
- на подушечки пальцев нанести масло и слегка его разогреть с помощью растирания;
- нанести на кожу лица массажными движениями;
- подержать несколько минут;
- смочить полотенце или салфетку горячей водой и положить на лицо;
- когда остынет, повторить процедуру;
- делают это до тех пор, пока лицо не станет чистым от масла.
После такой процедуры нет необходимости наносить увлажняющий крем. Смеси масел можно хранить без холодильника, важно только чтобы на них не попадали солнечные лучи.
О том, как сделать гидрофильное масло своими руками, смотрите далее.
Источник
Большинство представительниц женского пола знают, что ни в коем случае нельзя оставлять макияж на ночь. Особенно это касается макияжа на глазах – вредно как для глаз, так и для внешнего вида (утром проснетесь с мешками под глазами). Поэтому вечером мы снимаем всю косметику с помощью различных средств.
Те, кто уже пользовался магазинными средствами для снятия макияжа знают, как после них пекут глаза, появляется раздражение и еще множество вредных последствий. Заменить их – это совсем не проблема, более того – это легко и принесет Вам и Вашей коже только пользу и удовольствие!
Базовые масла для снятия макияжа
1. Базовые масла
Некоторые базовые масла – это отличные натуральные средства для снятия макияжа. Это растительные масла высокого качества, которые можно использовать как самостоятельно, так и обогащая их различными эфирными маслами.
Для снятия макияжа обычно хватает нескольких капель масла, нанесенных на предварительно смоченный в воде ватный диск.
Согласитесь, масло есть практически у каждого, так что простота данного средства для снятия макияжа бесспорна. Конечно, лучше всего подойдет масло виноградных косточек, персиковое, миндальное, оливковое и др. масла, но в их отсутствии вполне можно воспользоваться и обычным подсолнечным.
1.1. Миндальное масло – это отличное домашнее средство для снятия макияжа, с помощью которого можно удалить косметику, как на лице, так и на глазах. Более того, регулярное использование миндального масла в качестве средства для снятия макияжа улучшает состояние кожи. Витамин А, содержащийся в этом масле, делает его отличным увлажняющим средством, витамин Е замедляет процесс старения и защищает от вредного УФ-излучения, а витамин F нормализует работу сальных желез. Такие разнообразные свойства миндального масла делают его полезным практически для любого типа кожи.
1.2. Персиковое масло – не только отлично справляется с удалением тональных средств и туши, но еще и нормализует обменные процессы в коже, – делает ее более упругой.
1.3. Кунжутное (сезамовое) масло – настоящая находка для обладательниц тонкой, чувствительной кожи. Его можно использовать как для снятия макияжа, так и для ухода за кожей лица и тонкой кожей век.
1.4. Касторовое масло – хорошо растворяет тушь.
2. Вазелин
Для водостойкой туши идеальным средством будет вазелин. Нанесите его на ресницы и через несколько секунд осторожно удалите вместе с тушью, стараясь не попасть в глаза.
Йогурт для снятия макияжа
3. Йогурт
Смочите ватный диск в натуральном йогурте (без добавок) и аккуратно протрите лицо. Смойте йогурт, что остался прохладной водой.
Йогурт отлично увлажнит Вашу кожу благодаря содержанию в нем аминокислот. Молочная кислота в его составе мягко отшелушит ороговевшие клетки. Кроме того, натуральный йогурт содержит витамины группы В и витамин С, которые также приносят свою пользу.
4. Молочко
Настоящее молочко для снятия макияжа можно приготовить из молока, ну или любого кисломолочного продукта.
Смочите ватный диск в теплом молоке и аккуратно удалите макияж. После использования средства для снятия макияжа умойтесь прохладной водой.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Натуральные лосьоны и тоники для кожи
Натуральные средства снятия макияжа
Рецепты натуральных средств для снятия макияжа
Если же Вы все-таки хотите проявить свои косметологические способности, и приготовить натуральное средство для снятия макияжа самостоятельно из подручных средств, то попробуйте следующие рецепты.
1. Рецепт
Ингредиенты: миндальное масло – 50мл.; касторовое масло – 5мл., водный настой ромашки (гидролат) – 10мл; водный настой василька (гидролат) – 10мл.
Возьмите 50мл. масла сладкого миндаля и 5мл. касторового масла, которые будут составлять масляную фазу. А для воспроизведения водной фазы возьмите по 10мл. василькового и ромашкового гидролата (водные настои по 1ст.л. заварите в стакане воды, процедите).
Смешайте все указанные ингредиенты во флаконе и перед каждым применением взбалтывайте содержимое флакона для того, чтобы две фазы перемешивались.
В таком средстве для снятия макияжа с глаз есть сразу несколько преимуществ. Во-первых, касторовое масло стимулирует рост ресниц. Во-вторых, гидролат василька снимает усталость с глаз. И, конечно же, самое главное – это абсолютная натуральность полученного средства для снятия макияжа. Следует только учитывать, что васильковый гидролат не рекомендуется применять для снятия макияжа с глаз тем, кто носит контактные линзы.
2. Рецепт
Ингредиенты: детский шампунь (без слез) – 3ст.л., детское масло – 1/3ч.л.; 1 стакан воды.
Все это необходимо смешать в стерилизованной кипятком бутылочке. Перед использованием нужно хорошо встряхивать.
3. Рецепт
Ингредиенты: вершки (или сметана) – 1 стакан; яичный желток – 1шт.
Возьмите стакан сливок или сметаны, добавьте яичный желток и хорошо перемешайте. Средство готово к использованию. Минус его в том, что оно не сможет послужить Вам долго, так как быстро портится.
4. Рецепт
Ингредиенты: молоко – 1ст.л.; миндальное масло – 2-3к.
Смешайте молоко с парой капель масла миндаля. Нанесите очищающее молочко на ватный диск и протрите кожу. Вторым диском удалите остатки средства и ополосните лицо теплой водой.
5. Рецепт
Ингредиенты: вершки – 1 стакан; яичный желток – 1шт.; коньяк-1ст.л.; лимонный сок – 3ст.л.
Один стакан сливок тщательно размешайте с 1 яичным желтком, 1ст.л. коньяка и 3ст. ложками лимонного сока. Если у Вас сухая кожа лица, в смесь можно добавить немного настоя ромашки или череды.
Готовое средство для снятия макияжа перелейте в стеклянную посуду и храните в холодильнике не более 2-х суток.
*Так как в состав этого косметического средства входит лимонный сок, удалять макияж с глаз с его помощью не рекомендуется.
6. Рецепт
Ингредиенты: касторовое масло – ½ч.л.; кокосовое молоко – 100мл.; гидролат розы – 100мл.; эфирные масла (на выбор) – 2к.
Смешать все ингредиенты. Использовать для снятия макияжа.
7. Рецепт
Ингредиенты: оливковое масло; касторовое масло.
Смешайте масла следующим образом:
1:1 для нормальной кожи;
1:3 для жирной кожи;
3:1 для сухой кожи.
Небольшое количество смеси нанесите на кожу лица и шеи, поверх макияжа, помассируйте и аккуратно смойте с лица остатки косметики и масла. Возможно, прийдется это сделать два-три раза. Чтобы закрыть поры, ополосните лицо холодной водой.
8. Рецепт
Ингредиенты: молоко 2/3 стакана; череда ½ч.л.; ромашка ½ч.л.
Залейте травы, едва вскипевшим молоком, и оставьте до остывания. Теперь отвар можно процедить, и смело использовать для любой кожи. Сочетание молока и трав одновременно очищает, увлажняет и успокаивает Вашу кожу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как сделать мыло ручной работы?
Источник
Времена, когда make up смывали просто водой с обычным мылом, давно канули в лету, и это, несомненно, к лучшему. Ведь косметологи всего мира не устают повторять, что удалять макияж необходимо только с помощью специальных средств – и эффект лучше, и уход за кожей на первом месте. А, как мы знаем, правильная программа ухода за кожей – залог ее здоровья и красоты. Сегодня на рынке beauty индустрии представлено такое разнообразие средств, что многие просто теряются, не зная, какое выбрать. В нашей сегодняшней статье все сразу встанет на свои места, а вам останется только сделать выбор в пользу того средства, которое подойдет именно вам
из открытых источников
1. Жидкости для снятия макияжа
Средства, которые представлены в форме специальных лосьонов и мицеллярной воды на сегодняшний день являются самыми востребованными. И это неудивительно, ведь использовать их очень просто, эффект просто идеальный, а состав порадует каждую девушку: отсутствие парабенов, красителей и входящие в состав экстракты натуральных растений – все это только на пользу нашей коже. Большинство из жидкостей гипоаллергенные, что также не может не радовать – они не вызывают раздражения, мягко воздействуют на кожу, не оставляя чувства стянутости и сухости. Но есть один небольшой недостаток: водостойкую косметику такими средствами удалить достаточно проблематично, но для ежедневного использования – самый лучший вариант.
Мицеллярная вода для чувствительной кожи, La Roche-Posay
из открытых источников
Эта волшебная водичка – просто находка для обладательниц чувствительной кожи, склонной к раздражениям. В основе средства термальная вода, которая мягко очищает кожу, удаляет макияж и оставляет приятное чувство свежести и чистоты, также обладая успокаивающим действием. Состав просто превосходный – вода не содержит спирта, мыла, красителей и парабенов. Используется для удаления макияжа с лица, глаз и губ. Мы не зря поставили именно это средство на первое место, ведь оно этого достойно.
Гидрабио Н2О, Bioderma
из открытых источников
Еще одно средство, которое идеально подойдет для чувствительной кожи, чтобы без проблем удалить макияж с лица, губ и глаз, не вызывая раздражения. Главным компонентом является запатентованный комплекс Аквагениум, благодаря которому нормализуются процессы увлажнения кожи, поэтому после использования средства, чувства сухости и стянутости не будут вас беспокоить. Не требует смывания водой, некомедогенно. Еще одно средство, достойное вашего внимания.
Мицеллярная вода, Noni Care
из открытых источников
Это средство – настоящий коктейль из экстрактов самых полезных растений. Главный компонент – сок нони – насыщает кожу энергией и восстанавливает ее. Благодаря экстракту алоэ, мицеллярная вода обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, тем самым отлично снимая раздражения, шелушения и сухость кожи. Идеально подходит для всех типов кожи, ведь средство очень нежно заботится о вашей красоте каждый день, бережно удаляя макияж и подготавливая кожу к нанесению крема.
2. Гель, пенка, эмульсия
Средства, которые выпускаются в таком формате, чаще всего выполняют две функции: удаление макияжа и просто ежедневное очищение кожи лица. Они идеально подходят для снятия нестойкого макияжа, отлично очищая кожу. Такие средства разработаны с учетом потребностей вашей кожи и ее типом. Так, для нормальной и комбинированной больше подойдут гель или пенка, для сухой кожи можно попробовать эмульсию, так как ее действие более мягкое.
Энергетический очищающий гель для снятия макияжа, Clarins
из открытых источников
Очень мягкий гель, который подойдет для любого пита кожи. При смешивании с водой, образуется нежная пенка, которая отлично справляется с удалением макияжа, насыщая кожу энергией. После использования ваша кожа будет сиять красотой и здоровьем.
Эмульсия для снятия макияжа, Shiseido
из открытых источников
Это средство разработано специально для нормальной и сухой кожи. Нежная эмульсия очень бережно удаляет макияж, увлажняя кожу и придавая ей мягкость. Не вызывает раздражения и не стягивает кожу. Использовать очень удобно: нанести небольшое количество средства, нежно помассировать пальцами и смыть теплой водой.
Крем-мусс очищающий для снятия макияжа, Sisley
из открытых источников
Очень мягкое средство, однако, оно не предназначено для удаления макияжа с глаз, только с лица. Подходит для всех типов кожи, т. к. не вызывает сухости и стянутости, очень бережно очищает кожу благодаря своей текстуре – густая и нежная пена. После использования ваша кожа будет идеально гладкой и мягкой, а все благодаря тому, что в составе нет мыла. В составе экстракты лаванды, розмарина и белой лилии, которые увлажняют и успокаивают вашу кожу.
3. Двухфазные средства для снятия макияжа
Такие средства состоят из двух составляющих: масляный раствор, в составе которого различные масла, с помощью которых удаляется наиболее стойкий макияж, и водный раствор с экстрактами растений для увлажнения и успокаивающего эффекта. При смешивании этих двух фаз мы получаем очень мягкие и, в то же время, эффективные средства для снятия макияжа. Наиболее часто производители выпускают двухфазные продукты для удаления макияжа с глаз и губ.
Экспресс – средство с васильком для снятия макияжа с глаз, Yves Rocher
из открытых источников
Главной составляющей данного средства является экстракт василька, который известен своими успокаивающими свойствами, а именно это нам и необходимо, удаляя макияж с такой нежной области, как глаза. Средство эффективно снимает даже самый водостойкий макияж без усилий. Приятный аромат, только натуральные компоненты и потрясающий эффект – как раз то, что нужно для ухода за глазами.
Средство для снятия макияжа с глаз и губ, L’Oreal
из открытых источников
Средство разработано для снятия водостойкого макияжа, подходит даже для чувствительных глаз. В составе ценные масла, которые бережно и эффективно удаляют макияж, а также мягкий лосьон, благодаря которому происходит тонизирующее и успокаивающее действие.
Двухфазное средство для снятия макияжа с век, Dior
из открытых источников
Очень нежное средство, которое разработано специально для обладательниц чувствительных глаз и девушек, которые пользуются контактными линзами. Состав, обогащенный васильковой водой и ценными маслами, является просто идеальным, чтобы справиться даже с самым стойким макияжем, не травмируя нежную кожу. Средство прошло офтальмологический контроль.
4. Молочко
Средства, которые имеют густую консистенцию, обогащены огромным количеством увлажняющих компонентов, благодаря чему совершенно не сушат кожу. Идеально подходят для обладательниц всех типов кожи, но особенно косметологи рекомендуют девушкам с сухим типом. Девушкам с жирным типом кожи лучше обратить внимание на гель или пенку, т. к. после использования молочка остается жирная пленка, которая совершенно не к чему обладательницам такого типа кожи. Конечно, все индивидуально, и только попробовав тот или иной продукт, вы можете с уверенностью сказать, что подойдет именно вам.
Лосьон для снятия макияжа с глаз, Kiehl’s
из открытых источников
В названии средства преобладает слово “лосьон”, но при открытии баночки, мы видим, что консистенция нежирного молочка – именно то, что нужно для наших нежных глаз. Этот продукт идеален для ежедневного использования, но совершенно не подходит для снятия водостойкого макияжа. В составе нет никаких агрессивных компонентов, а только ухаживающий комплекс, который эффективно удаляет нестойкий макияж и увлажняет и успокаивает кожу век.
Молочко для снятия макияжа с эфирным маслом Нероли, Decleor
из открытых источников
Средство очень бережно и нежно удаляет макияж с глаз и лица. Благодаря входящему в состав ароматическому маслу, кожа насыщается питательными элементами, а также смягчается и увлажнятся. После использования у вас останется ощущение свежести и комфорта. Это средство, несомненно, станет одним из ваших самых любимых.
Очищающее молочко с экстрактом клюквы, PAYOT
из открытых источников
Просто незаменимое средство, которое подходит для любого типа кожи. Благодаря экстракту клюквы, молочко превосходно тонизирует кожу, устраняя сухость, а также восстанавливает естественный водный баланс кожи. После использования ваша кожа будет выглядеть здоровой и полной энергии.
5. Масло
Конечно, макияж можно снимать и обычными аптечными маслами, но мы рекомендуем выбирать именно специальные средства, в составе которых присутствуют различные компоненты смягчающих и увлажняющих средств. Некоторые масла разработаны для всех типов кожи, но для девушек, у которых жирная или комбинированная кожа, мы бы рекомендовали выбрать любое другое средство. Ведь масло достаточно жирное, и хотя отлично удаляет макияж, может оставлять жирную пленку и вызывать жирный блеск.
Успокаивающее масло для снятия макияжа, Bobbi Brown
из открытых источников
В этом масле содержатся натуральные экстракты самых ценных растений: экстракт цветов французского жасмина, который успокаивает кожу, масла ореха кукуи, итальянской оливы и подсолнуха, идеально увлажняющих вашу кожу. Это средство отлично удаляет макияж, устраняет сухость и замечательно успокаивает кожу.
Масло для снятия макияжа, Givenchy
из открытых источников
Это не просто масло, это смесь самых драгоценных масел, благодаря которым даже самый стойкий макияж просто растворяется. Используя это масло, вы без проблем и усилий быстро и эффективно удалите любой макияж, а ваша кожа останется увлажненной и насыщенной ценными элементами. Что может быть лучше? Смело рекомендуем попробовать.
Масло для снятия макияжа, Caudalie
из открытых источников
Это просто незаменимое средство, которое полностью на 100 % состоит из натуральных компонентов. Чудесный аромат миндаля не оставит равнодушной ни одну девушку. А удобный флакон делает применение масла очень простым в использовании. Отлично удаляет даже самый стойкий макияж, подходит для любого типа кожи. Мы просто влюбились в это средство, попробуйте и вы.
На полках самых лучших бутиков косметики вы можете очень долго выбирать то, что подойдет только вам. Делая выбор, следует помнить, что каждое средство предназначено для определенного типа кожи, на это стоит обратить внимание в первую очередь. Не бойтесь пробовать, выбирая свой идеальный продукт. И помните, правильный уход обеспечит вам свежий и здоровый вид в любое время года.
Источник