Как сделать макияж софии ротару

Поклонники, коллеги-артисты и косметологи ломают голову, в чем секрет такой прекрасной формы и сияющего внешнего вида народной артистки СССР, ведь в этом году ей исполнится 73 года. Кто-то думает, что Софии Ротару повезло с генетикой, другие считают ее колдуньей, но на самом деле у нее есть ряд критериев, которые сильно помогают сохранять молодость и бодрость.

Активный образ жизни

Ротару с молодости вела здоровый и активный образ жизни: она занималась легкой атлетикой на профессиональном уровне и даже побеждала в региональных соревнованиях. Также она занималась виндсерфингом и умеет водить мотоцикл.
С возрастом у нее появилось новое увлечение – дача. Работа с землей, со слов певицы, заряжает энергией, дает мышцам тонус, а также приносит реальную пользу в виде качественных, выращенных своими руками овощей и зелени.
Поклонницам Ротару рекомендует относиться к работе в огороде с удовольствием, а не как к наказанию, так как от вашего хорошего настроя и урожай будет лучше.

Еда без фанатизма

София Ротару не испытывает зависимости от вредной пищи. Да, она может иногда в гостях поесть жареного картофеля, но все к еде она относится, как к топливу для организма. А для здорового организма топливо должно быть качественным. Основа ее рациона звезды — пища растительного происхождения. Эти продукты ускоряют метаболизм, благоприятно влияют на пищеварительную систему.
Также София Михайловна употребляет в пищу злаки, молочные маложирные продукты, диетические сорта мяса и рыбы, морепродукты. Певица в восторге от японской кухни, которая состоит из риса, овощей и морепродуктов, то есть основных в ее рационе продуктов.
Если Ротару необходимо быстро привести себя в форму, она использует специальную девятидневную диету. Принцип ее такой:
Первый день. Постная каша из бурого риса.
4-6 дни диеты. Овощи (сырые, отварные, на пару).
7-9 дни диеты. Фрукты и свежевыжатые соки.
На протяжении диеты она пьет травяные и зеленые чаи, воду. Количеством съеденного себя не ограничивает.
Худеть на такой диете не рекомендуется при наличии заболеваний ЖКТ, хронических заболеваний и болезней сердца и сосудов.

Здоровый сон

О том, что режим сна в комфортных условиях очень важен для здоровья человека, знают все, хотя не все этот режим соблюдают. О правилах сна мы уже писали здесь.
Но и здесь у Софии Михайловны есть свой секрет: она засыпает под классическую музыку. «Когда ты засыпаешь под Моцарта или Вивальди, то за 4-5 часов сна ты успеваешь не только выспаться, но и отдохнуть, как будто проспал полноценные 12 часов», – говорит она.
Также перед сном Ротару обязательно проветривает помещение. Порой, если на улице зима, достаточно 15-20 минут, чтобы достичь комфортной температуры воздуха.

Косметика и уход за собой

На домашних фото София Михайловна практически не использует декоративную косметику, а вот для выступлений или выхода в свет она предпочитает классический смоки-айс и помаду алых, либо морковных оттенков. Также она подчеркивает скулы румянами.
Для ухода за собой она использует несколько лайфхаков:

• чтобы придать коже свежий вид, можно протереть лицо кубиком льда из минеральной воды;
• сауна также хорошо очищает кожу и придает ей свежести;
• она покупает дорогую французскую косметику на основе жемчуга для лица и шеи;
• для рук использует крем с вытяжкой из пчел и улиток, косметика на основе улиточной слизи сейчас очень популярна;
• певица давно не изменяет одной марке шампуня, который ей однажды привезли из Милана.

Пластика и косметология

Многие специалисты в области пластической хирургии отмечают, что у Софии Ротару действительно хорошая генетика. При таком строении лица (широкий и твердый костный каркас, острый подбородок, высокие скулы) признаки старения становятся заметны позже, чем у других женщин. Таких «счастливиц» не так уж и много.
Да, разумеется, чтобы выглядеть в 70 как в 40, певица обращается к косметологам и даже обращалась к пластическим хирургам. Ради сцены необходимо сохранять привлекательный внешний вид как можно дольше. Ротару сделала круговую подтяжку лица и 
блефаропластику. Но обращаться к хирургам чаще, чем раз в 5-6 лет, она не собирается.

Музыка и религия

София Михайловна – искренне верующий человек. Она старается регулярно посещать церковь. Она считает, что о Боге надо вспоминать не только когда вам плохо, но и в хорошем расположении духа, благодарить Всевышнего за все.
Также ее всегда мобилизует творчество, музыка, открытость к новым положительным впечатлениям.

«Мне постоянно хочется чему-то учиться, чего-то достигать, к чему-то стремиться. Самое главное — не останавливаться на месте. Самое страшное — осознать, что дальше ничего нет».

Читайте также: София Ротару: «А моя личная жизнь сейчас — это прежде всего сын и его семья».

Артистка стала героиней новой фотосессии. 

Последнее время Клава Кока стала один из основных кумиром среди поколения миллениалов. За каждой ее фотографиях в соцсетях следит почти шесть миллионов человек. Каждый ее образ приковывает взгляды, а макияж или маникюр тут же становятся трендовыми.

Накануне девушка выложила новую серию кадров в своем микроблоге. Спортивный аутфит дополнила стильная укладка. Волосы были уложены на боковой пробор. Часть волос была собрана в косы. Другую стилисты оставили распущенными. Образ получился стильным и немного дерзким. Самое то, чтобы попробовать его в ближайшем будущем.

Ищите эту кроху на обложке.

Источник: @klavacoca

Поклонники по-достоинству оценили стильную прическу звезды и оставили ей множество комментариев под постом: «Клавдия, вы шикарны», «Нереальная»,  «Я поражена», «Как можно быть такой шикарной?», «Девочка с картинки», «Что за богиня», «Ты на всех фотках шикарна».

Напомним, что совсем недавно артистка представила шировой публике своего бойфренда. Певица поделилась с фолловерами фото с отпуска в США. До этого она не распространялась о своих отношениях, поэтому кадры, попавшие в Сеть, вызвали настоящий ажиотаж. Кока перестала скрывать отношения с 29-летним избранником, блогером Димой Гордеевым, известным по обзору на автомобили.

Думаю о материнстве, безумно хочу стать мамой, но всему свое время. Для начала нужно встретить на своем пути достойного мужчину, выйти за него замуж, доверять ему на все 100 процентов. Уверена, что все это случится со мной, просто еще не пришло время. Спешить не нужно… ведь Бибер еще со мной не знаком.

Предыдущий парень Клавы оказался очень ревнивым, они расстались из-за того, что у них была совершенно разная жизнь. Экс-бойфренд ходил на работу пять раз в неделю, а Кока занималась музыкой и записывала треки. 

Певица поделилась секретом, который помогает ей чувствовать себя увереннее. 

38-летняя Анна Седокова написала откровенный пост в Instagram. Девушка рассказала подписчикам, как обрести женственность. Многодетная мама отметила, что невозможно постоянно чувствовать себя красивой. 

Природа непостоянна, у нее есть осень и есть весна. Так что же ты так к себе строга?

Артистка посоветовала три дня подряд носить красную помаду.

Вроде пустяк, а попробуй. Помни, что для ежедневной истории выбирай луки попроще. Не используй тени, максимум – тонкая стрелка, а лучше просто густая тушь. И красная помада просто обожает ровный тон лица, так что тональный и минимум коррекции плюс легкие румяна.

Последнее время многие хейтеры упрекают исполнительницу за слишком откровенные фото. К тому же, Анна поправилась, и не скрывает этого. 

Источник: @annasedokova

Но ее подписчики все равно считают, что девушке нужно похудеть. Из-за нападок недоброжелателей Седоковой пришлось закрыть комментарии к нескольким постам.

В откровенном интервью для «Красоты и здоровья» актриса рассказала о том, что помогает ей оставаться в тонусе. 

После развода с мужем, актером Павлом Прилучным, Агата Муцениеце словно расцвела. Большинство подписчиков заметили, что она похудела и стала выглядеть гораздо лучше. 

Источник: @agataagata

По ее Instagram можно заметить, что артистка больше времени стала уделять себе, в том числе посещать косметолога. При этом девушка призналась, что никогда не обращалась к пластическим хирургам:

Я удивлена, что многие думают, что я удалила комки Биша. Я не прибегала к пластике лица, только поставила виниры. Но эстетические процедуры делаю регулярно, моя любимая — дермодроп, она отлично увлажняет. Изменения в моей внешности произошли, потому что с возрастом ушла детская припухлость лица, это естественно. 

Агата рассказала, что у нее есть один секрет, который помогает ей выглядеть молодо и свежо: 

То, что я выгляжу моложе своего возраста, мне льстит. Но особых секретов нет, важно то, на какой возраст ты себя чувствуешь, это отразится и на внешности. Хотя у меня есть своя методика: бег в холодную погоду (особенно когда выпадает снег). 

При этом актриса заметила, что не колола ботокс и не прибегала к постановке филлеров: 

Я боюсь делать уколы красоты. Считаю, что пока могу поддерживать молодость качественным уходом, правильным питанием и внутренним настроем — важно чаще смеяться и больше улыбаться.

Последние фото актрисы с показа Fendi на Неделе моды в Париже вызывали неоднозначную реакцию. И хотя сама Мур уже выложила фото, на котором она выглядит как раньше, мы (и наши эксперты) все видели!

Какие манипуляции могли привести к таким результатам, мы поинтересовались у известных специалистов эстетической медицины и косметологии.
Алиса Шарова, к. м. н., доцент кафедры пластической и реконструктивной хирургии, косметологии и клеточных технологий РНИМУ им. Н. И. Пирогова:

«Конечно, сложно сказать однозначно только по фото. Здесь играют большое значение ретушь, макияж, освещение. Но, на мой взгляд, у актрисы удалены комки Биша, поэтому под скулами образовалось такое резкое западение и, по сути, скелетизация нижней челюсти. Возможно, одновременно проведен фейслифтинг (хирургическая подтяжка лица). Поэтому я всегда против операции по удалению комков Биша. «Выдернуть» их для хирурга – дело несложное, но потом щеки оказываются без поддержки и вот так западают. Такой эффект идет только очень небольшому количеству женщин с определенным типом строения лица». 

Удаление комков Биша – хирургическая операция по удалению жировых скоплений в области лицевых и жевательных мышц. Выполняется через слизистую оболочку рта и не оставляет наружных шрамов. Эффект: уменьшение объема щек, сужение овала лица, акцентирование скул.

Фейслифтинг – хирургическая операция по подтяжке лица, в ходе которой кожу, подкожно-жировую клетчатку и мышечно-апоневротический слой отслаивают, перемещают в положение выше и закрепляют, чтобы устранить их птоз (провисание). При этом излишки кожи и жира удаляют.   

Елена Багненко, к. м. н, врач-косметолог, международный эксперт по инъекционным и аппаратным технологиям: 

«Сложно сказать, что это было. Я думаю, что здесь, возможно, была проведена липоскульптура лица, то есть пластическая операция, подразумевающая под собой перераспределение подкожно-живой клетчатки. Я предполагаю, что актрисе сделали липофилинг средней трети лица (добавили объема в области скул) и сформировали своеобразные туннели, образующие резкую линию от углов рта и выше, чтобы подчеркнуть скулы. Есть также предположение, что здесь имеет место быть постановка филлеров или нитей с очевидной перетяжкой в средней зоне лица, а также процедура булхорн, сделавшая верхнюю губу короче». 

Липофилинг (липоскульптура) – трансплантация собственной жировой ткани пациента из одной зоны в другую с целью добавления недостающих объемов. Забор жировой ткани, как правило, проводится из области бедер или живота, затем очищается от примесей и вводится с помощью канюли (атравматичной иглы) в необходимые зоны.

Булхорн – операция по подтяжке верхней губы путем сокращения расстояния между ней и основанием носа. У основания носа выполняют небольшой разрез и удаляют небольшую полоску кожи, затем ткани подтягивают. Таким образом, устраняют птоз верхней губы, недостаток ее объема, а лицо зрительно становится моложе.  

Николай Ратушный, к. м. н., пластический и реконструктивный хирург, микрохирург

«Принято считать, что молодость – это объем. В процессе естественного старения кожа теряет не только тургор, но и «наполнение». Для тех, кто не согласен с процессом естественного старения, существует ряд методов восполнения утраченного объема. Но, как и всё в хирургии, эти методы имеют и обратную сторону.

У Деми Мур, скорее всего, была недавно выполнена эндоскопическая подтяжка средней зоны лица (фейслифтинг) и дополнительно проведен липофилинг. Лицо одновременно «приподняли» и добавили объем. Мы видим, насколько более наполненным оно стало по сравнению с ранними фотографиями Мур.

Нити, используемые в процессе фейслифтинга, создают натяжение в области скул, в то время как избыточный объем «нависает» сверху. Часто при таких процедурах делают так называемую гиперкоррекцию: натягивают кожу чуть сильнее или вводят чуть больше филлера, чтобы по прошествии времени получить более яркий результат.

Возможно, еще присутствует гиперкоррекция и отек после процедуры, и в скором времени мы увидим окончательный результат омоложения актрисы. А пока, я считаю, остается только уважать стремление женщины и в 60 лет ухаживать за собой и оставаться привлекательной».    

Актриса любит хороший уход и минимум декоративной косметики.

Косметичка

После самоизоляции в моем бьюти-шкафу появилась машинка для ультразвуковой чистки лица, пэды для обновления кожи с салициловой кислотой, очень много уходовых средств для увлажнения (и они обязательно останутся в нем после окончания пандемии). 

Макияж

Я постоянно ношу маску, поэтому редко пользуюсь тональным кремом. Выбираю средство с легкой текстурой, чтобы оно не отпечатывалось и не забивало поры. В моем бьюти-арсенале обязательно есть консилер, BB-крем, тушь для бровей. Иногда делаю акценты с помощью туши для ресниц и добавляю немного румян. 

Аромат

Лучший аромат на все времена – не парфюм, а запах моря в волосах. 

Отдых

Я родилась в Сочи – это мой второй дом. Хотя во время общего режима самоизоляции я осталась в Москве, все же провела там много времени в этом году. С уверенностью говорю, что нет ничего лучше.

Свободное время

Режим самоизоляции научил интересно проводить время дома. В праздники обязательно оставлю себе часть работы, которая доставляет удовольствие – творчество, написание аффирмации, съемки, чтение образовательной литературы, просмотр фильмов. Но не исключаю, что мне захочется просто лежать в кровати, играть с собакой и ничего не делать. Иногда нужно позволять себе такой отдых.