Эффективная маска от морщин между бровями
Морщинки, появляющиеся на лице, способны расстроить любую женщину. Особенно, если эти признаки старения появляются в довольно молодом возрасте. Чаще всего, одной из первых появляется складочка между бровями. Этот, казалось бы, мелкий недостаток оказывает влияние на восприятие лица в целом, так как эта нежелательная складочка придает лицу хмурое и неприветливое выражение.
Самым надежным способом избавиться от морщинок является проведение салонных процедур, в частности, инъекционная косметология. Однако не все женщины решаются на такие кардинальные меры. Однако расстраиваться не стоит, решить проблему поможет маска от морщин между бровями, а также, ряд других домашних процедур.
Причины появления
Основная причина появления морщинок – это распад волокон, которые составляют «каркас» кожи. А именно, коллагена и эластина. Первые возрастные изменения на коже у большинства женщин появляются уже после 25 лет. Естественно, что мириться с таким положением вещей не хочется, да и не стоит этого делать.
Дополнительными причинами, способствующими образованию морщинки между бровями, являются:
- Наследственность. Это фактор, который мы не в силах изменить, поэтому если у мамы и бабушки морщинки появились рано, меры профилактики следует начать предпринимать уже в 23-24 года.
- Эмоциональность. Привычка выражать свои эмоции мимикой сослужит плохую службу. Если вы хмурите бровки, задумавшись или рассердившись, то нет ничего удивительного, что в этой области вскоре появится морщинка.
- Неправильный образ жизни. Несбалансированное питание, недосыпание, стрессы, курение – все это факторы, которые способствуют раннему образованию морщинок.
Новости шоубиза
Китаянка Кэнди Ло – женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…
Что можно предпринять?
Если вы по каким-то причинам не хотите обращаться в косметические салоны и решили бороться с морщинками между бровями в домашних условиях, то действовать нужно комплексно. В комплекс процедур необходимо включить:
- специально разработанные упражнения для лица;
- массаж;
- маски.
Здесь мы рассмотрим вопрос о том, как могут помочь домашние маски от морщин между бровями.
Новости шоубиза
В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…
Чем могут помочь?
Как маски могут помочь бороться с морщинкой между бровями? Для достижения целей необходимо использовать составы, которые способствуют:
- регенерации клеток;
- ускорению обменных процессов;
- стимуляции выработки коллагена и эластина.
Следует понимать, что чем раньше начата борьба, тем легче можно будет добиться успеха. Если морщинка глубокая и появилась она много лет назад, то кардинально избавиться от нее при помощи домашних средств не получится.
Эта китайская бабушка поразила весь мир своей удивительной красотой. А ведь ей за 50…
Читать далее…
Какие вещества помогут в борьбе с морщинками?
Для достижения успеха в борьбе с морщинками необходимо включать в состав масок вещества, содержащие:
- Витамин C. Вещество известно своими антиоксидантными свойствами и способностью стимулировать выработку коллагена. Содержится в соке цитрусовых, ягодах земляники, смородины, плодах киви.
- Витамин E. Самым благоприятным образом воздействует на состояние кожи, восстанавливая ее структуру. Содержится в яйцах, томатах, маслах.
- Витамин A. Широко известна способность этого витамина омолаживать кожу. Содержится в овощах и фруктах оранжевого цвета (тыква, хурма, морковь).
- Витамины группы B. При недостатке этих веществ кожа быстро теряет эластичность. Содержатся в куриных яйцах, овсяной муке и других продуктах.
- Органические кислоты. Необходимы для питания и обновления клеток, содержатся в плодах, а также входят в состав меда.
Для приготовления масок рекомендуется использовать различные продукты питания. Кроме того, потребуются косметические масла, а также аптечные витамины, которые нужно купить в форме растворов.
Водорастворимые витамины группы B продаются в ампулах, а жирорастворимые токоферол и ретинол можно купить в желатиновых капсулах, содержащих масляный раствор.
Как проводить процедуры?
Если цель проведения процедур – профилактика, то достаточно делать маски еженедельно. Если же морщинка уже появилась, то нужно проводить процедуры в два раза чаще.
Перед нанесением состава необходимо тщательно очистить кожу, сняв макияж и умывшись с применением мягкого средства. Если кожа жирная, то можно воспользоваться мягким скрабом.
Перед проведением процедуры рекомендуется прилечь, в этом случае, омолаживающие составы не будут стекать. С маской на лице нельзя разговаривать и, тем более, гримасничать. Необходимо максимально расслабиться.
Рецепты
Существуют разнообразные маски, которые можно использовать для избавления от морщинки между бровями.
Белковая
Это один из самых эффективных составов для разглаживания даже глубоких морщинок. Процедура достаточно простая, необходимо:
- тщательно промоем скорлупу яйца, чтобы микробы не могли попасть внутрь при разбивании;
- отделяем белок от желтка;
- взбиваем белок до пены;
- наносим на проблемные места при помощи кисточки из силикона;
- после того, как первый нанесенный слой подсохнет, наносим второй слой и так далее, пока взбитый белок не закончится;
- дождемся высыхания последнего нанесенного слоя и смывам теплой водой.
Медовая
Богатый состав меда самым благоприятным образом сказывается на состоянии кожи, помогая разгладить морщинки.
Ложку меда кладем в стеклянную или фаянсовую посуду и поставим ее в емкость с горячей водой, чтобы мед немного подогрелся и стал более мягким. Но, ни в коем случае, не нагреваем продукт до высоких температур, так как при нагревании в нем разрушаются биологически активные вещества. В подогретый мед добавляем чайную ложечку касторового масла и несколько капель медицинского спирта и размешиваем. В теплом виде наносим на проблемные места, смываем через 20 минут.
Желатиновая
Ложку желатина заливаем водой, воды должно быть в три раза больше. Затем набухший желатин нужно растворить. Удобно делать это в микроволновке, но можно и на водяной бане. Главное проследить, чтобы жидкость не закипела. Затем даем массе остыть и в теплом виде наносим на проблемные места. Держим до застывания желатина.
Внимание! Не пытайтесь снять маску без использования воды, это может травмировать кожу, а если состав случайно попал на брови, то при снятии маски пленки вы можете вырвать волоски. Поэтому аккуратно смойте маску водой.
Масляная
Для проведения процедуры необходимо использовать кунжутное или льняное масло. Продукт подогревают до температуры 40 градусов. Масло наносим на кожу в чистом виде на один час. Затем убираем остатки салфеткой. Чтобы масло не стекало, на время проведения процедуры рекомендуется прилечь.
Витаминная
Основой этого косметического состава является желток куриного яйца. Кроме того, потребуется:
- пучок петрушки;
- лимон;
- аптечный препарат Аевит;
- эфирное масло апельсина, лимона или грейпфрута.
Чтобы приготовить состав, нужно измельчить зелень петрушки в блендере, а потом отжать сок из полученной массы. Нам потребуется чайная ложка продукта. Из лимона тоже нужно приготовить сок, нужно будет всего 10 капель.
Смешиваем оба сока, добавляем желток, растираем все вместе до однородной массы. Далее добавляем три капли эфира цитрусовых, а также, масляный раствор витаминов из двух капсул (вскройте желатиновую капсулу острым предметом). Все смешиваем и накладываем на область между бровями и лоб, смываем через двадцать минут.
Тропическая
Для приготовления этого омолаживающего состава потребуются тропические плоды – банан, киви и авокадо. Кроме того, подготовим немного молока и аптечные витамина A и E.
Смешиваем по чайной ложке пюре, приготовленного, из трех видов тропических плодов, добавляем ложечку молока и содержимое двух капсул витаминов. Наносим на проблемную зону на полчаса.
С алоэ
Сок алоэ – это кладезь полезных веществ для кожи. Возьмем немного любого питательного крема и смешаем его с соком алоэ в равных частях. Наносим полученный состав на место расположения морщинки, даем впитаться. Затем отрезаем кусочек пластыря и, расправив кожу, наклеиваем. Оставляем на несколько часов, можно оставить на ночь.
Меры предосторожности
Прежде чем использовать какие-либо домашние маски, убедитесь в том, что ваша кожа нормально реагирует на контакт с ингредиентами, входящими в состав. Для этого нужно предварительно сделать тест на аллергию, нанеся немного состава на сгиб локтя. Если через час покраснения не наблюдается, маску можно наносить на лицо.
Источник
Эту публикацию я впервые создаю по просьбе подписчицы. И буду рада учесть ваши пожелания для следующих статей!
Почему появляются вертикальные морщины между бровями? Можно ли от них избавиться и как? Читайте публикацию до конца и пробуйте!
Почему появляется “межбровка”
Колоть или не колоть – вот в чем вопрос! Для меня ответ очевиден!
Морщины на лбу (любые: горизонтальные, вертикальные) могут появляться даже в очень молодом возрасте. Я знаю людей, у кого они стали видимыми уже в 16 лет (мой супруг, например).
Мне на днях исполнится 41, и пока лоб остается гладким. Но предпосылки для формирования межбровных морщин уже есть: появилось видимое углубление тканей над переносицей. И по бокам этого углубления летом у меня всегда появляются 2 тонких морщинки. Проходят сразу с наступлением осени. Когда перестаю щуриться на солнце и когда губительное воздействие ультрафиолета на кожу компенсируется хорошим уходом.
Вертикальные морщины на переносице появляются из-за влияния комплекса факторов:
⛔️ Воздействие ультрафиолетового излучения. Я в этом убеждаюсь каждое лето на своем опыте! И ведь придет такая осень, когда уже не получится без всяких усилий вернуть гладкую переносицу. Ничто так не портит нашу кожу, как фотостарение.
Солнце – ваш друг, если пользуетесь защитными SPF средствами и шляпой
⛔ Привычка хмуриться. Наверное, этот пункт надо было вынести на самое первое место. Ведь изначально вертикальные морщины формируются как мимические. Это уже с возрастом они углубляются дальше.
Абсолютно все специалисты по естественному омоложению лица (например, Анастасия Дубинская из “Ревитоники”, Елена Пятибрат (о ней еще расскажу, если вам интересно – женщине 60 лет, но выглядит потрясающе!), Юлия Зартайская (автор омолаживающей программы для лица) сходятся в одном:
Пока вы не научитесь контролировать эту зону, любые усилия по исправлению ситуации будут сводится к нулю. Отучайте себя хмуриться! Как это сделать – расскажу ниже в Способах избавления от “межбровки”.????
У этой молодой девушки пока нет морщин, и привычка хмуриться по утрам – вполне еще мила. Но позволить себе такое выражение лица после 30+ мы уже не можем без последствий
⛔ Кожа теряет упругость. Увы! Мы не молодеем с каждым годом. Но это не означает, что можно поддаться течению и не обращать внимания на возрастные признаки. Всегда есть возможность отсрочить и замедлить процесс деградации тканей. Впрочем, есть и такая философия: стареть так стареть – это естественно. Я не смею спорить, потому что просто занимаю иную позицию, а другие люди не обязаны придерживаться моего мнения.
С возрастом сокращается выработка коллагена – того самого высокомолекулярного белка, который составляет основу соединительной ткани в нашем организме. И который обеспечивает коже такую красивую эластичность и прочность. Коллаген активно участвует в регенерации кожи и отвечает за плотность структур.
После 25-30 лет ежегодно наш организм теряет по 1-2% коллагеновых волокон. К 35 годам объем коллагена уменьшается в среднем на 15%, к 45 годам – на 30 %.
Страдает не только кожа (она быстрее теряет влагу, становится более сухой, формируются морщины), но и мышцы. А сокращение мышц лица – это новые заломы на коже.
Можно ли восполнить дефицит коллагена? Частично – да! Ответ будет ниже.
⛔ Наследственность, тяжелые физические нагрузки, стрессы, неблагоприятная экология, вредные привычки и другие факторы.
Перечислять всё, что влияет на состояние нашей кожи, можно еще долго. В рамках статьи ограничимся только основными.
СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ МЕЖБРОВНЫХ МОРЩИН
Пришло время узнать о том, как улучшить состояние зоны между бровями!
I. Массажи и упражнения
Вывожу этот способ на первый план. Я участвовала в марафоне красоты и подписана на несколько других. Постоянно вижу результаты женщин, которые работают со своим лицом. Порой эффект ошеломляющий! Межбровные морщины многим удалось расправить. А возраст этих умничек не только 40+, но и 50+ и дальше.
Приводить фото “до и после” с платных марафонов – не имею права. Но вы можете зайти, например, на сайт Ревитоники. Там более десятка фотографий в галерее.
1. Упражнение “Натяни шлем… ушами!”
Посмотрите на эту прекрасную женщину! Мне кажется, с возрастом она стала выглядеть только лучше! И обратите внимание на ее лоб. В интернете есть видеоролики с участием Юлии, нигде в этих видео вы не заметите межбровных морщин на ее лице!
Об этом чудесном методе я впервые прочитала у любимой моей Юлии Зартайской в ее книге по гимнастике для лица. Однако оказалось, что знакома мне такая техника еще с детства. Кстати, статьей о “Шлеме” я открывала свой канал. Публикация не стала успешной, и я больше не возвращалась к “морщинистой теме”.
Кратко об упражнении Шлем
На этом коллаже хорошо видно точки, на которые нужно поставить пальцы
Если вы уже умеете шевелить ушами, то упражнение не покажется вам сложным. Нужно встать перед зеркалом и мышечным усилием отвести уши максимально назад. Ощущая, как сдвигается скальп и натягивается кожа лица в области лба и угла нижней челюсти. Это положение нужно удержать на несколько секунд. И практиковать несколько раз в течение дня.
Если же даром шевеления ушами вы пока (!) не обладаете, то на первых порах можно помогать себе пальцами. Поставив их на точки, указанные выше на фото.
Подробнее:
Морщины на лбу? Пошевели ушами!
Не так давно я нашла подтверждение своим интуитивным выводам: привычка “натягивать кожу лица” с помощью мышц за ушами – действительно, позволяет дольше сохранять гладкость лба. Это упражнение практикуется в марафонах по омоложению.
Если вы встанете перед зеркалом и мышечным усилием сдвинете назад уши, то убедитесь в этом: лоб становится значительно более гладким. И пока вы удерживаете уши оттянутыми назад, этот эффект сохраняется.
Приятная новость: эффект имеет накопительные свойства. То есть чем чаще вы “натягиваете шлем”, тем быстрее это входит в привычку. И такой лифтинг лба – совершенно бесплатный!
Последние полгода я как вспомню про уши, так и “натяну шлем”. Это упражнение – незаметно для окружающих. И делать его можно везде. Также оно очень помогает отучиться от привычки хмуриться.
2. Массаж от межбровных морщин
✅Это – в первую очередь, лимфодренажные приемы для лица. Например, из японского массажа Асахи.
Стираем возраст с лица по-японски. Массаж Асахи
Для лба подходят простые движения руками при умывании: нанесли пенку для умывания, полностью приложили все пальцы ко лбу (так, чтобы ладони накрывали глаза) и выполняете разглаживающие движения от центра – в стороны. Теперь поместите ладони горизонтально так, чтобы кончики пальцев обеих рук встречались на середине лба. И снова выполните несколько разглаживающих движений по направлению к вискам.
❗️Важный нюанс! Лимфодренажный массаж приводит к тому, что с лица уходит лишняя вода. Это подтверждаю не только я на своем опыте, но и все те, кто использует такую технику! Что в результате? Со всех зон лба уйдут лишние отеки и может показаться, что морщина стала глубже. Хотя на самом деле только теперь вы и увидите реальное положение дел и всю ее глубину. Регенерация тканей идет медленнее, чем спадение отека (он может вообще за пару дней уйти от лимфодренажного массажа). Поэтому нужно терпение.
Однако если вы боитесь увидеть такие изменения, то лучше не делайте массаж. Не хочу потом стать виноватой в том, что “ой, а морщина-то какая глубокая стала, что вы наделали!/прошла неделя, а всё так же” Так вот должна пройти не неделя, а как минимум месяц, чтобы увидеть, как морщинка выталкивается изнутри наружу и становится менее выраженной❗️
✅ Упражнения на удлинение шеи. Казалось бы, как связана межбровная морщина с состоянием шеи? Напрямую! С возрастом мы привыкаем к более сутулой спине. Это постепенно приводит и к укорачиванию шеи, потому что посадка головы смещается вперед. Чем короче задняя поверхность шеи, тем больше кожа сползает от линии роста волос (на лбу) вниз, в сторону переносицы. Всё это не лучшим образом сказывается на межбровной зоне.
Делайте упражнения на шею и обязательно растягивайте заднюю ее поверхность после упражнений. Не забывайте об осанке в течение всего дня! Не буду повторяться, т.к. публикации о шее и осанке у меня существуют уже давно:
Топ-5 упражнений для шеи. Лебединая шейка!
Топ-10 упражнений для красивой осанки. Молодеем и хорошеем!
И самое полезное:
Главная мышца молодости. Как отодвинуть старение лица? Советы доктора Беловешкина!
✅ Упражнения на расслабление “межбровья”.
Во всех массажных движениях важно помнить о главном:
❗️Прежде, чем пальцы/ладони начнут двигаться по коже, нужно дождаться естественного “прилипания”. Это происходит, когда кожа увлажняется и нагревается под приложенными к ней пальцами. Не игнорируйте этот нюанс, если хотите, чтобы эффект не заставил себя слишком долго ждать!
В образовании межбровных морщин принимают участие несколько мышц. Но в первую очередь – glabellum.
Однако у некоторых людей складка между бровями образуется из-за сокращенной мышцы гордецов, которую вы видите по центру на верхнем фото. У меня, например, она настолько спазмирована последний год, что посередине между бровями появилась вертикальная впадина. Она находится как раз в том месте, где центральные пучки расходятся в стороны. И вот-вот у меня заляжет складка, которую называют “морщиной гордецов”!
Поэтому нашего общего внимания заслуживают на самом деле 3 мышцы лица: затылочно-лобная (лобное брюшко), мышца, сморщивающая бровь (мышца размышления) и мышца гордецов:
✅Для расслабления мышцы размышления и мышцы гордецов нужны движения пальцами от переносицы – в стороны.
✅ Для расслабления “лобного брюшка” – от центра лба в стороны, а также снизу вверх.
Я предпочитаю технику расслабления мышц, нежели гимнастику для лица, которая предназначена для “накачивания”. Для меня очень убедительны аргументы о том, что накачивание мышц лица – противоестественно и приводит к дополнительным спазмам.
✅ Вот это упражнение на расслабление “лобного брюшка” – от Чизу Саеки, японского косметолога со стажем 45+!
Помещаете пальцы в центре лба. Дожидаетесь, когда кожа нагреется под пальцами и увлажнится, медленно разводите пальцы в стороны. С усилием! Воздействуя именно на мышцы, а не на кожу. Но усилие не должно быть чрезмерным!
Подробнее о Чизу Саеки:
Японская революция красоты! Секреты от Чизу Саеки – косметолога со стажем 45+
Японский массаж лица от Чизу Саеки. 6 эффективных техник!
✅ Еще одна наглядная памятка, где все линии движений – грамотные
✅ А это – самое ценное, снова от Юлии Зартайской. Рекомендую купить ее книгу. Наиболее важные рекомендации даны в начале ее книги, где в целом описано, как держать осанку, на что обратить внимание.
Вот эти упражнения, например, не только разглаживают “межбровку”, но и благотворно влияют на состояние кожи лба по всей его площади.
✅ Точечный массаж от межбровных морщин
Постукивания и точечный массаж в зоне переносицы ускоряют кровообращение, способствуя тем самым более быстрой регенерации кожи, т.к. усиливаются обменные процессы. Кроме того, это расслабляет мышцы.
- Легкие постукивания пальцами можно выполнять в технике Чизу Саеки (словно дождик барабанит по коже, в быстром темпе). Я использую для этого три пальца и быстро-быстро постукиваю в произвольном порядке по всей переносите и зоне между бровями.
- Можно стучать сразу тремя пальцами, собранными в щепотку.
Точечный массаж:
- Двумя пальцами каждой руки надавливаем по 7 секунд на точки в начале, середине и кончике бровей.
- Тремя сложенными пальцами надавливаем на область переносицы и зону между бровями на 5-7 секунд.
II. Избавляемся от привычки хмуриться
Этот процесс можно контролировать. Всё, что мы начинаем контролировать, только улучшается.
Всякий раз, когда вы ловите себя на том, что нахмурились – сразу расправьте брови и слегка постучите пальцами в этой зоне, чтобы убрать напряжение. См.”легкие постукивания по Чизу Саеки” в пункте выше.
Используйте на ночь кинезиотейп на межбровную область. Он используется в спортивной медицине, чтобы ускорить реабилитацию после травм, значительно повышает регенерацию тканей и обменные процессы в них. В прямом смысле оттягивает кожу от мышц, помогая расслабиться. По своему эффекту сравним с ботоксом, но при этом не разрушает нервные связи и не делает мышцы дряблыми.
Изначально я использовала тейп только для своего младшего сына-футболиста, когда он получил растяжение связок на колене. Тейпирование практически сразу снимает нагрузку и боль, помогает быстрее вернуться к полноценным тренировкам! Затем стала использовать и на своем лице
Эффект, кстати, некоторые женщины видят моментальный: снимаешь утром тейп, а морщинки нет. Но не у всех изменения происходят так быстро. Кроме того, сначала результат держится буквально пару часов, затем ткани снова стягиваются, хотя уже и не так сильно. День за днем мышечная память сохраняется и в итоге морщина разглаживается.
Вот один из вариантов тейпирования лба. Это – видео с аккаунта Виктории Кушнаревой из Инстаграм ( vita_bodylove). Я проходила в сентябре марафон у этой девушки и очень довольна результатами! К слову, ей – 38 лет. Выглядит, конечно, потрясающе! И очень приятная в общении. Рекомендую!
Тейпирование в эстетической косметологии становится сейчас очень популярным. Действительно, кинезиотейп действует достаточно выраженно. И стоит недорого. Продается в спортивных магазинах и цена начинается от 200 рублей в зависимости от длины, ширины и типа.
Существуют также и разные схемы тейпирования. Я пока пробовала только то, что предлагает Виктория Кушнарева.????
Есть и такая вариация тейпирования
III. Восполнение дефицита коллагена
Самые богатые источники коллагена – в животных белках. Мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Но! Чем старше женщина, тем меньше она нуждается в животных белках. С возрастом изменяется уровень кислотности желудка и всей системы ЖКТ. Это препятствует усвоению коллагена из пищи.
Пониженная кислотность желудочного сока понижает и способность к усвоению коллагена не только из пищи, но и из специальных добавок – БАДов.
Что же делать?
Помнить о том, что всегда лучше усвоится низкомолекулярный коллаген, чем высокомолекулярный. Поэтому если вы хотите получить этот ценный белок из пищи с максимальной отдачей, то выбирайте морскую рыбу.
Если вы выбираете добавки, то смотрите на состав: там должно быть четко указано, что в пузырьке – именно низкомолекулярный коллаген. Обозначается обычно как Type-II Collagen (коллаген второго типа). Он стоит дороже! Если вы видите пузырек с дешевыми капсулами, не спешите радоваться низкой цене: толку от таких добавок может и не быть вовсе.
Важно отметить и такой нюанс, что усвоению коллагена способствуют пептиды. Поэтому если вы видите на упаковке заветные слова Type-II Collagen в сочетании с пептидами, то берите это средство смело! Стоить оно будет недешево, но гораздо дороже обходятся инъекции ботулинотоксина и другие процедуры эстетической косметологии.
Например, питьевой коллаген от японской марки Dr.Ohhira стоит 9900 рублей за упаковку, рассчитанную на курс 20 дней (10 флаконов). Содержит гидролизованный коллаген всех 3 типов и трипептиды. Обогащен эластином, гиалуроновой кислотой, антиоксидантами и синбиотиками по традиционной японской технологии ферментации. При этом все полезные ингредиенты имеют микромолекулярную массу. Такой препарат не может стоит дешево из-за сложностей в производстве. Пока я только мечтаю о покупке этого средства и держу у себя в закладках.
Возможно, существуют и другие эффективные препараты коллагена. Я просто доверяю японским производителям гораздо больше, чем корейским. В частности, корейская косметика мне не подходит от слова “совсем”.
Также можно приглядываться к кремам и сывороткам, где в составе указано: “гидролизованный низкомолекулярный коллаген”. Он с большей долей вероятности сможет проникнуть в кожу, а не распределится пленочкой по поверхности из-за слишком крупных размеров молекул. Честно скажу, что пока не встречалось эффективного НАРУЖНОГО средства для борьбы с возрастными изменениями кожи. Наверняка такие кремы и сыворотки существуют (так и хочется написать “крема” – переучиваю себя на грамотную форму множественного числа ???? ). Просто я о них еще не знаю.
IV. Увлажнение кожи
Конечно, главное – это воздействие на мышцы (их расслабление). Но и состояние кожи можно улучшать. В первую очередь – изнутри: соблюдайте питьевой режим. В течение дня нужно выпить чистой воды из расчета 30 мл на 1 кг вашего веса. То есть если вы весите, к примеру, 50 кг, то за сутки важно выпить около 1,5 л воды. Превышать эту цифру не стоит: отеки нам не нужны!
Помимо внутреннего увлажнения важно и внешнее. Больше всего мне нравятся маски по японской технике: когда влажная хлопчатобумажная ткань пропитывается полезным составом. Это так называемые маски по Чизу Саеки, ссылка на них – в конце статьи.
И помните про защиту от солнца! Это – наше всё!
***
Процесс формирования морщины
Морщина формируется в течение 5-7 лет. О чем это говорит? О том, что нельзя избавиться в одночасье от того, что закладывалось в тканях в течение нескольких лет! Стоит проявить терпение, выполнять регулярно массаж, отучаться от привычки хмуриться. И результат будет обязательно. А уже то, как сильно он будет выражен – зависит от исходной ситуации и индивидуальных особенностей лица, а также всего организма!
Желаю вам успехов! И чтобы то, что находится на фотографии выше, поменяло свою последовательность: от 3 до 1, а еще лучше – до 0!
***
Понравилась статья? Спасибо, я старалась! Ставьте лайк ???? – это бесплатный и очень приятный способ поблагодарить автора за его работу! Делитесь в соцсетях, сохраняйте на стены и подписывайтесь на канал “7 минут на красоту”!
Не устану благодарить вас за то, что так активно участвуете в развитии канала! Столько подписчиков, всё больше новых комментариев и интересных читателей!
Спасибо, что вы со мной и вдохновляете на очередные публикации! До новых встреч!
Резюмирую ссылки по теме:
Японский массаж лица от Чизу Саеки. 6 эффективных техник!
Японская революция красоты! Секреты от Чизу Саеки – косметолога со стажем 45+
Главная мышца молодости. Как отодвинуть старение лица? Советы доктора Беловешкина!
Топ-5 упражнений для шеи. Лебединая шейка!
Топ-10 упражнений для красивой осанки. Молодеем и хорошеем!
Стираем возраст с лица по-японски. Массаж Асахи
Морщины на лбу? Пошевели ушами!
5 лучших тканевых масок для кожи. Сделай сам!
На что способен стакан горячей воды натощак? Все секреты – в одной статье!
Источник