Макияж своими руками за 50

Макияж своими руками за 50 thumbnail

Макияж после 50, который молодит

Возрастной макияж – особое искусство. Он позволяет женщине выглядеть красиво и привлекательно, визуально скрывая возрастные изменения кожи посредством правильного нанесения косметики. Макияж после 50, который молодит, отличается от привычного мэйк апа и демонстрирует ухоженность женщины.

Макияж своими руками за 50

Простые правила make up

Возрастной макияж нуждается в особом подходе к созданию элегантного и ухоженного образа. Не секрет, что с возрастом кожа теряет эластичность. На ней появляются морщины, пигментные пятна, овал лица теряет четкость и красоту. Современный косметический рынок предлагает массу косметики, с помощью которой можно разнообразить стиль и продемонстрировать молодость кожи лица.

Однако то, что хорошо для молодой девушки, смотрится неуместно на женщине за 50. Кроме того, в состав препаратов нередко входят компоненты по уходу за кожей. Поэтому косметика для разного возраста отличается. Косметика для увядающей кожи должна быть щадящей, чтобы не ускорять процесс старения.

Выполняя возрастной макияж, стоит взять за основу естественность: каким бы ни был мэйк ап для дам за 50, лицо должно выглядеть натурально, без эффекта маски. Для этого мало одной декоративной косметики: нужна тщательная и ежедневная работа по уходу за кожей. Именно ее состояние и будет решающим фактором: чем лучше и моложе будет выглядеть кожа лица, тем идеальнее получится макияж.

С возрастом стоит избегать интенсивного загара, который сушит кожу лица, старит ее и лишает лицо привлекательности.

Быть красивой и модной с возрастом сложнее, но это реальная задача, справиться с которой под силу каждой женщине после 50. Опытные визажисты выделяют ряд правил молодящего макияжа для дам среднего возраста:

  • тщательная подготовка кожи лица и зоны декольте перед макияжем;
  • использование минимума тонирующих средств;
  • лифтинг овала лица;
  • спокойная и приглушенная цветовая палитра косметики (отказ от синих, фиолетовых красок, придающих зоне вокруг глаз вид синяков и красных, делающих глаза больными, заплаканными и опухшими);
  • обязательная проработка бровей (выщипывание, придание формы с целью избавления от эффекта нависшего века);
  • допускаются тени с легким сатиновым шиммером, исключается текстура с перламутром и глиттером: такие тени усиливают выраженность морщин (капля хайлайтера под бровью – максимум, что можно себе позволить);
  • исключение из косметички резких акцентов (подводки, лайнеров): если отказаться от них сложно, стоит заменить черные карандаш, тени и тушь на аналоги коричневого цвета;
  • использование не более двух слоев туши на верхние ресницы с последующим расчесыванием ресниц (избавление от неопрятного эффекта слипшихся ресниц);
  • один акцент на лице (только глаза или исключительно губы);
  • табу на ядовитые и броские тона помады, а также жирный блеск их текстуры;
  • использование косметики с учетом возраста, имеющей помимо декоративной, ухаживающую функцию;
  • применение в работе не только кистей и спонжа, но и кончиков пальцев (для выравнивания тона лица).

С учетом знания правил выполнения возрастного макияжа проведение процедуры мэйк апа самостоятельно не займет много времени.

Макияж своими руками за 50

Виды

Женский макияж, независимо от возраста, имеет несколько разновидностей:

  • дневной;
  • повседневный;
  • вечерний;
  • праздничный;
  • профессиональный.

Макияж своими руками за 50

Дневной и ежедневный мэйк ап женщины в среднем возрасте принято считать нейтральным. В этом случае используется минимум косметики с целью акцентирования здоровья: выделяют ровную и подтянутую кожу лица.

Макияж своими руками за 50

Макияж своими руками за 50

Вечерний и праздничный макияж позволяет использование акцентов (карандаша, более насыщенных теней и помады), не переступая грань натуральности. Такой образ предназначен для особого случая (на свадьбу, юбилей), он допускает некоторую свободу в выборе косметики, разрешая тени средних и темных тонов, черную тушь, карандаш. Этот макияж должен подчеркивать блеск глаз и притягивать к ним все внимание.

Макияж своими руками за 50

Макияж своими руками за 50

Профессиональный мэйк ап применяется для фотосессий. Это особая работа визажиста. Такой вид в корне отличается от других и направлен на то, чтобы сделать женщину идеальной для камеры. Здесь используется особая косметика с пометкой HD, которая создает натуральный эффект при любом слое нанесения. Это насыщенный макияж, который позволяет женщине выглядеть в лучшем свете.

Макияж своими руками за 50

Макияж своими руками за 50

Пошаговое руководство

Чтобы макияж был идеальным, сначала нужно подготовить кожу. Это подразумевает использование очищающих средств и легкого увлажняющего крема. Самым главным врагом на пути к успеху являются не пигментные пятна или прыщи: это старение кожи. Обвисшее веко, носогубные складки, щеки с эффектом «бульдога» – вот от чего должна отвлекать внимание косметика.

Чтобы компенсировать возрастные изменения дермы, нужно чтобы она была чистой и ровной. Для этого женщины используют косметическую продукцию с эффектом лифтинга, успокаивающие и увлажняющие кремы, маски. Уход за кожей – основа основ в таком возрасте. Продлить красоту овала лица можно с помощью специального корсета, который надевают на ночь.

Макияж своими руками за 50

Макияж своими руками за 50

Макияж не должен старить, приветствуется легкость и полупрозрачность тонов и слоев косметики. Именно это поможет создать ощущение натуральности и природной женской красоты. Пошаговая инструкция состоит из следующих этапов:

  • На чистую кожу наносят дневной крем с увлажняющим эффектом, взяв совсем немного средства и распределив тонким, почти прозрачным слоем до полного впитывания.
  • Если крем не выполняет функцию базы, ее наносят следом, как только впитается крем. При пропуске этого шага может пострадать стойкость макияжа.
  • После базы лицо тонируют легким флюидом, затем с помощью корректора маскируют темные круги под глазами.
  • С помощью кисти для пудры матируют тон лица, затем легким оттенком румян придают коже свежий, отдохнувший вид.
  • База под тени – необходимое условие красивых глаз. Ее наносят тонким слоем на верхнее веко.
  • Правильное количество теней – не больше двух (светлые и темные). Сначала глаза акцентируют светлым тоном (не светлее цвета кожи), затем оттеняют внешний угол, скрывая обвисание век.
  • Губы должны оставаться в тени, нельзя, чтобы они перебивали акцент глаз. Не стоит обводить их больше природного контура: это некрасиво и может нарушить правильную расстановку акцентов.
  • Если не уделить внимание бровям, можно испортить весь макияж: с возрастом брови становятся реже и теряют красивый изгиб. Концы бровей не должны выходить за пределы внешних углов глаз, недопустимо, чтобы форма была старческой дугой.
Читайте также:  Как правильно сделать макияж подводкой

Макияж своими руками за 50

Как правильно накладывать в домашних условиях?

Сделать возрастной макияж поэтапно может каждая женщина. Для этого не обязательно посещать салон: модный и молодящий мэйк ап осуществим в домашних условиях.

Перед тем, как наносить косметику, нужно выбрать вид макияжа (повседневный, деловой, праздничный) и подобрать цветовую палитру. Нередко приходится пересматривать имеющийся арсенал, так как он теряет свою актуальность.

Для того чтобы правильно нанести макияж, нужно пользоваться специальными кистями:

  • большой круглой (для пудры);
  • маленькой со скошенным краем (для оформления бровей);
  • маленькой круглой (для растушевки теней);
  • маленькой узкой (для подчеркивания ресничной линии).

Макияж глаз выполняется в направлении от внутреннего глаза к внешнему краю. При этом недопустимы резкие переходы тона или отсутствие растушевки. Если косметики будет слишком много, она заполнит складки морщин.

Макияж своими руками за 50

Помада наносится тонким слоем. Если ее текстура жирная или изобилует блеском, стоит промокнуть излишки бумажной салфеткой или ватным диском.

Мастер-классы

Чтобы сделать возрастной макияж, нужно учитывать особенности цвета кожи, глаз, волос. Если у брюнеток цветовая палитра в этом возрасте более разнообразная, блондинкам желательно придерживаться светлых и натуральных тонов косметики, чтобы выглядеть уместно.

Макияж своими руками за 50

Для брюнеток

Темноволосым женщинам легче сделать безупречный возрастной макияж. То, что кажется броским на блондинках, на брюнетках смотрится более естественно. Однако если цвет теней совпадает с цветом глаз, такой макияж обречен на неудачу. Веки будут казаться тяжелее, взгляд – усталым и тусклым.

Выполняя мэйк ап, нужно помнить: цвет бровей брюнеток всегда на тон светлее природного цвета волос. Обязательно прокрашивание пустых участков бровей, если брови редкие. Иначе глаза будут смотреться резко, а общий образ – незаконченным.

Возрастной макияж брюнеток выполняется так:

  • после визуальной «подтяжки» лица тональным средством и пудрой, наносят базу под тени на верхние веки;
  • чтобы придать цвету глаз яркость, вдоль границы верхнего века проводят тонкую, неяркую линию, не выводя стрелку, но слегка приподнимая линию у внешнего угла вверх;
  • взяв за основу два тона одного цвета, контрастного цвету глаз, сначала наносят светлый тон, затем (ближе к основанию роста ресниц) темный, соединяя цвета по принципу эффекта омбре;
  • нежелательно красить веки полностью до нижней границы бровей: это не модно, да и вид будет ужасающим;
  • если после растушевки макияж покажется бледным, можно чуть усилить акцент внешнего угла карандашом так, чтобы он не выделялся;
  • взяв тушь, красят и расчесывают верхние ресницы, приводя их в совершенный вид;
  • чтобы скрыть морщинки во внешнем углу глаза, помимо теней можно слегка подкрасить нижние ресницы снизу (именно в уголке).
  • выбрав для подчеркивания глаз нюдовый тон помады, ее наносят на центр губ и растушевывают кисточкой, слегка приподнимая края губ вверх.

Макияж своими руками за 50

Для блондинок

Блондинкам нужно особо внимательно отнестись к выбору цвета и не перенасытить образ косметикой. После выравнивания тона лица акцентируют глаза:

  • тенью бежевого цвета покрывают верхнее веко, не забывая про растушевку;
  • если под глазами нет темных пятен, можно слегка подчеркнуть этим же оттенком тени нижнее веко;
  • тоном потемнее акцентируют внешний угол, плавно соединяя два оттенка;
  • вдоль ресничной линии подвижного века проводят контур карандашом, затем его растушевывают;
  • с помощью плоской кисточки слегка выделяют границу нижнего века;
  • коричневая тушь в один-два слоя на верхние ресницы завершит акцент глаз.

Легкий темный контур визуально сделает цвет глаз ярче. Чтобы макияж не потерял красоту, нужно подчеркнуть линию бровей снизу светлыми тенями. Тон бровей блондинок должен быть чуть темнее цвета волос. Не стоит красить брови ярко: достаточно затемнить их на тон-два. Для дневного макияжа желательно соблюдать натуральную цветовую гамму теней глаз и бровей: это усилит эффект естественности.

Так как с возрастом контур губ становится размытым, нужна коррекция: карандаш цвета выбранной помады. Линия должна быть четкой, но незаметной на фоне помады. Тон помады стоит подобрать светлый, максимально близкий к природному: именно такой оттенок подчеркнет красоту и шарм возрастного макияжа.

Макияж своими руками за 50

Блондинкам противопоказаны красные, вишневые и другие броские помады: такой мэйк ап лишен вкуса. Не стоит пользоваться и светло-розовыми тонами: розовый – цвет молодых.

Полезные секреты

Правильная коррекция лица посредством декоративной косметики достигается с учетом нехитрых техник визажистов:

  • выравнивание тона лица (при плотной пигментации) допускает полупрозрачный слой тонального средства, которое вбивается в кожу кончиками пальцев (так слой будет минимальным и не будет акцентировать морщины);
  • отвлечь внимание от пигментных пятен, морщин, темных кругов вокруг глаз можно с помощью тонального крема теплого оттенка в тон кожи;
  • рассыпчатая пудра создает полупрозрачный, естественный тон лица, матируя кожу;
  • в идеале пудра наносится на Т-образную зону, устраняя глянец;
  • чтобы кожа казалась моложе, оттенок румян предпочтительней светлый, максимально приближенный к естественному румянцу;
  • форма бровей имеет значение: внешний конец брови должен быть выше внутреннего, придать им объем поможет пудра и пара штрихов тенями;
  • омолаживающий эффект влажных, свежих губ создается нанесением блеска в центр нижней губы с последующей растушевкой;
  • идеальный тон помады – нюдовый, натуральный и без перламутра;
  • чтобы не акцентировать морщины, темные круги под глазами и не сделать глаза меньше, вместо подводки лучше использовать карандаш.
Читайте также:  Макияж образ на каждый день

Выполняя возрастной мэйк ап, нельзя забывать, что восходящие линии бровей, глаз и губ создают ощущение подтянутой кожи. Штрихи, направленные вниз, добавляют несколько лет к имеющемуся возрасту.

Еще один секрет: макияж будет вдвойне эффективным и омолаживающим, если кроме косметики женщина уделит внимание прическе. Исключаются длинные и прямые волосы. Идеальная прическа с омолаживающим эффектом выполняется на короткие волосы.

Макияж своими руками за 50

Частые ошибки, которых нужно избегать

Нередко созданный образ не соответствует задуманному. Причиной неудачного макияжа, когда он не молодит, а старит женщину, является неумелая работа с косметикой. Визажисты выделили ошибки, которые встречаются в возрастном макияже довольно часто:

  • плотный и неравномерный слой тонального средства (эффект маски);
  • чересчур светлый тональный крем (создание акцента морщин и выделение любых, даже незначительных недостатков кожи лица);
  • обилие пудры на лице (эффект театрального грима);
  • нанесение пудры на область щек и вокруг глаз (эффект высушенной кожи);
  • розовые, красные, оранжевые или коричневые румяна (эффект «Марфуши» и визуальное старение лица);
  • тонкая линия бровей без заполнения их тенями и прорисовки формы;
  • жидкая помада, отсутствие контура губ или слишком выраженный контур (неопрятность);
  • тушь на нижних ресницах (эффект «панды» и усталости);
  • стрелки подводкой, особенно на неподвижном веке (прерогатива молодых, уменьшение глаз);

Макияж своими руками за 50

Возрастной макияж – правильный макияж. От того, насколько точно женщина воспользуется приемами визажистов, будет зависеть безупречность ее образа.

Как сдедать правильный макияж после 50 лет смотрите в следующем видео

Источник

В жизни каждой женщины однажды наступает момент, когда она начинает замечать признаки старения – овал лица не такой четкий, а кожа тусклая, появились межбровные и носогубные складки, морщинки. Особенно страдают те части лица, которые не имеют под собой мышечного основания – уголки губ и глаз, щеки, концы бровей. Не каждой по душе ложиться под нож пластического хирурга, поэтому специалистами бьюти-индустрии были придуманы волшебные уловки, способные “сбросить” пару десятков лет и сделать женщину снова молодой. Одно из таких изобретений – лифтинг-макияж, совсем безобидное средство омоложения.

 Макияж своими руками за 50

Задача омолаживающего макияжа состоит в том, чтобы визуально освежить лицо и скрыть проблемные зоны с помощью разного рода средств. Здесь все основывается на правильном расставлении акцентов, на тенях и, наоборот, более подсвеченных участках. Проще говоря – на контурировании.

Подготовка к макияжу

Ни одна, даже самая дорогая косметика, не ляжет хорошо на неухоженную и не подготовленную кожу. С возрастом любое лицо, даже склонное к жирному блеску, становится более сухим, а из-за этого и тусклым.

Чтобы нанести макияж было проще, кожу лица необходимо увлажнять – сначала специальным тоником, а потом кремом, сывороткой или эмульсией. Кожа вокруг глаз не меньше нуждается в уходе – для нее необходимо специальное разглаживающее средство. Губы можно покрыть питательным бальзамом или маслом – так помаду или блеск будет проще нанести. После использования всех средств дайте им “усвоиться” – впитаться в течение 20-30 минут. Далее уже можно приступать к процессу нанесения косметических средств.

Макияж своими руками за 50

Не забывайте пить достаточное количество воды, которое дает увлажнение изнутри, а также высыпаться – эти вещи, которым мы зачастую не придаем значения, очень влияют на здоровье и внешний вид кожи не только женщин, но и мужчин!

Средства, необходимые для омолаживающего макияжа

База (основа) под макияж

Средство, которое необходимо нанести на лицо в первую очередь – специальная база (праймер). Оно удержит косметику на лице, не дав ей потечь или скататься. Помимо этой функции есть еще парочка немаловажных: хорошая основа выравнивает кожу и способна заполнять мелкие морщинки и неровности, а специальные праймеры в различных оттенках еще и скрывают “цветные” недостатки – покраснения, пятна и темные следы под глазами.

На все лицо этого средства нужно совсем немного, иначе можно легко переборщить и сделать неровности более заметными. Нанесите капельку базы на руку и быстрыми уверенными движениями распределите по лицу от центра к краям.

Макияж своими руками за 50

Тональная основа

Не стоит основывать выбор тона только на том, насколько хорошо он маскирует. Для зрелой кожи самым главным принципом в выборе этого средства будет легкость и сияние, с помощью которых достигается эффект натуральности. “Тяжелые” тональники с матовым финишем не для вас – они будут еще больше выделять все морщины и неровности. Рекомендуем обратить внимание на BB-кремы, которые помимо легкой текстуры имеют ухаживающие компоненты и дополнительно увлажняют лицо.

Подбирая оттенок, нужно помнить – что любой загар придает лицу возраста, в отличие от тела. Поэтому ищите цвет, максимально близкий в вашему естественному – не слишком темный, но и не слишком светлый. Для возрастной кожи отлично подходят CC-кремы, которые, как хамелеон, подстраиваются под ваш оттенок.

Макияж своими руками за 50

Консилер

Средство, способное скрыть темные круги и припухлости под глазами. В зависимости от проблемы необходимо выбирать средство определенного цвета. Например, консилер красных оттенков подойдет тем, у кого кожа вокруг глаз имеет синеватый оттенок. Красные круги под глазами отлично маскирует корректор светлых тонов.

Макияж своими руками за 50

Хайлайтер

Косметическое средство, которое, рассеивая свет, прячет морщинки и мягко подсвечивает ваше лицо. Лучше всего приобретать его в легкой кремообразной текстуре – в таком будут присутствовать ухаживающие компоненты. Его, кстати, можно добавлять в тональный крем – тогда лицо приобретет еще больше сияющего эффекта. Оттенок хайлайтера лучше выбирать как можно более натуральный – перламутровый будет старить.

С помощью хайлайтера можно расставить правильные акценты таким образом, чтобы скрыть все нежелательные нюансы лица. Для этого совсем небольшое количество средства наносят на спинку носа, зону под бровями, уголки глаз и немного в центр над верхней губой, а также можно выделить подбородок. Популярным местом для использования также являются скулы – с помощью одного только хайлайтера их можно выделить и сделать более выдающимися. Не забываем тщательно растушевывать!

Читайте также:  Серый карандаш в макияже глаз

Макияж своими руками за 50

Макияж бровей

Откажитесь от бровей-ниточек! Такие не только сильно старят любое лицо, но и давно вышли из моды. Присмотритесь к широким бровям естественных натуральных тонов. Не стоит выбирать слишком темный оттенок, если у вас от природы брови светлые – лучше воспользуйтесь легкими тенями, заполняя ими пробелы. Если ваши натуральные брови не нуждаются в окрашивании, то достаточно будет просто уложить их бесцветным гелем, придав необходимую форму.

Совет: не опускайте хвостик бровей – это делает взгляд опущенным вниз, еще сильнее выделяя признаки старения.

Макияж своими руками за 50

Тени, подводка, тушь

Начать макияж глаз стоит с теней для век. Оттенки стоит выбирать как можно более пастельные и даже нюдовые: светло-сиреневый, песочный, бежевый, персиковый и золотистый. Придется забыть о черных и других темных оттенках, которые утяжеляют веко и прибавляют возраста. Также избегайте цветов с шиммером (блеском) – они забиваются в складки, выделяя мелкие морщинки. Попробуйте модные уже несколько сезонов подряд приглушенные матовые текстуры.

Выбирая подводку и карандаш для глаз, присмотритесь вместо классического черного цвета к темно-коричневому. Прокрасьте им межресничное пространство, не рисуя слишком далеко стрелку. Работать нужно именно над верхним веком, минуя нижнее, которое обратит еще больше внимания на недостатки под глазами. Линии должны быть мягкими и растушеванными, а не графичными.

Тушь должна быть с эффектом удлинения – такая способна “открывать” взгляд, не утяжеляя его. Прокрашивать нижние реснички не обязательно, чтобы не акцентировать внимание на зоне под глазами. Для еще большего завитка можно воспользоваться специальными щипцами для ресниц – керлером. Подкрутите им ресницы, а затем прокрасьте тушью. Для особых случаев допустимо использование накладных не очень длинных ресниц – пучки с ними можно закрепить ближе к внешнему уголку глаза.

Макияж своими руками за 50

Косметика для губ

В лифтинг-макияже акцент делается преимущественно на глаза, но если вы не хотите оставлять свои губы без внимания, то вместо питательных бесцветных средств можно использовать легкие помады и блески натуральных нюдовых оттенков. Откажитесь от контура и четных линий в пользу мягкой растушевки – так губы будут выглядеть моложе.

В макияже губ для дам в возрасте рекомендуется не использовать темные и оранжевые оттенки, а также матовые помады и карандаши, которые влегкую прибавляют несколько лет. Лучше выбирать средства с сиянием и легким блеском.

Макияж своими руками за 50

Румяна

Здоровый румянец всегда придает лицу свежий, отдохнувший и здоровый вид. Текстуру румян можно выбрать любую, но рекомендуем остановиться на кремовых с шиммером – они придадут лицу больше сияния и естественности, а вот сухие аналоги зачастую ложатся маской.

В оттенках, как обычно, придерживаемся натуральности – от темных тонов следует отказаться. Персиковые, розовые, нейтральные и теплые цвета придадут образу молодости. Нанесите их полупрозрачным слоем на “яблочки” щек, хорошо растушевывая.

Макияж своими руками за 50

Особенности выполнения лифтинг-макияжа

Секрет удачного омолаживающего макияжа в том, чтобы воссоздать правильные пропорции лица с помощью осветления и затемнения определенных областей, проще говоря – с помощью контуринга.

Высветлять с помощью хайлайтера и других средств необходимо те зоны, которые считаются впалыми: внешний уголок глаза, контур верхней губы, носогубные складки. Затемняются наоборот все “выдающиеся” части лица вроде нависающего века.

Макияж своими руками за 50

Что касается растушевки косметических средств – она должна выполняться определенным образом. Линии, по которым растушевывается косметика, должны быть параллельны друг другу. Для простоты отталкивайтесь от бровей или губ и следуйте параллельно им. Кстати, все движения в лифтинг-макияже выполняются в направлении вверх. Так лицо будет выглядеть более подтянутым. Например, не опускайте подводку века и бровей ниже, чем надо, также как и контур губ.

Этапы создания омолаживающего макияжа

Инструкция нанесения косметики в лифтинг-макияже достаточна проста для выполнения – главное, постоянно практиковаться:

  • Начните с увлажнения кожи, о котором мы писали ранее. Подождите немного, а потом воспользуйтесь тональным средством. При необходимости, излишки влаги или крема можно промокнуть салфеткой.
  • Следующий шаг – использование консилера в зоне под глазами. Скройте все несовершенства оттенком, подходящим к вашей проблеме.
  • Корректируем черты лица с помощью хайлайтера и при необходимости бронзера. Для этого возьмите скошенную кисть и тщательно их растушуйте.
  • Улыбнитесь – на получившиеся выпуклости (“яблочки” щек) нанесите румяна и также хорошенько растушуйте в направлении к вискам.
  • Прокрашиваем веки тенями (предварительно, по желанию, нанеся под них базу). С помощью карандаша или подводки для глаз выделяем верхнее веко в межресничной технике, либо используя легкий смоки. Верхние ресницы подкручиваем щипцами (керлером), прокрашиваем удлиняющей тушью. Ее же немного наносим и на нижние ресницы – главное не переборщить.
  • На предварительно увлажненные губы наносим помаду, блеск или карандаш, немного не доходя до уголков. Кстати, если уголки ваших губ смотрят вниз, можно немного подкорректировать их хайлайтером.

Макияж своими руками за 50

Вот и все правила создания макияжа, который способен омолодить ваше лицо на много лет! Следовать им – несложно, главное набить руку, много практикуясь. Не забывайте о том, что любой макияж будет смотреться и держаться лучше, если ваша кожа находится в ухоженном и здоровом состоянии. Поэтому не пренебрегайте очищением, увлажнением и здоровым образом жизни.

Источник