Как выглядеть на все 100 без макияжа

Как выглядеть на все 100 без макияжа thumbnail

Естественная красота-это привлекательно, она ценится сейчас и ценилась во все времена. Сегодня это модно во многих странах мира и косметологи, как ни странно добиваются эффекта естественной красоты, с помощью косметологических средств.

Но согласитесь как ни добивайся, но натуральный свежий и здоровый вид, не добьешься никакими средствами, перед натуральной красотой, все меркнет.

В этой статье, хочу поделиться некоторыми очень простыми советами, которые помогут выглядеть всегда свежо и молодо, даже без макияжа.

Брови всегда ухожены.

Брови, это самая главная часть на лице, от их ухоженности многое зависит.

Под ухоженностью я подразумеваю форму бровей. Не надо выщипывать брови до ниточек, лучше оставить вашу форму, но сделать ее аккуратной, удалив ненужные волоски, чтобы форма была четкой.

Если брови от природы редкие, то можно усилить рост бровей при помощи касторового масла с витамином А.

Лучше, если цвет бровей соответствует цвету корней волос, если это не так, то можно в домашних условиях их подкрасить краской для бровей или карандашом.

Белые и красивые зубы.

Очень украшает белоснежная улыбка. И забывать об этом не желательно. Зубы можно отбелить с помощью отбеливающей зубной пасты или в стоматологии.

Красивые глаза.

Чтобы они сияли и были выразительными, прежде всего надо не иметь кругов под глазами.

Чтобы темных кругов не было необходимо во-первых высыпаться и во вторых правильно питаться.

Питание сбалансированное с достаточным количеством витаминов и микроэлементов, в этом помогут такие продукты как фасоль, рыба, мясо орехи, яйца, овощи и фрукты.

Хорошо использовать кремы вокруг глаз с ретинолом и компрессы из пакетиков чая. А также протирать кубиками льда.

Ухоженные губы.

Ухаживая за лицом, многие не уделяют должного внимания уходу за губами. Губы тоже требуют ухода.

Для ухода за губами существует много различных гигиенических помад с натуральными маслами. У меня такая помада всегда с собой в сумочке.

Еще хорошо делать массаж для губ, один раз в 10 дней, с помощью зубной щетки или подушечками пальцев и сахара.

Красивые и блестящие волосы.

Трудно переоценить каким украшением являются красивые, здоровые и блестящие волосы.

Добиться этого можно при помощи натуральных средств по уходу за волосами, качественной шампуни, бальзама или маски.

Красивого блеска помогут добиться, репейное масло, масло иланг-иланга, экстракты цитрусовых и крапивы.

Красивая и ухоженная кожа лица.

Конечно же сейчас очень много разнообразных кремов для лица. Но желательно правильно подобрать в соответствии с типом кожи и с натуральными составляющими.

Но кроме крема, надо не забывать о масках для лица, особенно приготовленных собственноручно, сейчас очень много рецептов и можно подобрать для себя, в соответствии с типом кожи и временем года.

В летнее время года необходимо пользоваться солнцезащитной линией кремов, так как от солнышка кожа пересыхает и образуются морщинки.

Еще очень важно периодически очищать кожу лица с помощью очищающих средств таких как специальное молочко или скраб для чистки, а утром кусочек льда для тонуса.

Рацион питания.

Все знают, что рацион питания сильно влияет на состояние кожи. Если злоупотреблять жирным, мучным, сладким, алкоголем, фастфудами, то все это отразиться не только на красоте нашей кожи, но и на нашей фигуре.

Для красоты употребление этих продуктов желательно ограничить, а натуральные йогурты, яйца, жирную рыбу, зеленый чай, овощи, цитрусовые, ввести в свой рацион, они способствуют поддержанию красивого и стройного внешнего вида.

Надеюсь эти мои советы помогут вам быть естественно красивыми и долго сохранять природную красоту, ведь она спасет мир.

Спасибо, что дочитали до конца, не скупитесь на лайк, я старалась.

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить интересные публикации.

Источник

Для того чтобы выглядеть отлично, быть в хорошей форме, иметь красивую кожу и волосы вовсе не обязательно тратить огромные суммы денег на покупку дорогой косметики, салонные процедуры и профессиональные средства для волос, оказывается всё что тебе нужно для того, чтобы быть красивой есть у тебя дома!

Мы приготовили 20 простейших лайфхаков, которые не только помогут тебе стать ещё краше, но и сберегут бюджет от ненужных трат.

Ускорь метаболизм

Тебе нужен мед, корица и вода. Вскипяти 250 мл воды и положи в кипяток столовую ложку коричного порошка. Размешай и дай остыть до комнатной температуры, добавь 2 столовые ложки меда. Половину выпей с утра натощак, вторую — перед сном. Этот чудо-напиток подарит тебе ускоренный метаболизм, который поможет быстрее терять ненавистные килограммы. Соблазнительно, не правда ли?

Сделай волосы гуще

Если тебя беспокоит выпадение волос, или ты просто хочешь оздоровить сухие окрашенные волосы, возьми репейное масло и вмассируй примерно 1 чайную ложку в кожу головы. Чем интенсивнее массаж, тем выраженнее эффект. Оставь масло на коже головы минут на 15, а потом мой голову как обычно.

Расправься с секущимися кончиками

Кокосовое масло — не только отличный увлажнитель для кожи, но и суперсредство против секущихся концов. В нем содержатся протеины, которые заполнят пространство между распушившимися чешуйками и склеят секущиеся участки. Просто нанеси масло на проблемные кончики на 5−10 минут перед мытьем головы.

Освежи волосы

Лень мыть голову? Проспала и не успеваешь привести волосы в порядок? Если ты блондинка, просто возьми крахмал и нанеси на корни волос. Он отлично впитает жир и голова будет чистой! А если у тебя темные волосы, и ты (справедливо) опасаешься, что крахмал будет заметен, добавь к крахмалу пару ложек какао-порошка или молотого кофе. Эффект тот же, следов — никаких!

Убери отеки под глазами

С вечера завари зеленый чай в пакетиках и закинь в морозилку использованные пакетики. Утром приложи их к мешкам под глазами на минуту-другую и можешь бесстрашно смотреться в зеркало.

Победи покраснения

Завари кипятком овсяные хлопья и дай остыть до комнатной температуры. Сделай из получившейся кашицы компресс для проблемных зон: нанеси, прикрой бумажной салфеткой и подожди 5−10 минут.

Читайте также:  Без макияжа без зеркал без мужчин

Справься с обветренными губами

Смешай равные части коричневого сахара, меда и оливкового масла. Идеальный и очень вкусный скраб со смягчающим эффектом готов!

Вылечи солнечный ожог

Йогурт без добавок, если у тебя жирная кожа, или сметана 20%-ной жирности, если кожа сухая — и через полчаса никаких следов твоей забывчивости (ты же знаешь про необходимость наносить защитный крем!).

Освежи кожу

Яблочный уксус — прекрасная альтернатива тонику. Он подсушивает прыщи, обеззараживает кожу и отлично очищает. Чтобы не пересушить кожу, добавь в уксус немного меда и эфирного масла лаванды. Такой тоник проживет в холодильнике неделю!

Сделай губы пухлыми

Возьми самую обычную гигиеническую помаду, выложи в маленькую баночку (если ты пользуешься бальзамом, который изначально продается в баночке — тем проще!) и капни на поверхность 2−3 капли эфирного масла перечной мяты. Перемешай и уплотни с помощью ватной палочки или лопаточки для крема. Нанеси на губы и оцени эффект!

Придай лицу сияние

Никакое средство не даст такого эффекта, как маска из овсянки, клубники и оливкового масла. Свари кашу на воде, добавь туда пюре из 3−4 ягод и ложку масла. Подержи на предварительно очищенной коже 10−15 минут. После использования маску можешь съесть 🙂

Матируй кожу

Специальные матирующие, впитывающие жир салфетки спокойно заменяются… обычными салфетками. Главное, чтобы они были мягкими и многослойными.

Нарисуй идеальные стрелки

Все, что тебе нужно, кроме жидкой подводки, — скотч. Просто заклей веко, оставляя свободной только ту полоску кожи, которую хочешь закрасить.

Не покупай бронзер

Да, на самом деле бронзер можно сделать своими руками, а формула очень проста: одна столовая ложка корицы + одна чайная ложка какао + одна чайная ложка мускатного ореха + две чайные ложки кукурузного крахмала. Конечно, такой продукт едва ли заменит полноценный бронзер, но в ситуации, когда под рукой нет настоящего, может спасти и этот

Заменяй румяна

В походных условиях или в поездках не всегда есть возможности возить с собой весь багаж косметики, но при этом хорошо выглядеть хочется всегда. Если у вас нет румян, но есть губная помада оттенка близкого к розовому или персиковому, то вы можете восползоваться ей. Сначала нанесите помаду на руку, а затем наберите на кисть или спонж.

Удали краску для волос с лица

Средства для снятия макияжа (молочко, мицеллярная вода и другие) отлично очищают кожу от краски, случайно попавшей на лоб или уши во время окрашивания волос.

Найди замену теням

Если под рукой не оказалось теней, но есть карандаш для глаз, то он может стать их полноценной заменой. Нарисуйте несколько штрихов и тщательно растушуйте их.

Продли аромат любимых духов

Чтобы запах не выветривался дольше, после того как ты нанесла духи на шею, запястья и декольте (мы надеемся, что на этом ты остановишься), смажь эти участки тонким слоем вазелина. Аромат не покинет тебя весь день, но не будет так убийственен, как если бы ты повторила нанесение несколько раз.

Заменяй гель для бровей

Гель для укладки бровей можно заменить подручными продуктами. Например, гелем для волос. Нанесите его на щёточку и уложите брови.

Помоги губам

Лёгкий скраб для губ: чистя зубы, пройдитесь щёткой и по губам. Омертвевшие частички отшелушатся, а ментол улучшит кровообращение.

Источник

Красота «на все 100».

Красота «на все 100».

Красивой и привлекательной мечтает быть каждая представительница прекрасного пола. Но не многие знают, что это этого совсем необязательно тратиться на дорогие косметические средства. Есть эффективные способы выглядеть привлекательно, используя «копеечные» средства, которые есть дома у всех.

1. Соленая вода поможет против «мешков» и припухлостей

Спасительные 10 минут.

Спасительные 10 минут.

Нужно растворить соль в воде (раствор должен быть достаточно концентрированным), пропитать полотенце этим раствором и подержать его на лице в течение 10 минут.

2. Масло и зубная щетка для красоты губ

Красивые губы при помощи зубной щётки.

Красивые губы при помощи зубной щётки.

Для начала нужно нанести любое косметическое масло на губы – масло персика, миндальное масло или обычный бальзам для губ. Затем необходимо взять мягкую зубную щетку и аккуратно втирать масло в губы в течение 1 минуты.

3. Оливковое масло для красивой кожи

Оливковое масло для красоты лица.

Оливковое масло для красоты лица.

Массаж лица оливковым маслом помогает сделать кожу чистой, мягкой, гладкой и матовой. Сначала нужно нанести его на лицо, а затем втирать в кожу в течение около 7 минут. Для достижения наилучших результатов стоит повторять процедуру каждые 4-5 дней.

4. Мед против воспаления и прыщей

Мед как панацея.

Мед как панацея.

Если на лице появился прыщ прямо перед какой-то важной датой или встречей, есть способ быстро избавиться от него. Нанесите нанести на воспаление немного меда и оставить его там на 15 минут, после чего промыть теплой водой. Этот метод поможет уменьшить размер прыща и сделать его менее заметным, чтобы затем его можно было легко скрыть с помощью макияжа.

5. Глазные капли против прыщей

Эффективное избавление от прыщей.

Эффективное избавление от прыщей.

Еще один способ избавиться от надоедливых прыщей – это использовать глазные капли. Нужно пропитать каплями ватный тампон и положить его в морозильник на 3-5 минут. Затем осторожно нужно надавить ватным тампоном на воспаленную область, после чего прыщ станет почти незаметным.

6. Домашнее средство для снятия макияжа

Эффективно и полезно.

Эффективно и полезно.

Нужно смешать чистую воду с оливковым маслом в соотношении 3:1 в стеклянной банке, а затем хорошо встряхнуть ее, чтобы ингредиенты правильно смешались.

7. Пищевая сода может помочь избавиться от вросших волос

Избавиться от волос навсегда.

Избавиться от волос навсегда.

Этот самодельный скраб для тела действительно прост в изготовлении. В маленькой миске необходимо смешать 1 чайную ложку пищевой соды, 1 чайную ложку молотой овсянки и 1 столовую ложку воды. Смесь нужно хорошо перемешать, пока не получится паста. Эта паста наносится на кожу на 5 минут, после чего смывается горячей водой.

Читайте также:  Макияж с темными губами для брюнеток

8. Сода против кругов и мешков

Сода против кругов и мешков под глазами.

Сода против кругов и мешков под глазами.

Нужно добавить чайную ложку пищевой соды в стакан горячей воды или чая и хорошо перемешать. Этой смесью пропитывается ватная подушечка, которую затем нужно положить на область под глазами. По истечение 10-15 минут, подушечки снимаются, а глаза необходимо промыть и использовать увлажняющий крем. Если повторять эту процедуру каждый день, результаты скоро станут заметны.

9. Банановая маска для блестящих волос

Банановая маска для блестящих волос.

Банановая маска для блестящих волос.

Для приготовления этой маски понадобятся: 1 банан, 1 яйцо, 1 столовая ложка меда и 1/2 стакана темного пива. Эти все ингредиенты кладутся в маленькую миску и перемешиваются до получения однородной массы. Данная смесь наносится на волосы на пару часов, а затем смывается теплой водой. Подобную маску нужно делать один раз в неделю.

10. Кокос и лаванда для красоты ресниц

Простой рецепт для длинных ресниц.

Простой рецепт для длинных ресниц.

Необходимо смешать 1/2 чайной ложки кокосового масла с 2-4 каплями эфирного масла лаванды. Используя ватный тампон или ватную палочку, нужно аккуратно нанести смесь на ресницы, покрывая их от корня до кончика. Если следовать этому методу по крайней мере три раза в неделю, ресницы станут более густыми и блестящими с течением времени. Для этой цели также можно использовать касторовое масло или лимонную цедру.

Всем, кто хочет сохранить красоту на долгие годы, стоит узнать про 6 фитнес-гаджетов, которые помогут слепить идеальное тело за несколько месяцев.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник

Хитрости и советы, чтобы выглядеть отлично.

Любая девушка хочет всегда выглядеть на все 100%, хочет привлекать внимание противоположного пола и вызывать восхищение у других девушек. Соблюдая правила, девушка сможет добиться желаемого результата. Главное — терпение, ведь многие из правил придётся выполнять каждый день.

Как выглядеть ухоженно - 10 правил

Кожа

Кожа лица должна сиять. Для этого вечером обязательно очистите лицо, используя средство по типу лица. Далее нанесите сыворотку и питательный крем (или ночную несмываемую маску). Утром по влажной коже распределите средства в такой последовательности: очищение-тоник-сыворотка-увлажнение, чтобы придать сияние. Повседневный макияж должен быть легким, на губы лучше нанесите блеск, а глаза можно выразить благодаря использованию туши и белого карандаша, нанесённого на нижнее веко.

10 правил ухоженности

Волосы

Обязательно вовремя нужно прокрашивать корни волос, чтобы выглядеть ухоженно. Что касается причёски, то лучше всего укладывать ежедневно волосы, чтобы они выглядели свежими. Можете пользоваться сухими шампунями, если нет времени каждый день мыть голову и укладываться.

Как выглядеть ухоженно

Раз в 2 года меняйте форму стрижки. Но если не любите экспериментировать, то просто подстригайте кончики, чтобы они выглядели здоровыми.

Брови

Если брови будут неухоженными, то в целом ваш внешний будет незавершенным. Используйте карандаш или тени, чтобы придать бровям форму, которая подходит вашему лицу. Чтобы ваш образ был модным, советуем отказаться от слишком явно нарисованных бровей — растушевывайте контур. В моде остаются широкая форма бровей и максимальная естественность. Не менее популярны прямые и слегка изогнутые брови.

10 железных правил ухоженной женщины

Маникюр и педикюр

За маникюром нужно следить всегда. Если у вас нет возможности делать часто маникюр и покрытие в салоне, то занимайтесь этим самостоятельно. Ни в коем случае нельзя ходить с облупившимся лаком, со сломанными ногтями разной формы. Современные гель-лаки стали настоящим спасением для девушек, ведь с таким покрытием можно ходить до двух и даже трех недель.

10 железных правил, соблюдая которые можно выглядеть ухоженно

Красивый и модный нейл-арт может получиться и дома, если использовать слайдер-дизайн, блестки, пайетки, фольгу.

10 железных правил, соблюдая которые можно выглядеть на «все 100»

Духи

У вас должен быть свой аромат. Не забывайте про духи. Можете носить с собой маленький флакончик, чтобы при необходимости освежить звучание. Так, многие бренды выпускают travel-версии своих ароматов или купите атомайзер, чтобы наполнить его любимыми духами.

Стиль одежды

Соберите свой максимально эффективный гардероб. В нем вещи должны сочетаются между собой, тогда вам всегда есть что надеть. И вы не будете выглядеть каждый день одинаково. Следите за обувью и сумками, храните их так, чтобы они не потеряли свой внешний вид, тогда вам будет приятно надевать любимые туфли и брать любимую сумочку.

10 правил как выглядеть ухоженной

Зубы

Следите за чистотой и здоровьем зубов. Не все от природы обладают белоснежными зубами, поэтому если чувствуете необходимость, то сделайте чистку в стоматологической клинике. Но помимо этого два раза в день стабильно чистите зубы. Можете засекать 120 секунд, в течение которых стоматологи рекомендуют проводить чистку.

Модные ухоженные брови

Физические упражнения

Совсем необязательно тратиться на фитнес-центры. Упражнения можно выполнять дома, используя подручные средства. За короткое время вы подтянете фигуру, будете чувствовать себя лучше. Так что за здоровьем нужно следить.

Витамины

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какие витаминные комплексы вам необходимо принимать. Они могут быть в виде таблеток, конфет, жвачек, сиропов и так далее. Витамины необходимы для поддержания и улучшения состояния иммунной системы и здоровья в целом.

Массаж

Хотя бы раз в несколько месяцев выделяйте себе время для массажа и спа-процедур. А для дома можете приобрести специальные массажеры, которые помогут вам самостоятельно поддерживать состояние кожи. Например для лица — бьюти-гаджет LUNA 2. Эта массажная щетка очищает кожу и снабжена функцией антивозрастного массажа. Процедура занимает 2 минуты в день.

Щеточка для очищения кожи лица и массажа LUNA 2

Попробуйте начать следовать этим правилам, и вы увидите, как начнёте чувствовать себя намного лучше. Ваш внешний вид будет вызывать восхищение. Цените свою красоту! И доверяйте ее только профессионалам.

Как всегда выглядеть ухоженно

  • Рекомендуем по теме: носибельные и красивые модные стрелочки для глаз. Фото.
  • Новые тренды в макияже — как интересно применять привычные средства.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник

Никто не станет отрицать, что нет ничего более прекрасного, чем красивое собственное лицо, на котором нет помады, теней, карандаша, туши и тонального крема! Но что делать, чтобы быть красивой без косметики? Это не так сложно, как может кому-то показаться.

Читайте также:  Как накладывать макияж на маленькие глаза

Как ухаживать за кожей?

  • Определи свой тип кожи, чтобы правильно подбирать кремы и тоники.
  • Мой кожу лица с помощью очищающего геля не менее 2 раз в день. Один раз утром, один раз вечером. Тебе также стоит умываться после того, как ты сильно вспотеешь, например, после спортзала.
  • Ежедневно пользуйся средством для увлажнения кожи. Приобрети качественный увлажняющий крем и наноси его каждый день после каждого умывания. Перед сном можно пользоваться более жирным кремом.
  • Еженедельно отшелушивайте кожу. Чтобы лицо выглядело свежим и сияющим, необходимо удалять с поверхности мертвые клетки эпидермиса. Для этого тебе понадобится скраб или отшелушивающий крем.
  • Не забывай пользоваться тоником для лица. Он восстанавливает природный баланс pH кожи, благодаря чему ее тон будет оставаться ровным.
  • Если у тебя появились прыщи, пользуйся продуктами для их устранения, которые содержат в своем составе бензоил пероксид или салициловую кислоту. Эти два компонента наиболее эффективны.
  • В летнее время найди солнцезащитный крем с SPF 30 и большей защитой, который обладает двойным действием – защищает кожу от солнечных лучей и увлажняет ее.
  • Стоит отказаться от привычки постоянно прикасаться к своему лицу. Если ты любишь тереть лоб или просто часто подпираешь подбородок рукой, ты увеличиваешь количество кожного сала и бактерии на коже. Все это не лучшим образом отражается на красоте кожи. Также из-за трения могут образовываться морщины.
  • Не забывай про маски для лица. Сегодня их так много, что легко подобрать ту, которая поможет решить индивидуальную проблему с кожей.
  • Никогда не засыпай с макияжем. Каждый раз максимально тщательно снимай его специальными средствами.

Как сделать лицо визуально красивее без косметики?

  • Поддерживай форму бровей. Следи, чтобы твои брови выглядели опрятно и аккуратно. Идеальная форма бровей улучшит внешний вид лица, так как взгляд станет более подчеркнутым без использования макияжа. Красивые брови обращают на себя внимание и создают акцент на других чертах лица. Если ты переживаешь насчет оформления бровей и не уверенна, какая форма тебе лучшим образом подойдет, обратись к косметологу.
  • Белые зубы и здоровая улыбка сделают лицо максимально привлекательным. Поэтому важно часто улыбаться и уделять зубам особое внимание. Чисти их дважды в день круговыми движениями в течение двух минут. Фокусируйся на каждом отдельном зубе и не забывай про труднодоступные места в задней части рта. Для того, чтобы избавиться от камней и желтого налета, рекомендуется проходить профессиональную ультразвуковую чистку дважды в год. Хочешь отбелить зубы? Обрати внимание, что сегодня есть безопасные системы отбеливания, которые не вредят эмали. Отдавай предпочтение им.
  • Используй щипцы для завивки ресниц. С помощью них легко создать эффект длинных и изогнутых ресниц. Также существует процедура ламинирования ресниц, которая ухаживает за волосками, делает их визуально длиннее.
  • Следи за губами. Сухие и треснувшие губы вряд ли добавят лицу привлекательности, так что не забудь ухаживать за ними с помощью специального бальзама. Зимой необходимо пользоваться защитной гигиенической помадой, а летом — бальзамом с SPF.
  • Если у тебя плохое зрение, то ты всегда можешь выбрать цветные линзы, которые сделают глаза невероятно выразительными. Если отдаешь предпочтение очкам, убедись, что форма оправы тебе полностью подходит.
  • Хорошо одевайся. Одежда, в которой ты чувствуешь себя уверенно — бесценна. Если правильно подобрать стиль и цвет одежды, то в декоративной косметике не будет особого смысла.
  • Выбери правильную прическу. которая подчеркнет достоинства твоего лица, поможет выглядеть красиво без косметики. Разные виды стрижек акцентируют внимание на отдельных чертах. К примеру, челка делает акцент на глаза. При выборе важно учитывать форму лица. Не паникуй, если твои локоны сегодня выглядят неопрятно. Их всегда можно скрыть модным шарфиком. Совет: обзаведись сухим шампунем, чтобы не тратить драгоценное время по утрам на сушку волос.

Общие рекомендации на все времена:

  • В любой ситуации хорошо высыпайся. Сон улучшит внешний вид и сохранит отличное настроение. Спи не менее 7 часов каждый день. Если по каким-то причинам тебе не удалось хорошо проспать, и утром образовались мешки под глазами, не переживай. Помести 2 металлические ложки в морозилку на 10 минут. Затем приложи их под каждый глаз. Это снимет отек.
  • Не забывай выпивать достаточное количество воды в день. Вода выводит токсины из организма, что, в свою очередь, положительным образом сказывается на состоянии кожи. В целом, рекомендуется выпивать не менее двух литров в день. Но точное количество зависит от того, насколько ты физически активна и какая погода за окном.
  • Старайся правильно питаться. Твой внешний вид и самочувствие напрямую зависят от того, какую еду ты выбираешь. Неправильное питание непременно скажется на коже. Постарайся ограничивать потребление сладкого и слишком жирного. Не пропускай приемы пищи. Употребляй больше клетчатки. Отдавай предпочтение фруктам, крупам, овощам, орехам, семенам и нежирному мясу.
  • Принимай витаминные добавки, если чувствуешь, что ты не получаешь требуемую дневную норму минералов и витаминов из пищи. В частности, витамины А, С и Е лучшим образом влияют на кожу.
  • Снижай количество ежедневного стресса, если не хочешь столкнуться с проблемой преждевременного старения кожи. Постарайся сохранять спокойствие. В этом может помочь йога, дыхательные упражнения, медитация, да и просто горячая ванная и приятная спокойная музыка.

Ещё больше интересных статей в моём профиле

Записки Косметолога

Читайте также:

Ультразвуковая чистка лица – уход без травм и осложнений

Как безошибочно определить тип кожи

Нашумевшие кинезиотейпы для лица. Польза или вред?

Как полотенца вредят коже и почему нужно перестать его использовать

10 вредных привычек, которые провоцируют появление прыщей на лице

Источник