Внутри без макияжа просто то что нужно мне
На одном из самых древних видов искусства – украшать себя –
сегодня сосредоточены самые передовые технологии с миллиардными
бюджетами. И многие по каким-то причинам готовы тратить на макияж и
свое время, и немалые деньги.
Для российских женщин косметика – практически предмет первой
необходимости. Большинство из них готовы отказаться от нее лишь в том
случае, если денег перестанет хватать на еду. “Женщина тратит на
косметику примерно 12% своего ежемесячного дохода, – рассказывает Анна
Дычева-Смирнова, организатор крупнейшей в Восточной Европе парфюмерно-
косметической выставки “Интершарм”. – Объем российского рынка косметики
и парфюмерии в 2006 году составил почти 8 миллиардов долларов. И
продолжает расти.
Объем рынка США оценивается примерно в 35 миллиардов долларов,
Западной Европы – в 36 миллиардов евро”. Каких целей пытаются достичь
женщины, отдавая этому столько усилий и средств? И может ли самая
дорогая или самая правильно подобранная косметика сделать нашу жизнь
лучше, приблизить нас к гармонии с собой?
Самая привлекательная
По данным социологических опросов, большинство женщин
пользуются косметикой в первую очередь для того, чтобы привлечь
внимание мужчин. Как показали исследования, проведенные компанией TSC
для Clinique, 77% россиянок говорят о том, что мнение мужчин имеет
решающее значение в отношении всего, что касается их внешности. В США и
Великобритании так же ответили около 50% женщин.
“В частных беседах многие мужчины также признаются, что им нравятся
женщины с макияжем, в красивой, подчеркнуто женственной одежде, –
комментирует гештальттерапевт Ольга Долгополова. – Среди европейцев и
американцев большее значение имеют личностные качества: в ответ на
вопрос “Какие женщины вам нравятся?” мало кому придет в голову вывести
на первый план как ценность именно внешние данные. Это по меньшей мере
несовременно”.
Такое отношение к своей внешности в определенной мере связано
с демографической ситуацией: когда сложно найти себе пару, макияж
становится для женщины одним из средств обратить на себя внимание.
Возможно, также и поэтому в провинции, в небольших городах и поселках
женщины стремятся использовать более яркий макияж и одежду, постоянно
выглядеть, что называется, нарядно. “Привлечение сексуального партнера
– одна из самых сильных мотиваций нашего поведения, – рассказывает
Ольга Долгополова. – Эта потребность связана с сохранением жизни,
возможностью продолжить свой род”.
“Самые активные потребительницы средств макияжа в России –
женщины от 20 до 34 лет, – комментирует Анна Дычева-Смирнова. – Но они
почти полностью перестают пользоваться косметикой примерно к 60 годам.
А, например, среди американок уровень расходов на косметику остается
неизменным до 55 лет, да и после 60 они продолжают ей пользоваться”.
Тем не менее у нас молодые женщины (в целом) пользуются
макияжем гораздо активнее, чем, скажем, в Европе или Америке. “В нашей
стране быть не замужем, не иметь партнера – значит (в глазах
общественного мнения) быть женщиной неуспешной, – объясняет Ольга
Долгополова. – И чем дальше от столицы, тем более заметна эта
тенденция”.
Во многом она связана с отсутствием социальной защищенности. В
большинстве развитых стран женщин (их здоровье, права) оберегает закон;
государство также поддерживает тех, у кого родился ребенок, и в
результате большинство из них могут самостоятельно (без участия
мужчины) обеспечить себя.
Какая есть
“Без макияжа чувствую себя словно голая, – признается
41-летняя Наталья. – Никогда не выхожу на улицу без косметики”. “Для
меня это была настоящая проблема, когда мы жили месяц в палатках у
моря, – не могу без макияжа! – рассказывает 22-летняя Елизавета. –
Когда море смывает косметику, мне кажется, у меня нет ни глаз, ни губ,
ни бровей. Первое, что сделала, когда вернулись в город, – перманентный
тату-макияж, чтобы всегда быть во всеоружии”.
Иногда такое отношение к косметике приближается к зависимости:
женщина живет с ощущением, что без макияжа она недостаточно хороша.
Ольга Долгополова комментирует: “Некоторые уверены в том, что, прежде
чем показаться на глаза своему партнеру (скажем, утром, после сна),
нужно привести в порядок лицо. Что женщина должна оставаться для
мужчины неизменно прекрасной, всегда ухоженной, безупречной. Казалось
бы, что плохого в этом намерении? На самом деле за таким подходом к
себе кроется невысокая самооценка, неспособность принять себя,
убежденность в том, что “ни в коем случае нельзя показать себя такой,
какая я есть на самом деле, потому что такой я нравиться не могу”.
Смысл маски
Итак, женщины “делают лицо”, прежде чем показать себя миру,
создают образы и надевают их на себя – “роковая”, “куколка”, “лолита” –
или делают макияж, создающий впечатление… отсутствия макияжа. Эти
образы меняются в соответствии с модой и тем, какую роль в социуме в
данный момент женщина намерена играть.
Это своего рода послания, несущие социальный смысл, – как
кастовые знаки “бинди” на лбу индийских женщин или нарисованные мушки
на дамских лицах и шеях во времена Помпадур. “Это как бы не вполне я, а
некий легальный образ меня – такой, какой я предъявляю себя миру, –
поясняет Ольга Долгополова. – То, что могут видеть и обсуждать другие,
– всего лишь мой образ, на самом деле неизвестно, какая я в реальности.
Это способ увеличить личную дистанцию, чувствовать себя более
защищенной, неоголенной и неранимой. А без маски “я открываюсь лишь
тем, кому доверяю”. В этом есть очень древний, обереговый смысл
раскраски лица – защита, маска”.
Боевая раскраска
Так это привычное ежедневное действо – нанесение макияжа –
приоткрывает нам свой архетипический, впитанный нами с рождения смысл.
“Раскраска лица в примитивных сообществах – это атрибут боевых
действий, – рассказывает Ольга Долгополова. – Но и в нашей жизни
непрерывно происходит “битва полов”, и макияж – один из видов оружия”.
Заметим: в нашем любовном, романтическом лексиконе мы используем слова
“покорить”, “добиться”, “пленить”, “завоевать” – они отражают скрытую
сторону отношений.
“В близких отношениях мы испытываем именно амбивалентные
чувства, – продолжает Ольга Долгополова. – Известный психотерапевт,
классик психоаналитического направления Карен Хорни (Karen Horney)
подробно описывает эти феномены любви-ненависти.
Зрелый человек способен интегрировать внутри себя эти
полярности: время от времени я не люблю, раздражаюсь и даже ненавижу,
но это не значит, что отношения не удались или их пора завершать. В
гендерных отношениях очень важно осознавать и принимать в себе изрядную
долю амбивалентности, учиться с ней обходиться социально приемлемыми
способами. Наш макияж – это обольщающая раскраска. Она помогает
“одержать победу”, “выиграть” во взаимодействии полов”.
Возвращение к себе
Выглядеть хорошо, чувствовать себя привлекательной, ощущать
себя уверенно – именно эти бонусы макияжа перечисляют женщины как
безусловные шаги на пути к счастью. Макияж дает нам возможность
повысить самооценку, считает американский визажист Бобби Браун (Bobbi
Brown), написавшая книгу “Эволюция красоты” (“Beauty Evolution”,
HarperCollins Publishers, 2005).
“Выглядеть наилучшим образом означает для меня три вещи:
принять то, что мы не можем изменить, быть уверенным в себе и обладать
некоторыми знаниями в отношении макияжа. А быть уверенным в себе –
значит осознать, что в вас есть особенное, и не фокусироваться на том,
что вам не нравится”. Визажист Эдуардо Феррейра (Eduardo Ferreira) из
команды Бобби развивает эту идею: “Допустим, девушке не нравится ее
нос. Она стоит перед зеркалом и говорит: “Мне не нравится мой нос”. Она
уже не в состоянии видеть ничего на своем лице, кроме этого носа.
Приходит к визажисту и просит научить ее, как сделать его меньше
(тоньше). Нос – объект ее постоянного внимания – становится объектом
внимания окружающих. А прекрасные глаза или красиво очерченные губы
отходят на второй план”.
Но макияж может стать и средством терапии для тех, кто
стремится принять себя. Стоит лишь позволить себе увидеть то, что в
нашей внешности нравится (нам) более всего. И, подходя к зеркалу,
помнить об этом. “Это поможет увидеть себя настоящую, – считает Эдуардо
Феррейра. – Не такой, как 10 лет назад, и не такой, какой вы никогда не
будете, но именно себя – в настоящий момент”.
Без оглядки на других
Кажется, что супермодели, голливудские актрисы и прочие
действующие лица глянцевой действительности особым образом влияют на
сознание женщин, буквально заставляя их стремиться к определенным
образцам красоты и побуждая покупать косметику. Но социологи доказали,
что большинство женщин вовсе не столь внушаемы. В ходе опроса 10 000
женщин из 12 стран мира выяснилось, что реклама с участием
знаменитостей не влияет на выбор и предпочтения, связанные с
косметикой. Исключение составляют Индия и ЮАР. Хотя мнение окружающих
для большинства женщин все-таки важно.
Полезные ископаемые
Один из мифов, связанных с декоративной косметикой, основан на
том, что макияж вреден для кожи. Такая точка зрения по меньшей мере
несовременна: средства макияжа являются хорошей защитой лица
(единственной постоянно открытой части тела) от агрессии внешней среды,
включая ультрафиолетовое излучение и свободные радикалы.
И оказывается, самые нейтральные, хорошо переносимые и
натуральные средства макияжа – это те древние красители, которые наши
предки наносили на кожу в ритуальных целях: микронизированные (очень
тщательно измельченные) минералы обладают естественным солнцезащитным
действием, примерно равным SPF15. Инертные минералы не поглощаются
кожей, не вступают ни в какие реакции, что сводит к нулю риск аллергии
и раздражения, и более того, препятствуют размножению бактерий – что
делает возможным использование минерального макияжа после хирургических
вмешательств или при дерматологических проблемах. Средства на основе
микронизированных минералов существуют, например, у марок I. D. Bare
Minerals и Jane Iredale.
Источник
Многие из нас не могут представить свою жизнь без макияжа. Каждодневное нанесение тонального крема, пудры, теней помады и т.д. отбирает много времени и не всегда приносит желаемый результат, особенно, если девушка не блещет навыками профессионала. Тем не менее, для многих из нас это стало навязчивой идеей, когда даже выйти в магазин за хлебом без макияжа не представляется возможным. А допустить вероятность того, что женщина может быть красивой с минимальным макияжем, а то и вовсе без него, кажется из разряда фантастики.
В данной статье я не призываю вас полностью отказаться или забыть об уходе за собой. Напротив, если вы хотите использовать меньше макияжа или разрешить себе дни, когда можно обходиться и без него, то я призываю вас вкладывать чуточку больше своего времени в уход за своим лицом и телом.
1. Чувствуйте себя красивыми
Казалось бы, это проще простого поверить в свою красоту и принять себя такой, какая ты есть. Но и тут есть свои подводные камни, а именно: большинство девушек не знают и не умеют себя любить. Они могут это сделать только через призму признания себя окружающими, в то время, как чувство принятия себя должно исходить изнутри.
Если девушка считает себя красивой, то она преображается сама, и окружающие чувствуют эти тончайшие фибры красоты и удовлетворения, исходящие от такой особы. Мужчины начинают невольно тянуться к таким самодостаточным женщинам, при этом девушка автоматически становится привлекательной в глазах противоположного пола.
Если девушка недовольна своей внешностью и у нее высокая степень неприятия себя, то она посылает во внешний мир точно такой же отрицательный посыл «Не подходи ко мне, я некрасивая». Разумеется, она может пользоваться косметикой, быть гуру мейк-апа и знать все тонкости и нюансы, как его правильно наносить. Тем не менее, ее внутренняя неудовлетворенность создает помехи для того самого магнетизма и женского очарования, на которое так легко клюют мужчины.
2. Твоя кожа – это все
Есть такая прекрасная пословица «Человека встречают по одежке, а провожают по уму». В данном случае, красивая здоровая кожа – это весомый вклад в образ человека, которого хорошо встретят «по одежке». Естественный цвет лица, гладкая кожа без высыпаний и прыщей говорит многое об ее обладательнице.
чистая кожа лица
В первую очередь, это признак того, что девушка здорова, ведет здоровый образ жизни, ухаживает за собой. То есть как видим, здоровое лицо – это результат совокупности усилий как в плане питания, образа жизни, так и использования различных косметических средств.
Для достижения такого желаемого состояния кожи придется отказаться от многого или свести к минимуму использование декоративной косметики, зачастую весьма низкого качества, курение и алкоголь, неправильно подобранные ухаживающие средства, недосып и стресс и т.д.
Разумеется, стоит позаботиться и о том, чтобы правильно подобрать для себя ежедневный уход за кожей. Проконсультироваться с опытным косметологом или найти информацию в авторитетных источниках, какие средства ухода и декоративная косметика подходят именно вашему типу кожи. Также, высыпаться достаточное количество времени, проводить больше времени на свежем воздухе, больше радоваться жизни и находить позитив даже в негативе.
3. Здоровое питание и спорт
Огромное количество статей пестрят советами, как правильно питаться и каким спортом заниматься, чтобы выглядеть здоровым и подтянутым. То, что мы едим, в значительной степени определяет то, как мы выглядим и насколько здоровыми себя чувствуем.
Иметь здоровую кожу и подтянутое тело намного приятнее без различных вспомогательных средств в виде декоративной косметики, обтягивающего белья, хирургического вмешательства.
Наличие фруктов и овощей в рационе, а также еда, приготовленная на пару – вот ключевые составляющие здорового питания, а, следовательно, и сияющей кожи. Кроме этого, суточный рацион должен содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ.
4. Улыбайтесь!
Искренняя улыбка автоматически делает привлекательным любого человека. Она располагает к себе людей и помогает добиться позитивного отклика. Это настолько простая вещь, которая доступна каждому, но не всякий умеет ею делиться. А как улыбка действует на мужчин не передать словами. Улыбающаяся женщина в несколько раз красивее угрюмой несмеяны, пусть даже последняя имеет отличный макияж и стильный образ.
Улыбайтесь себе каждый день в зеркале, и вы увидите, как преобразится сразу ваше лицо и взгляд. И вот уже нет больше той усталости, вызванной недосыпом и плохим настроением, и для подчеркивания своей естественной красоты не надо прибегать к помощи всего содержимого своей косметички.
Интересное: Как российские звезды выглядят без макияжа
Источник
Естественность всегда была в моде, и многие девушки тратят много времени и сил на то, чтобы выглядеть с косметикой как будто без косметики. Но если следовать некоторым правилам по уходу за собой, то можно отлично выглядеть и без капли макияжа. AdMe.ru предлагает 10 уловок, которые сделают ваш образ а-ля натюрель шикарным без тональной основы, помады и других косметических средств.
Приведите в порядок брови
Брови на лице без косметики неизбежно выступают на передний план. Придайте им правильную форму, ориентируясь на форму лица. Если нужно, сделайте окрашивание устойчивой краской или хной, используя тот оттенок, который соответствует цвету волос. Если природа не наградила вас шикарными бровями, смазывайте волоски ежедневно смесью касторового масла и витамина А – и уже через несколько недель вы заметите их преображение.
Подчеркните глаза
Чтобы сделать взгляд более “распахнутым”, придайте ресницам изгиб при помощи керлера (щипчиков для завивки), а затем покройте прозрачным гелем. Можно использовать и более тяжелую артиллерию, сделав наращивание.
Избавьтесь от темных кругов под глазами. Для начала пересмотрите рацион – они могут быть следствием дефицита железа или витаминов группы В (эти элементы в достаточном количестве присутствуют в печени животных, красном мясе). Для кожи вокруг глаз выбирайте кремы с отбеливающим эффектом или те, в составе которых есть ретинол. Хорошо помогают холодные компрессы на основе мяты, зеленого чая.
Отбелите зубную эмаль
Искренняя улыбка добавляет +100 к любому образу, поэтому позаботьтесь о том, чтобы ничто не мешало вам быть привлекательной. Пользуйтесь отбеливающими пастами, особенно после вина или кофе, только помните, что такими средствами нельзя злоупотреблять. Если зубная эмаль от природы обладает сероватым или желтоватым оттенком, сделайте профессиональное отбеливание.
Не забывайте о губах
Питание, увлажнение и разумное очищение – все это нужно не только коже лица, но и вашим губам. Пользуйтесь гигиеническими помадами, которые иногда можно заменять оливковым или любым другим натуральным маслом. Раз в неделю массируйте губы мягкой зубной щеткой или подушечками пальцев, которые предварительно следует увлажнить и опустить в сахар.
Следите за волосами
На фоне тусклого цвета волос и утратившей форму стрижки лицо без макияжа будет теряться. Выбирайте простые формы и натуральные цвета, так как более радикальные решения будут диссонировать с естественным видом. Регулярно состригайте секущиеся концы, пользуйтесь средствами с защитными фильтрами, не перебарщивайте с укладочными средствами. Придать блеск волосам поможет кокосовое масло, которое также помогает бороться с перхотью, сухостью и другими проблемами. Регулярное ополаскивание травяными отварами (шалфей, кора дуба для брюнеток, ромашка и липа – блондинкам) тоже способствует появлению блеска.
Пользуйтесь солнцезащитными средствами
Ультрафиолетовое излучение значительно увеличивает вероятность не только преждевременных морщин и других неприятных “бонусов” старения кожи, но и развития раковых заболеваний, особенно для людей со светлой кожей. Поэтому средства с УФ-фильтрами необходимо использовать не только летом на пляже, но и в любое другое время года.
Ухаживайте за кожей
Косметологи уверены, что умываться водой следует не чаще 2 раз в день, а еще лучше делать это только перед сном, а утром ограничиваться очищающим молочком, лосьоном или кусочком тонизирующего льда. Главное, не сильно растирать кожу, потому что такие процедуры ее травмируют. Раз в неделю полезны маски, например на основе белой глины, а если кожа не очень чувствительная, можно делать деликатный пилинг.
Соблюдайте режим сна
Полноценный сон – не менее 7—9 часов – является обязательным условием для сохранения кожи в прекрасном состоянии и для хорошего самочувствия в целом. Отправляйтесь в постель к 23.00, потому что после полуночи в организме начинает вырабатываться один из основных “гормонов красоты” – мелатонин. Старайтесь спать на спине, чтобы уменьшить вероятность появления отеков и преждевременных морщин.
Пересмотрите рацион
Исследования подтверждают прямую связь между состоянием кожи и нашим рационом. Особенно важны такие продукты, как жирная морская рыба, растительные масла, семена и орехи, ведь именно они являются источником незаменимых жирных кислот, витамина Е и каротинов – главного оружия в борьбе со свободными радикалами. Кисломолочные продукты тоже должны быть в вашем меню, потому что они являются залогом здоровой микрофлоры.
Найдите свой цвет
Правильно выбранный цвет одежды поможет визуально сделать тон кожи более ровным, скрыть изъяны и сделать внешность более выразительной. Кожа без тонального средства становится бледнее, поэтому важно не усугубить ситуацию, что могут сделать чересчур темные или резкие холодные оттенки. Белый тоже входит в список нежелательных цветов. Оптимальным вариантом являются чистые яркие цвета: синий, бирюзовый, изумрудный, персиковый. В идеале же нужно определить свой цветотип и выбирать одежду в соответствии с конкретными правилами.
Источник