Как сделать ресницы гуще с помощью макияжа
Каждый раз, когда на бьюти-рынок выходит новая тушь для ресниц, производитель показывает красивую картинку, где у моделей ресницы чуть ли не за брови заходят. Было много скандалов, будто нельзя использовать накладные ресницы в рекламе тушей, чтобы не обманывать потребителя. Тем не менее, многие бьюти-бренды все еще грешат этой рекламной “фишечкой”. Всем, конечно, ясно-понятно, что достичь эффекта накладных ресниц обычной тушью невозможно. Ой, а тут от визажистов можно получить небольшую ремарочку: все возможно! Смотря, какие накладные ресницы мы берем за идеал.
Оказывается, есть несколько секретных лайфхаков макияжа, которые подарят объемные, длинные и густые ресницы без использования накладных.
- Спойлер: кроме правильной (!) туши тебе понадобится керлер, черный лайнер и пудра.
Как сделать ресницы густыми и длинными
Главная ошибка многих барышень заключается в том, что они покупают туши с огромными кисточками в надежде, что они и ресницы сделают более объемными и длинными. В реальности все наоборот. Будешь ходить с некрасивыми отпечатками туши под бровью.
На самом деле при подборе правильной туши нужно обращать внимание на пропорции своих глаз и, естественно, ресниц. Лучше всего выбирать прямую и тонкую щеточку с ворсом, а не силиконовой щетиной.
Если не знаешь, какой размер щеточки выбрать, бери стандарт: длина классической щеточки равна половине длины глаза.
С выбором туши разобрались. Теперь к самим лайхакам макияжа, которые подарят длинные и густые ресницы.
Используй керлер
Многие девушки боятся завивать ресницы, а то вдруг они повыпадают и больше не отрастут. Это ошибка. Вон Синди Кроуфорд пользуется керлером уже более 30 лет и может похвастаться одними из самых длинных ресниц в модельном мире. Просто выбирай правильный завиватель, который соответствует длине и изгибу твоего глаза. И не тяни, просто сжимай щипчики, а, разжав, убирай их от ресниц.
Не забудь о межресничке
Незаполненная межресничная линия – ошибка новичка. Если ты посмотришь рекламу туши внимательно, то заметишь, что у моделей тщательно прокрашено межресничное пространство. Эта незаметная стрелка на слизистой линии верхнего века решает все: придает глубину взгляду, подчеркивает форму глаз, соединяет отдельные ресницы в единое целое наконец. Иногда и тушь не нужна, если ты подвела межресничное пространство – ресницы и так будут казаться густыми. Главное – использовать для межресничной стрелки водостойкий карандаш, чтобы он за день не растекся и не испачкал нижнее веко.
Два слоя на корни, один – на кончики
В этом случае тушь не будет осыпаться, ты не выровняешь изгиб ресничек, который ты так старательно создавала завивателем, концы будут идеально разделены, и твой макияж будет выглядеть натурально. Никакого эффекта паучьих лапок, просто длинные и густые ресницы. При этом ты даже выиграешь в объеме. Прижми щеточку к корням и задержи на секунду: тушь успеет схватиться и оставит ресницы чуть подкрученными. Затем зигзагообразными движениями распредели остатки туши по всей длине. Нанеси на корни еще один слой туши.
Добавь слой пудры
После нанесения слоя туши, набери на пушистую кисть немного прозрачной пудры и, пока тушь не высохла, пройдись кистью по ресницам. Подожди минутку, чтобы пудра “склеилась” с тушью и нанеси еще слой туши. С таким лайфхаком не нужны ни праймеры ни специальные основы под тушь с микроволокнами – ресницы будут в два раза объемнее.
Нанеси тушь с обеих сторон ресниц
Без шуток: если ты искала, как сделать ресницы густыми с помощью одной лишь туши, это твой вариант. Если нанести первый слой туши по стандартной схеме, запылить их пудрой сверху, а потом нанести второй слой на корни ресниц сверху, ресницы будут выглядеть намного гуще. Чтобы макияж получился аккуратным, а не как у Джинна Симонса из группы Kiss, используй самый удобный для этого трюка инструмент — веерную кисть для глаз. Ее визажисты очень часто используют для нижних ресниц, а в 60-х девушки пользовались только ею для макияжа в стиле Твигги.
Крась сначала верхние, потом нижние ресницы
Если ты будешь красить ресницы в несколько слоев, то не чередуй глаза. Сначала нанеси тушь на верхние ресницы одного глаза, потом – на нижние, и только после этого переходи к другому глазу. Второй слой наноси тогда, когда оба глаза уже накрашены.
Источник
Секрет 1. Пудра
Припудривание ресниц перед нанесением туши утолщает ресницы. В качестве пудры можно использовать не только классическую рассыпчатую пудру для лица, но также порошковые тени, детскую присыпку. Правильно делать так: сначала прокрасить ресницы первым слоем туши, затем – слой пудры, и после – второй слой пудры. Цвет туши значения не имеет – секрет работает при любом оттенке продукта.
Секрет 2. Жидкая формула
Если тушь начала засыхать, такая текстура вряд ли сможет сделать реснички толще и пышнее. Нужна хорошая кремовая формула, которая обволакивает каждую ресничку. Для этого есть некоторые хитрости, как обогатить и сделать более эластичной текстуру средства. Капните несколько глазных капель типа «Визин» в тюбик туши. Другой прием: поместите тюбик с тушью в чашку с теплой водой на несколько минут – текстура станет более однородной и податливой.
Секрет 3. Внимание к нижним ресницам
Многие недооценивают окрашивание ресниц на нижнем веке. А ведь они добавляют объема и верхним ресницам и вообще, делают глаза больше. Нужно только научиться правильно их окрашивать. Для этого визажисты берут щеточку с тушью, держат вертикально и прокрашивают каждую ресничку. Таким образом, достигается более качественное окрашивание ресниц со всех сторон, включая даже самые крошечные и труднодоступные волоски.
Секрет 4. Окрашивание у корней ресниц
Если ресницы окрашены не полностью, и у корней остаются непрокрашенные участки, – это «скрадывает» длину и объем волосков. Значит – надо научиться окрасить ресницы у коней. Для этого используйте трюк визажистов: приподнимите верхнее веко, и смотрите при этом вверх. Поднимать веко нужно деликатно, чуть сдвигая вверх кожу верхнего века. Можно также просто нажать пальцем на верхнее веко – это также открывает глаза и делает корни ресниц более доступными.
Добраться до самых тонких и коротких волосков поможет также правильная кисточка. Согнутая палочка позволяет это сделать. Если у вас нет такой щеточки, согнуть палочку можно самостоятельно, – как правило, палочки специально делаются из податливого пластика.
Секрет 5. Полное окрашивание
Не забывайте, что покрасить ресницы следует со всех сторон – именно это и делает каждую ресничку толще, обволакивая её слоем краски. Поэтому красьте ресницы, держа щеточку и снизу, и сверху завитка.
Секрет 6. Завивка ресниц
Использование щипцов – хороший способ создать сексуальный изгиб ресниц, завитые ресницы смотрятся пышнее. Для завивки можно применять щипцы или ложку. А чтобы завиток держался дольше, нагревайте свои приспособления. Это можно сделать с помощью горячей воды или фена. И обязательно давайте ресницам остыть после завивки, прежде чем вы станете наносить тушь.
Секрет 6. Подводка тоже работает на объем ресниц
Применяйте подводку правильно. Во-первых, начните с того, чтобы прокрасить линию роста ресниц. В идеале, линия должна быть прямо у основания ресниц, чтобы прокрасить все межресничное пространство.
Во-вторых, цвет подводки должен быть точно таким же по цвету, как тушь. В этом случае вы зрительно удлините ресницы.
Секрет 7. Два слоя
Даже если вы не хотите пользоваться пудрой (см. секрет №1), наносите тушь в два слоя. Только обязательно просушите первый слой туши, а после наносите второй. Два слоя – это в два раза больше цвета, в два раза больше стойкости продукта, и в два раза толщина покрытия (которое утолщает ресницы).
Секрет 8. Питание и уход
С возрастом ресницы становятся тоньше, потому что хуже снабжаются питательными веществами, медленнее обновляются – это результат возрастных изменений в организме каждой женщины, эти перемены могут начаться уже с 30 лет. Правильный уход и увлажнение помогут предотвратить этот процесс или приостановить. Для этого пользуйтесь ухаживающим составами на основе масел, для удаления макияжа с ресниц купите специальное средство, реже пользуйтесь водостойкой тушью, на ночь наносите касторовое масло хотя бы 1 раз в неделю.
Секрет 9. Объемная тушь
Для эффекта пышных ресниц лучше работает тушь для объема, чем удлиняющая тушь. У каждой марки есть разные продукты, выбор есть. Объемная тушь добавляет каждой ресничке толщины и немного длины, а удлиняющая – только длины.
Секрет 10. Макияж глаз
Обнаженный макияж сейчас в тренде. Но если вы хотите зрительно увеличить ресницы, то при обнаженных тенях это невозможно. Такие стили макияжа как «смоки» и «кошачий глаз» – самые удачные, если вам нужно представить свои ресницы как пышные и длинные.
Источник
Если природа обделила длинными густыми ресницами, попробуем ее обмануть.
Фото: unsplash.com
Лучшее изобретение бьюти-индустрии для создания эффектного взгляда — наращивание ресниц. Эта процедура стоит денег, пожирает время, да и родные реснички под тяжестью клея рискуют повредиться.
Попробуем сделать ресницы объемными и визуально удлинить их бюджетными способами.
Пышные ресницы по щелчку пальцев
Самый быстрый и простой способ добиться шикарных ресниц – сделать правильный макияж. Нам понадобятся щипцы для завивки ресниц, щеточка для ресниц, тушь и рассыпчатая пудра.
Шаг 1. Берем щипцы для ресниц и нагреваем их феном до комнатной температуры. Мало кто знает, но эффект от завивки нагретым инструментом сохраняется намного дольше. Аккуратно подкручиваем ресницы.
Шаг 2. Перед использованием туши с помощью кисти хорошенько «припудриваем» реснички. Этот прием позволит лучше прокрасить, сделать волоски пышнее.
Шаг 3. Разогреваем тушь: опускаем ее до уровня колпачка под струю горячей воды на 1-2 минуты. В теплом состоянии она становится более текучей и равномерно распределяется по длине ресниц.
Шаг 4. Наносим тушь. Секрет пышных и длинных ресниц в наслоении, поэтому после высыхания первого слоя красим повторно. В случае появления комочков убираем их с помощью щеточки.
Шаг 5. Завершаем макияж повторным использованием щипчиков. Зажимаем ресницы и еще раз прокрашиваем кончики.
После такого макияжа вряд ли кто-то отличит ваши ресницы от нарощенных.
Фото: unsplash.com
Правила нанесения туши
В зависимости от того, какого эффекта хотите добиться, наносить тушь можно разными способами.
- Для распахнутого взгляда во время нанесения туши ресницы вытягиваем вверх. Акцентируйте внимание на середине: в этом месте реснички должны быть длиннее.
- Получить взгляд кошечки или лисички можно просто зачесывая реснички к вискам. Благодаря этому способу они кажутся длиннее.
- Визуально удлинить ресницы поможет цветная тушь. Ее наносят на кончики уже прокрашенных ресниц.
- Если хотите подольше сохранить объем и эффект завитых ресниц, прокрашивайте их с двух сторон. Сперва сверху по направлению роста, затем снизу. Таким образом ресницы не будут перегружены только с одной стороны и, следовательно, не так быстро раскрутятся.
Фото: unsplash.com
Долго, но эффективно
Терпеливым красоткам поможет масло усьмы. Средство не дешевое, но справляется со своей задачей на «ура».
Этот растительный препарат питает волосяные фолликулы, укрепляет волоски и способствует активному росту новых. Если использовать масло регулярно, можно даже избавиться от мелких морщинок вокруг глаз.
Наносится масло усьмы щеточкой для ресниц или ватной палочкой. Чтобы быстрее достичь эффекта, проводить процедуру лучше перед сном, а утром смывать. За ночь масло хорошо впитается и начнет активно работать.
Чтобы сократить расход средства, можно смешивать его с другими полезными маслами в пропорции 1:1 – репейным, касторовым или кокосовым. Они тоже славятся способностью увеличивать рост ресниц.
Можно приготовить средство посложнее. Берем 3 чайные ложки сухих цветков календулы или травы шалфея, заливаем стаканом кипятка, даем настояться в течение часа. Процеживаем, добавляем в настой 7 капель масла усьмы. Жидкость наносим на ресницы на два часа, затем смываем.
Перечисленные средства хороши как для ресниц, так и для бровей.
Ранее Yellmed рассказывал, как уменьшить поры на лице.
Источник
Тушь для ресниц — последний и немаловажный штрих к любому образу в макияже, который оживляет глаза, делает их яркими и выразительными. Ниже несколько советов для того чтобы идеально накрасить ресницы — без комков, склеивания и прочих неприятностей, с которыми можно столкнуться в этом деле.
Изображение https://ru.pinterest.com
Найдите свою идеальную тушь
Самое главное в туши (помимо самой красящей жидкости) — это аппликатор (щетка). В зависимости от того какие у вас ресницы (густота, длина, изгиб), вам будет удобнее красится тушью с определенной щеткой. Например, если у вас короткие ресницы, то вам будет неудобно использовать большую пушистую щеточку, чтобы прокрасить каждую ресницу до основания.
Подробнее о том, как подбирать подходящую тушь для ресниц в статье: Тушь для ресниц: как подобрать, основные отличия и советы по использованию
Как подбирать удобные щетки для прокрашивая ресниц / Изображение https://ru.pinterest.com
Используйте кёрлер для подкрученных ресниц
Подкрученные ресницы визуально увеличивают глаза, и распахивают взгляд.
Кёрлер лучше использовать перед нанесением туши. Если подкручивать ресницы после туши, то они могут слипнуться, и изгиб при этом будет не плавный, а резкий (как залом).
Изображение https://ru.pinterest.com
Аккуратно зажмите ресницы кёрлером у основания на несколько секунд, затем сразу же передвиньте чуть ближе к середине длины ресниц, и зажмите еще на пару секунд. По необходимости можно все повторить, главное двигаться от основания к середине, зажимая ресницы по несколько секунд. В общей сложности процедура занимает секунд 10-15.
Сразу же после использования кёрлера можно наносить тушь.
Изображение https://ru.pinterest.com
Нанесение
- Наносите тушь зигзагообразными движениями от основания до кончиков. Это поможет равномерно распределить продукт между ресницами по всей длине.
- Чтобы не образовывались комки, обтирайте излишки туши с щетки об основание тюбика.
- Особое внимание уделяйте прокрашиванию ресниц у основания. Благодаря этому ресницы будут выглядеть гуще.
Изображение https://ru.pinterest.com
- Прокрашивайте ресницы до самых кончиков, для создания эффекта длинных ресниц.
- Если тушь попала на кожу, то не стирайте сразу же это пятно. Подождите пока тушь высохнет и уберите ее сухой ватной палочкой. Засохшая тушь легко убирается с кожи не оставляя следов.
- Если вы любите задавать ресницам направление при прокрашивании (например, к внешнему углу глаза), то попробуйте держать щеточку при этом не горизонтально, а вертикально. Таким образом еще может быть удобнее удобнее наслаивать тушь или прокрашивать нижние ресницы.
Изображение https://ru.pinterest.com
- Наслаивайте тушь пока она еще влажная. Если продолжить наслаивать подсохшую тушь, то ресницы могут слипнутся, а еще при этом могут начать образовываться комки.
- Вы можете совместить всё самое лучшее от двух тушей с разными кисточками используя их вместе. Например, можно прокрасить сначала ресницы тушью с удлиняющим эффектом, и затем сразу же подкручивающей.
Изображение https://ru.pinterest.com
- Для густо накрашенных и объемных ресниц прокрашивайте их с обеих сторон. Сначала под ресницами, затем сверху от основания до самых кончиков.
- Если у вас чувствительные глаза и они начинают слезиться от туши, то тогда основание лучше не прокрашивать. Начинайте наносить тушь двигаясь от середины длины ресниц до кончиков. Густо прокрасить ресницы таким образом вряд ли получится, но зато это поможет избежать красноты глаз и слёз.
- Для разделения ресниц лучше использовать специальную щетку-расческу для ресниц. Если попытаться разделить ресницы щеточкой от туши, то от этого они могут еще больше склеиться. Еще такой щеткой-расческой удобно снимать излишки туши с ресниц.
Щетки-расчески для разделения ресниц / Изображение https://ru.pinterest.com
Источник
Вы знаете кого-либо, кто имеет красивые, длинные и здоровые натуральные ресницы? Правда в том, что большинство людей, имеющих длинные и красивые ресницы, вложили в них некоторое время и усилия. Хорошая новость в том, что вы тоже можете иметь ресницы своей мечты, используя некоторые из проверенных советов.
Прежде чем углубиться в советы, узнайте некоторые из причин, почему ресницы могут быть не такими здоровыми, как хотелось бы.
5 причин, лишающих ресницы красоты
1. Вы относитесь к ресницам как к аксессуару
Вместо того чтобы относиться к ресницам как к части тела, многие из нас считают их аксессуаром. Мы завиваем их, увеличиваем с помощью различных удлиняющих косметических средств, наносим макияж. Чтобы ресницы были здоровыми, их нужно баловать. Ресницы, как и волосы, загрязняются и нуждаются в защите от пыли, пота и макияжа.
Положите теплый компресс на веки, затем помойте ресницы очень нежным детским шампунем. Выполняйте такую процедуру три раза в неделю. Если не содержать ресницы в чистоте, они не будут расти и могут выпадать.
2. Вы стареете
Хотя мы делаем многое для защиты кожи и других частей тела от старения, про ресницы забываем. Когда мы стареем, ресницы начинают истощаться, как и волосы на голове. Если вы заметили уменьшение толщины ресниц, может быть, вы просто становитесь старше.
3. Вы используете бигуди для ресниц
Может, вы считаете, что использование бигудей для подкручивания ресниц – это довольно естественный выбор. Однако ими можно поломать ресницы пополам, что, безусловно, контрпродуктивно. Необходимо иметь знания о правильном использовании инструмента для завивки, чтобы избежать повреждений. Для избежания поломки ресниц не нужно сжимать их агрессивно.
Перед нанесением туши легка обхватите ресницы бигудями, подержите около 10 секунд.
4. Вы используете водостойкую тушь
Водостойкая тушь является популярным выбором, так как она выдерживает пот и слезы. Однако химикаты, такие как диметикон и силикон, также являются раздражителями, которые делают свою работу настолько хорошо, что могут вызвать неприятную реакцию. Поскольку наши ресницы предназначены для устранения раздражителей, они отвергают химикаты, содержащиеся в туши, а они, в свою очередь, могут вызвать слезотечение и зуд глаз. Потирая глаза, можно повредить ресницы.
5. Вы наращиваете ресницы
Хотя наращивание ресниц все еще пользуется популярностью, на самом деле оно опасно для их здоровья. Для наращивания применяются мощные адгезивы, которые часто содержат формальдегид. Если наращивание выполняется неправильно, то ваши настоящие ресницы будут выпадать.
Помимо поиска авторитетного салона, можно рассмотреть и некоторые другие варианты (см. ниже) для получения естественных длинных и здоровых ресниц.
6 причин, из-за которых ресницы могут выпадать
Если ваши ресницы нездоровы и выпадают, значит, в организме есть какой-то сбой.
1. Состояние щитовидной железы
Гиперфункция щитовидной железы может вызвать выпадение ресниц и волос, сделать их ломкими. Если щитовидная железа гиперактивна, возникают проблемы с непереносимостью тепла, бессонницей, потерей веса, головными болями и отеком в нижней части шеи. Если щитовидная железа недостаточно активна, появляются проблемы с лишним весом, непереносимостью холода, сухостью кожи и запорами. Если у вас есть какие-либо из симптомов, проверьте щитовидную железу.
2. Алопеция ареата
При этой болезни фолликулы подвергаются атаке иммунной системы, поэтому ресницы выпадают. У одних людей происходит полная потеря волос, у других – только в одной области тела, например, брови, ресницы, на голове или бороде.
3. Блефарит
Вызван чрезмерным ростом бактерий на коже. Веки становятся воспаленными, зудящими и красными, ресницы могут выпасть или стать очень тонкими. Считается, что это может произойти из-за закупорки сальных желез век или из-за аллергии. Хотя его нельзя вылечить, но можно контролировать благодаря хорошей гигиене век.
4. Дефицит питания
Недостаток некоторых витаминов может привести к выпадению волос, включая потерю бровей и ресниц. Здоровые волосы, в том числе и ресницы, требуют здорового тела, а отсутствие определенных витаминов, таких как A, B, D, а также железа, лизина и аминокислот, может привести к истощению и даже потере ресниц.
Ниже приведены продукты, которые следует включить в рацион для получения питательных веществ, необходимых как для всего организма, так и для ресниц.
5. Лекарственные препараты
Существует целый ряд лекарств, из-за которых ресницы и волосы истощаются и выпадают. Здесь перечислены только некоторые из препаратов:
- противогрибковые;
- противозачаточные;
- антибактериальные;
- от болезни Паркинсона;
- антикоагулянты;
- статины.
6. Менопауза
Сопровождающая менопаузу потеря эстрогена может привести к разрушению волосяных фолликулов. Ресницы могут стать очень тонкими, может произойти существенная потеря бровей, волос и ресниц.
10 естественных способов отрастить более толстые и длинные ресницы
1. Будьте деликатны
Как упоминалось выше, вы можете быть небрежны к ресницам, даже не подозревая об этом. Будьте деликатны с областью вокруг глаз, там очень нежная кожа. Избегайте ее растирания при чистке. Поглаживание кожи – гораздо более безопасный способ, чтобы сохранить ресницы.
2. Снимайте макияж натуральными средствами
Очень важно снимать весь макияж на ночь, чтобы глаза могли дышать. Косметика, оставленная на ночь, будет раздражать кожу и может вызвать инфекцию глаз. Оставленная на ночь тушь пересушит ресницы, что приведет к их поломке. Кроме того, привлечет грязь и бактерии. Используйте кокосовое масло или органическое средство для снятия макияжа. Здоровые ресницы будут расти гораздо быстрее, чем нездоровые.
3. Расчесывайте ресницы
Это так же важно, как и расчесывать волосы. Используйте специальную расческу или щетку для нанесения туши, ресницы будут казаться длиннее. Расчесывайте их перед нанесением туши, чтобы разделить, и после нанесения, чтобы убрать комки.
4. Очистите свой рацион
Плохое питание может сказаться на волосах и ресницах. Уберите нездоровые продукты, выберите полезную диету. Откажитесь от сахара, клейковины и продуктов быстрого приготовления. Кроме того, не забудьте о достаточной гидратации.
5. Используйте масла
Существует множество высокопитательных масел, которые не только помогут защитить ресницы, но и будут способствовать их росту. Наносите масло на ресницы с помощью ватного тампона или щеточки для туши. Вот некоторые из удлиняющих масляных смесей.
Касторовое и оливковое масла
Соедините в равных количествах касторовое и оливковое масла, наносите перед сном.
Маска для глаз «алоэ вера»
Соедините касторовое и репейное масла (по чайной ложке), добавьте по две капли витаминов Е, А и органического геля «алоэ вера». Используйте эту смесь раз в неделю.
Кокосовое масло
Защитит ресницы, укрепит, поспособствует их росту, сдержит рост бактерий.
Наносите его на ночь после снятия макияжа. Проводите такое лечение через день. Будьте очень осторожны, чтобы масло не попало в глаза, оно может вызвать раздражение. Убирайте излишки масла чистым ватным тампоном.
6. Делайте чайные промывания
Зеленый чай очень успокаивает не только усталые глаза, но и ресницы.
Смочите ватный тампон охлажденным зеленым чаем, аккуратно погладьте ресницы.
7. Применяйте кокосовые примочки
Кокосовое молоко напитает ресницы натуральным здоровым жиром.
Положите смоченный в жирном кокосовом молоке ватный тампон на веки, через минут 15 смойте.
8. Здоровые продукты
Помимо соблюдения здоровой диеты, можно принимать целый комплекс пищевых добавок для укрепления здоровья и хорошего самочувствия. Вот некоторые из них:
Ниацин. Действия:
- улучшает кровяной приток к фолликулам;
- помогает расщеплять кератин – важный белок, необходимый для роста ресниц;
- уберегает ресницы от сухости и хрупкости.
Продукты, богатые ниацином (витамин B3), помогут получить великолепные ресницы, о которых вы всегда мечтали: говядина, тунец, печень, грибы, арахис, зеленый горошек, семена подсолнечника.
Витамин С. Действия:
- защищает ресницы от токсинов, инфекций и болезней;
- уменьшает воспаление волосяных фолликул;
- восстанавливает поврежденные волосяные фолликулы;
- увеличивает производство коллагена, способствующего росту волос.
Продукты: ананасы, помидоры, капуста, ягоды, грейпфрут, брюссельская капуста.
Витамин Е. Действия:
- ответственен за перенос крови и кислорода в волосяные фолликулы;
- уменьшает воспаление волосяных фолликул;
- уменьшает сухость и хрупкость ресниц;
- восстанавливает поврежденные волосяные фолликулы;
- помогает в процессе клеточного воспроизводства;
- защищает волосяные фолликулы от повреждения свободными радикалами, сдерживающими рост ресниц.
Продукты: фундук, капуста, шпинат, семена подсолнечника, черника, арахисовое масло, авокадо.
Витамин H. Действия:
- делает ресницы гуще;
- предотвращает сухость волос и ресниц;
- помогает организму впитывать жизненно важные питательные вещества, такие как жиры, аминокислоты и углеводы, которые необходимы для стимуляции здоровых ресниц.
Продукты: бананы, грибы, яйца, грецкие орехи, фасоль, ореховое масло, черный горох.
Кальций. Действия:
- уменьшает потерю ресниц;
- способствует росту волос и ресниц;
- помогает предотвратить потерю ресниц при гипотиреозе.
Продукты: молочные продукты, горох, окра, зелень, лосось, тофу.
Принимайте пищевые добавки, содержащие кальций и магний для стимулирования роста волос и ресниц.
9. Массаж век
При массировании век улучшается приток крови, благодаря чему фолликулы получат больше питательных веществ. В результате ресницы станут расти быстрее. Массируйте веки и линию ресниц круговыми движениями, предварительно нанеся на них кокосовое масло. Делайте это по пять минут ежедневно в течение трех месяцев.
10. Никогда не пользуйтесь чужой косметикой.
Источник