Если человек при разговоре трогает бровь
Если собеседник в процессе разговора касается своего лица или головы, это почти всегда что-нибудь значит. Да, глаз или нос может зачесаться сам по себе, вне зависимости от содержания беседы. Но в этом случае человек намеренно и открыто почешет их, не маскируя другими телодвижениями. И уж точно без причины не станет засовывать пальцы в рот, морщить нос или поглаживать подбородок.
Прикосновения пальцев к зубам или губе
Чаще всего подобное действие выполняется человеком при чувстве неуверенности, а также сильного напряжения либо стресса. Многие люди в данной ситуации начинают покусывать любой предмет, случайно оказавшийся у них под рукой: карандаш, ручку и даже сигарету. Во всех случаях смысл подобного жеста остается аналогичным тому, когда рта касаются пальцы.
Пальцы во рту
Человек, по мнению психологов, тянет пальцы ко рту, когда ощущает себя под чьим-то давлением. Это попытка возвратиться к детскому ощущению спокойствия, защищенности и безопасности, когда младенец сосал материнскую грудь. Все описанные жесты, связанные с поднесением ладоней или пальцев ко рту, свидетельствуют об обмане либо сомнении, но палец (эквивалент пальца) во рту свидетельствует о глубинной потребности в поддержке. Если вы заметили у вашего собеседника подобный жест, убедите его в своих добрых намерениях.
Прикосновения к носу
Когда есть возможность выбирать форму лжи, люди обычно предпочитают умолчание. Наверное, от того, что это представляется им более выгодным. Промолчать намного легче, чем открыто солгать.
Распознать обман, скрываемый с помощью умолчания, помогает все тот же язык жестов, особенно движения, связанные с касанием носа. Прикосновение к носу – это замаскированная под утонченность вариация прикосновения ко рту.
Этот комплекс движений может выразиться в виде нескольких или одном едва заметном касании ямочки под носом, практически неуловимом. Особенно женщины весьма осторожно проделывают данный жест, дабы не нарушить макияж.
Когда негативные мысли просачиваются вглубь сознания, подсознание реагирует и приказывает руке защитить рот, но, чтобы завуалировать данный жест, рука отводится ото рта. В результате получается почти невесомое прикосновение к носу.
Кстати
Еще одним объяснением природы данного и жеста служит то, что в процессе обмана в нервных окончаниях человеческого носа ощущается щекотание, и у человека действительно возникает сильное желание почесать свой нос.
Прикосновения к носу (и рту) могут применяться в равной степени как говорящим (маскирующим обман), так и слушающим (который сомневается в искренности собеседника).
Морщить нос означает проявлять неудовольствие самыми различными факторами. Когда данный жест производится бессознательно, это заслуживает пристального внимания, так как безошибочно показывает, как именно определенный человек реагирует на что-либо.
Кстати
Во Франции достаточно всего лишь почесать нос определенным образом, чтобы тебя неверно поняли. Обнимающее кончик носа «колечко» из большого и указательного пальцев является выражением недвусмысленного приглашения выпить.
Прикосновения к глазам
Потирание века – популярный жест, который вызван проявлением желания спрятаться от лжи, либо нежелание смотреть в глаза тому, кому лгут. Мужчины, как правило, потирают веко довольно энергично, а когда ложь достаточно серьезна, отводят глаза и направляют взгляд в пол.
Женщины производят данное движение весьма деликатно, легонько проводя пальцем под или над своим глазом.
Кстати
Зачесалась бровь в ходе переговоров с представителями дружественного Ливана? Стисните зубы и лучше перетерпите. Поглаживание собственной брови с помощью оттопыренного мизинца означает у ливанцев, что кто-то из присутствующих – гей.
Поглаживание подбородка
Если кому-либо представляется возможность предложить определенной группе людей новую занимательную идею, понаблюдайте за ними. Вы обнаружите массу увлекательного! Подавляющее большинство поднесет руку к подбородку и примется производить жесты оценки – захватывание подбородка пальцами или всей ладонью.
К концу речи попросите людей высказать свои мнения и предложения по поводу вашей идеи – и жесты оценки изменятся на другие. Руки слушателей начнут легонько поглаживать подбородок. Данное движение означает – собеседник пытается принять какое-либо решение.
Кстати
Менеджер поступит очень неразумно, если прервет потенциального покупателя, когда тот станет поглаживать свой подбородок. Оптимальной линией поведения будет выжидание. Последующие жесты покажут, к какому решению тот пришел. Если покупатель скрестил руки на груди, продавец получил бессловесный отказ.
Зевание
Зевок может быть как произвольным, так и сознательным, в любом случае он означает скуку. Правила этикета требуют в подобных случаях прикрывать рукой открытый рот, поэтому зачастую человек, который только собирается зевнуть (от скуки либо усталости), уже автоматически подносит свою ладонь ко рту.
Это яркий сигнал того, что пора срочно заканчивать беседу, если собеседник поднес ко рту ладонь, намереваясь прикрыть его.
Среди написанных мною книг есть эзотерические издания, книги по физиогномике, психологии и бодилэнгвиджу. Несколько интересных материалов на эти темы я хочу представить на моем канале.
Источник
Мимика человека превосходно выдает обман. Мы можем пытаться скрыть свои истинные чувства за фальшивой улыбкой или невозмутимым тоном речи, однако непроизвольные движения открывают истинные эмоции, которые мы не хотим показывать. Знание о «секретных» мышцах станет вашим преимуществом при общении с другими людьми.
Закрывает рот рукой
Это один из тех жестов, который сохраняется у взрослого человека с самого детства. Маленький ребенок, которого родители уличили во лжи, очень часто, инстинктивно подносит обе руку ко рту и сильно зажимает ими рот. В голове срабатывает сигнал — помешать плохим словам вырваться наружу или найти оправдание: «Я этого не говорил!» Эту привычку мы часто проносим через всю жизнь. Взрослый обманщик может плотно прикрыть рот рукой или только поднести к губам несколько пальцев. Эти движения свидетельствуют — человек говорит неправду. А вот если собеседник прикрывает рот рукой, когда говорите вы, он явно заподозрил во лжи вас.
Прикасается к носу
Продолжение предыдущего маневра: в последний момент одернуть себя и, вместо рта, слегка прикоснуться к кончику носу. А может быть это синдром Пиноккио, которым мальчика или девочку запугивали в детстве?
Трет веко
Если вы думаете, что в момент раскаяния, мужчина трет глаза, пытаясь сдержать слезы — вы ошибаетесь. Он нагло врет о том, где провел прошлую ночь. И это движение выдает в нем обманщика. Объяснение этому довольно простое: наш хитрый союзник — мозг пытается уйти от ответственности и избежать испытывающего взгляда собеседника, отсюда рефлекс — мы автоматически начинаем тереть веко. Еще одно физиологическое объяснение: у врунов сужаются зрачки, и тело на автомате хочет скрыть это от посторонних.
Отводит глаза
Многие ученые утверждают: если вы хотите понять, лгут ли вам — надо сосредоточить на верхней части лица, а именно — на глазах, бровях и лбу оппонента. Как правило, взгляд собеседника бывает весьма «красноречив». Кстати, если в ходе беседы человек то смотрит на вас, то уводит глаза в сторону — это совсем не означает, что он лжет. Возможно, он просто не может одновременно развивать свою мысль и наблюдать за происходящим. Прикиньте, как долго это длится. Если он на вас не смотрит, по крайней мере, половину времени диалога, — это недобрый знак, стоит начать сомневаться в его искренности. Как правило, если взгляд устремлен вниз, это означает, что человек испытывает грусть, в сторону — отвращение, вниз и в сторону — вину и стыд.
Закатывает глаза
Глаза — зеркало души. Еще одно подтверждение этому — движения глазных яблок в момент разговора. Оно практически не поддается сознательному контролю. Прежде, чем пытаться определить по глазам: врет или не врет партнер, неплохо бы знать его привычную манеру вести себя при общении. Для начала можно устроить простую проверку. Задайте ему нейтральный вопрос, на который он наверняка ответит без лукавства. Скажем, что он сегодня ел на завтрак? Когда вы поймете, куда смотрит человек, произнося правду, перейдите к той теме, которая вас интересует. Если при ответе на простой вопрос собеседник смотрел вверх и влево (воспроизводил ответ из памяти), а при ответе на интересующий вас — вверх и вправо, то это возможный признак того, что правду вы не услышали.
Часто моргает
Обычно любой человек моргает с частотой 6–8 раз в минуту, что не вызывает никаких неприятных ощущений у собеседников. Если мы пытаемся скрыть свои мысли и чувства от других, то начинаем моргать чаще. Это непроизвольная реакция, которая всегда сопровождает всякое эмоциональное возбуждение.
Расслабляет ворот рубашки
Абсолютно киношная зарисовка: ком в горле и расстегнутый ворот рубашки. Ученые выяснили, любой человек, и в особенности мужчина, чувствует ложь на физическом уровне. Она вызывает зуд и неприятные ощущения в мимических мышцах, и мы автоматически стараемся почесать беспокоящее место, чтобы успокоить нервы. Чаще всего это происходит в ситуации, когда врунишка неопытный и уверен, что его обман быстро раскусят. Другая предательская реакция организма — его «бросает в жар». У обманщика выступают капельки пота на шее, когда он чувствует, что вы заподозрили неладное. Будьте начеку. Тот же самый жест может указывать и на подступающую агрессию. Когда собеседник чем-то сильно раздосадован и при этом оттягивает воротничок от шеи, чтобы охладить ее свежим воздухом, и подавить гнев. Смотрите по ситуации.
Чешет ухо
Еще одна зудящая подсказка — потирание мочки уха, сгибание ушной раковины или легкие почесывания. Так непроизвольно делают люди, которые вынуждены говорить неправду, но им самим — это не доставляет никакого удовольствия. Эта модификация жеста маленького ребенка, который затыкает уши, чтобы не выслушивать упреков родителей.
Держит пальцы или предметы во рту
Да, согласны, звучит странно, а выглядит — нелепо. Тем не менее это одна из дурацких привычек людей, которые время от времени привирают. Есть мнение, что это наша попытка вернуться к безоблачному времени грудного возраста, когда дети нередко сосут пальцы для успокоения. Роль «пальцев» уже во взрослом возрасте могут исполнять предметы: сигареты, ручки, душки очков… Вруну отчаянно нужна поддержка.
Игра с очками
Люди, которые носят очки, нередко используют их для того, чтобы скрыть истинные мысли и эмоции. Есть масса вариантов уйтти от нежелательного разговора. Очки можно вертеть в руках, протирать стекла тряпочкой, дышать на линзы, убирать в чехол, долго искать в сумочке и т. д. Лучше не просить мужчину или подругу ответить на важный для вас вопрос со всей прямотой, если видите, что человек начал совершать манипуляции с очками — он явно уходит от ответа, на обдумывание которого ему требуется время. Как только этот предмет оставили в покое — берите инициативу в свои руки. Собеседник оценил вашу тактичность.
Асимметрия лица
Когда подруга радуется тому, что вы выходите замуж/беременны/купили шубу/познакомились с Брэдом Питтом, посмотрите, насколько симметрично отражается радость на ее лице. В частности, отвращение, страх и гнев более заметны на правой стороне лица, а радость — на левой. А вот у левшей все наоборот. Если вам кажется, что лицо подруги стало асимметричным — эмоции неискренни.
Источник
Для того, чтобы понять, нравитесь ли вы мужчине, не обязательно услышать его признание. О том, что он питает к вам какие-то чувства, может рассказать языке тела.
Какие же признаки указывают на это?
Поднимает брови, глядя на вас
Чаще всего люди поднимают брови, когда удивлены, но в данном случае причина может быть иной.
Замечали, наверное, что брови приподнимаются, когда хочется открыть глаза пошире для лучшего обзора? Это чисто автоматическое действие происходит на уровне подсознания.
И вот если мужчина во время разговора с вами приподнимает брови, то можете быть уверены, что у него в намерении разглядеть вас как можно лучше.
И слушать вас ему, скорее всего, очень интересно .
Только не зацикливайтесь на разглядывании его бровей.
Старается идти с вами в ногу
Если мужчина интуитивно шагает с вами в ногу, то это показатель того, что он не считает себя выше вас, признает равной себе и желает с вами проводить время.
Если же мужчина идет всегда на шаг впереди, то это, скорее всего, говорит о том, что он больше занят своей персоной, а только потом вами. Исключением может считаться случай, когда вас подстерегает какая-то потенциальная опасность, и он идет впереди, стараясь защитить.
Прикасается к вашему предплечью
Это знак того, что мужчина уже заинтересован вами, увлечен и начал испытывать определенные чувства. Такое касание можно определить как сигнал к тому, что «продолжение следует».
Продолжительный взгляд глаза в глаза
Пожалуй, самый явный признак заинтересованности. Но с ним надо быть осторожной – сейчас мужчины не хуже женщин начали пользоваться различными методами обольщения.
Как правило, к ним прибегают пикаперы и прочие самцы, заинтересованные в краткосрочных (одноночных) отношениях. Соответственно, следует обращать внимание не на единичные проявления симпатии, а отслеживать всю цепочку, чтобы правильно расшифровать его намерения.
Поправляет волосы
Вполне обычное дело, когда девушки «играют» волосами, жест привлекательный, не более того.
Но когда мужчина постоянно поправляет прическу, этот означает, что он «не в своей тарелке», слегка нервничает и хочет произвести на вас впечатление.
Отзеркаливает ваши движения
Очень показательный момент, когда мужчина буквально повторяет ваши движения. Скорее всего он так увлечен вами, что даже не замечает, что копирует ваши жесты.
Часто бывает так, что мы подсознательно «зеркалим» движения интересных нам людей.
Близко наклоняется к вам
У каждого есть граница комфорта и если мужчине хочется быть к вам ближе, но опасается их нарушить, то, в лучшем случае, он слегка наклоняется к вам.
А приблизившись, невольно может представить, каков на вкус поцелуй с вами.
Значит, он считает вас очень притягательной. Часто бывает, что мужчины несколько раз наклоняется перед тем, как поцеловать – все ближе и ближе, проверяя вашу реакцию, имеете ли вы что-то против поцелуя.
Суетится во время разговора
Если молодой человек суетится при разговоре с вами, это может означать, что он очень смущен и нервничает, следовательно – вы ему нравитесь.
А если он еще теребит волосы и улыбка на все 32, то тут все признаки на лицо. Столько совпадений сразу говорит о многом.
Дотрагивается до вашего колена
Тактильное взаимодействие – еще один важный признак глубокой симпатии.
Почему именно колено? Потому что эта часть женского тела более интимная, чем кисть руки или плечо, но, тем не менее, не под запретом.
Ему не только нравится дотрагиваться до вас, он еще хочет увидеть вашу реакцию на этот жест, чтобы узнать, как действовать дальше.
Глубоко вдыхает
Может это звучит и не очень серьезно, но не торопитесь сбрасывать этот признак со счетов. Все ведь, наверное, замечали, что человек глубоко вдыхает, когда волнуется.
Или, например, парень пытается «вздыбить» грудь, чтобы впечатлить вас своей мощью (самцы в цивилизованном обществе мало чем отличаются от самцов в дикой природе).
Конечно, если он на пробежке или «качает железо», то на этот пункт не стоит обращать внимание. Но просто в обычной ситуации это может говорить об усиленном сердцебиении и волнении, а раз так, то вы ему нравитесь.
Часто облизывает губы
Речь не о том, что обедая с вами, он облизывает губы, запачканные соусом.
Разговор о другом жесте, когда глядя на вас при разговоре, он машинально языком облизывает губы.
Вот этот жест говорит о том, что он волнуется, губы пересыхают, а еще о том, что он очень хочет вас поцеловать.
Танцует с вами, даже если не очень умеет
Если на свидании молодой человек приглашает вас танцевать и неплохо это делает, то это говорит о его уверенности в себе и своих силах.
А вот если он пригласил вас, даже не будучи «великим» танцором, и не стесняется танцевать, то это не только смелый шаг, но и доказательство того, что ему хочется быть ближе к вам.
Источник
С помощью невербальных сигналов (жестов и движений тела оппонента) мы можем получить информацию о том, как к нам относится собеседник. Этот пункт в искусстве СИ играет одну из самых главных ролей, но почему? Ответ на это прост и понятен, всё искусство СИ строится на анализе и построении нужной тактики после собранной информации, так что стоит уделить этому особое внимание.
Собеседник заинтересован в диалоге
Если рассказ увлек собеседника, то он подсознательно будет подавать тело в вашу сторону, чтобы быть ближе к источнику информации. Заинтересованность слушателя так же обнаруживается в отсутствии жестикуляции. Искренне восхищённый вашими речами собеседник будет полностью сосредоточен на вас, пытаясь не создавать лишнего шума. Такой человек в большинстве случаев будет пристально смотреть на вас, замерев всем телом. Его брови могут быть немного приподняты, а глаза — расширены. Ещё заинтересованность можно вычислить по такому жесту: Подперание рукой подбородка, охватив ладонью щеку и поставив указательный палец на висок.
Как выявить покорность оппонента?
Человек, признающий твое полное превосходство, слегка опустит голову и будет любоваться собственными ботинками. А чтобы не выдать свое рабское самоощущение, подчиненный постарается показать, что он раскован, с помощью повторяющихся однотипных действий. Например, периодическим закидыванием руки на затылок. Так же покорность и пассивность оппонента можно определить по занятому им пространству. Если человек не уверен или готов подчиняться, то он будет занимать меньше места. Например этот человек станет горбатиться, сложит ноги вместе, сядет как можно дальше от манипулятора.
Собеседник врёт, как определить?
О том, что собеседник пытается что-то недоговорить или соврать, расскажут его неумелые жесты. Прежде всего, лжец начнет активно теребить в руках какие-то посторонние предметы: зубочистку, салфетку, ручку и так далее. Однако стоит помнить, что этот признак лжи не работает, если для повседневного поведения подозреваемого характерны такие манипуляции. Человек будет избегать взгляда глаза в глаза. А еще – время от времени отворачивать голову влево. Вообще, ложь в речи человека нужно определять отнюдь не по почесыванию носа. Ложь определяется прежде всего по “отклонениям” от нормальных жестов и характерных тонкостей построения речи.
Сексуальное влечение оппонента
- Женщины:
Признак первый – сложенные крест-накрест ноги. При этом колено верхней ноги указывает на объект желания, то есть на тебя. Во-вторых, девушка может играть с обувью (например, вертеть полуснятой туфлей). В-третьих, она поправляет прическу и одежду, и это при том, что на самом деле поправлять ничего не нужно. Так же здесь можно выделить смену позы на стуле. Женщина начинает “ёрзать”, если мужчина ей понравился
- Мужчины:
Зрительный контакт. Любой мужчина будет “подглядывать” в сторону объекта сексуального интереса. Мужчины мало чем отличаются от женщин тем, что и мужчины начинают всячески поправлять прическу, закатывать рукава, проверять дыхание на свежесть при появлении интересного объекта. Также мужчина может цеплять ремень в области живота большим пальцем, направлять ступни в сторону женщины
Как выявить утомленность и отсутствие интереса у вашего собеседника?
Незаинтересованный человек будет посматривать в разные стороны, совершать многочисленные движения, посматривать на телефон. Чем меньше движений совершает собеседник в разговоре с вами, тем более он вами заинтересован. Человек демонстрирует своё неприятие ситуации также направлением взгляда. Если он посматривает на дверь, ему скучно или ваша компания для него не особо приятна. О желании уйти также свидетельствует направленность тела и ног к выходу. Человек, который не хочет вас слушать, будет “потирать” лоб круговыми движениями, почесывать шею и как можно быстрее захочет закончить разговор, отвлекая вас на что-то другое.
Как выявить недоверие собеседника?
Если собеседник тебе недоверяет, то он скрестит ноги, будет теребить мочку уха и всячески отвлекаться от твоих слов. Если руки собеседника переплетены перед лицом, то они сигнализируют о неоправданных ожиданиях и попытке скрыть свое негативное отношение. Это объяснение так же применимо к скрещенным рукам, находящимся на столе. Человек, сильно сомневающийся в истинности ваших слов, скорее всего будет пытаться избегать прямого контакта глаз. Не составивший определённого мнения в отношении ваших слов собеседник будет повторять некие монотонные движения вроде почёсывания головы, поднесения рук к лицу, пожатия плечами. В такой ситуации он действительно сомневается и у вас ещё есть шанс склонить его к своей точке зрения. Если человек дотрагивается до рта, то он, скорее всего, уже не доверяет вам. Он сомневается в вашей искренности, и переубедить его будет довольно непросто.
Мимика
Мимика – это выражение лица человека, она является главным элементом отображением эмоций и чувств. Позитивные эмоции, например, любовь или удивление, распознать намного легче, чем негативные, к которым можно отнести отвращение или гнев. Эмоции по-разному отражаются на правой и левой стороне лица, ведь левое и правое полушария мозга выполняют разные функции: правое совершает управление эмоциональной сферой, а левое отвечает за интеллектуальные функции.
Эмоции выражаются в мимике таким образом:
- Гнев – широко открытые глаза, опущенные уголки губ, «прищуренный» взгляд, сжатые зубы;
- Удивление – приоткрытый рот, широко открытые глаза и поднятые брови, опущенные кончики губ;
- Страх – сведенные брови, растянутые губы с опущенными и отведенными вниз уголками;
- Счастье – спокойный взгляд, приподнятые, отведенные назад уголки губ;
- Печаль – «угасший» взгляд, опущенные уголки губ, сведенные брови.
Визуальный контакт
Этот метод невербального общения помогает демонстрировать заинтересованность в беседе и лучше понимать смысл сказанного. Во время разговора два человека вместе создают и регулируют степень комфорта, периодически встречаясь взглядом и отводя его в сторону. Пристальный взгляд может как сформировать доверие, так и породить дискомфорт.
Приятные общие темы поддерживают зрительный контакт, а негативные запутанные вопросы заставляют отводить взгляд в сторону, демонстрируя несогласие и неприязнь. Особенности визуального контакта позволяют делать выводы о степени заинтересованности в диалоге и отношении к собеседнику:
- Восхищение – долгий зрительный контакт, спокойный взгляд;
- Возмущение – пристальный, навязчивый, несколько тревожный взгляд, длительный зрительный контакт без пауз;
- Расположение – внимательный взгляд, зрительный контакт с паузами каждые 10 секунд;
- Неприязнь – избегание зрительного контакта, «закатывание» глаз.
- Ожидание – резкий взгляд в глаза, приподнятые брови.
При визуальном контакте можно выяснить не только отношение собеседника, но и определить некоторые особенности характера по цвету глаз.
Интонация и тембр голоса
Правильно понимать интонацию и тембр голоса означает научиться «читать между строк» послание другого человека. К таким особенностям можно отнести частые паузы, незаконченные предложения и их построение, силу и высота голоса, а также скорость речи.
- Волнение – низкий тон голоса, быстрая обрывистая речь;
- Энтузиазм – высокий тон голоса, четкая уверенная речь;
- Усталость – низкий тон голоса, понижение интонации к концу предложения;
- Высокомерие – медленная речь, ровная монотонная интонация;
- Неуверенность – ошибки в словах, частые паузы, нервный кашель.
Жесты и позы
Чувства и установки людей можно определить по манере сидеть или стоять, по набору жестов и отдельным движениям. Людям легче и приятней общаться с теми, кто обладает экспрессивной моторикой, оживленным расслабленным выражением лица.
Яркие жесты отображают позитивные эмоции и располагают к искренности и доверию. При этом чрезмерная жестикуляция, часто повторяющиеся жесты могут говорить о внутреннем напряжении и неуверенности в себе. Невербальное общение становится доступным, а уровень взаимопонимания увеличивается, если вы понимаете позы и жесты вашего собеседника.
- Сосредоточенность – закрытые глаза, пощипывание переносицы, потирание подбородка;
- Критичность – одна рука возле подбородка с вытянутым указательным пальцем вдоль щеки, вторая рука поддерживает локоть;
- Позитивность – корпус тела, голова немного наклонены вперед, рука немного касается щеки;
- Недоверие – ладонь прикрывает рот, выражая несогласие;
- Скука – голова подперта рукой, корпус расслаблен и немного согнут;
- Превосходство – положение сидя, ноги одна на другой, руки за головой, веки немного прикрыты;
- Неодобрение – неспокойные движение, стряхивание «ворсинок», расправление одежды, одергивание брюк либо юбки;
- Неуверенность – почесывание либо потирание ушей, обхватывание одной рукой локтя другой руки;
- Открытость – руки раскинуты в стороны ладонями вверх, плечи расправлены, голова «смотрит» прямо, корпус расслаблен;
Видео о невербальных средствах общения:
Межличностное пространство
Расстояние между собеседниками играет важную роль в налаживании контакта, понимании ситуации общения. Часто люди выражают свое отношение такими категориями как «держаться оттуда подальше» или «хочу быть ближе к нему». Если люди заинтересованы друг другом, разделяющее их пространство уменьшается, они стремятся находиться поближе. Для лучшего понимания этих особенностей, а также для того, чтобы правильно разграничивать ситуации и рамки контакта, следует знать основные пределы допустимого расстояния между собеседниками:
- Интимное расстояние (до 0,5 м) – интимные доверительные отношения между близкими людьми, друзьями. Также может быть допустимо в спорте, где допустимым является телесное соприкосновение.
- Межличностное расстояние (от 0,5 м — до 1,2 м) – комфортное расстояние во время дружественной беседы, где допускаются прикосновения друг к другу.
- Социальное расстояние (от 1,2 м – до 3,7 м) – неформальное взаимодействие в социуме, во время деловой встречи. Чем больше расстояние, вплоть до крайней границы, тем отношения формальней.
- Публичное расстояние (более 3,7 м) – комфортное расстояние для лектора, который совершает публичное выступление перед большой группой людей.
Такие рамки расстояний и их значимость зависит от возраста, пола человека, его личностных особенностей. Детям комфортно находится на более близком расстоянии от собеседника, а подростки закрываются и желают отстраниться от других.
Женщины любят более близкие расстояния, независимо от пола их собеседника. Уравновешенные, уверенные в себе люди не обращают особого внимания на расстояние, тогда как нервные тревожные люди стараются находиться в отдалении от других.
Научитесь распознавать ложь
Для того, чтобы чувствовать себя уверенно и комфортно в ситуации общения с разными людьми, избегать манипуляций, вам следует научиться распознавать невербальный язык общения в ситуациях, когда вас пытаются обмануть.
На какие же средства невербального общения, жесты, позы, мимику следует обратить внимание, чтобы распознать ложь?
- слишком продолжительные либо частые паузы, паузы и колебания перед началом реплики;
- ассиметрия мимики, отсутствие синхронности в работе лицевых мышц, когда выделяется несоответствие в мимике двух сторон лица;
- «застывшее» выражение лица, когда оно не меняется на протяжении 5-10 секунд, является фальшивым;
- запаздывающее выражение эмоций, когда между словом и соотносящимися с ним эмоциями возникают длительные паузы;
- «продолговатая» улыбка, когда губы оттянуты назад от зубов, создавая узкую линию губ;
- визуальный контакт неглубокий, когда глаза лжеца встречаются с глазами собеседника не более, чем третью часть всего времени беседы, при этом часто глядя в потолок и по сторонам с беспокойным выражением лица;
- подергивание любой части тела: постукивание пальцами по столу, покусывание губы, подергивание руками или ногами;
- скудная жестикуляция, которую лжец держит под контролем;
- высокий тон голоса, тяжелое дыхание;
- согнутый корпус, позы со скрещенными ногами;
- скудная мимика, слабая работа лицевых мышц;
- быстрое перемещение глаз вначале в верхний правый угол, а потом в нижний левый;
- быстрое, незаметное на первый взгляд, прикосновение к носу, потирание века;
- более яркая жестикуляция правой рукой, в сравнении с левой;
- любые преувеличения: лишние движения и жесты, неуместные эмоции;
- частое моргание глазами
Зная все тонкости приемов невербального общения вы не только сможете избежать манипулирования, но сами легко сможете научиться управлять людьми
Источник