Красота и косметика и макияж
Декоративная косметика: что предлагает современная индустрия красоты
Декоративная косметика помогает подчеркнуть достоинства: сделать тон кожи более ровным, взгляд – выразительным, губы – манящими. Сегодня к помощи косметики прибегают и женщины, и мужчины.
А кому же мы обязаны изобретением помад, пудр и теней?
Само слово «косметика» введено в обиход древними греками и в переводе означает «искусство украшать».
Однако впервые краску для лица стали применять в Африке: узоры наносились для проведения религиозных обрядов и на праздники, защитные рисунки – для устрашения врагов. Но колыбелью декоративной косметики считается Египет, где ее применение было культом. Знатные люди подводили глаза, красили губы, использовали пудру. До наших дней сохранились многие рецепты красоты главных древнеегипетских красавиц Нефертити и Клеопатры.
Не отставали от египтян и жители Древнего Китая и Индии. Кроме туши для ресниц и краски для ногтей, здесь использовались белила для лица, позволяющие добиться эффекта «аристократической бледности». Красавицы Древней Руси применяли в основном природные средства: сливки, мед, сок свеклы, уголь.
Классификация декоративной косметики
Бьюти-отрасль постоянно развивается, каждый день появляются новые, еще более совершенные косметические продукты. Наши мамы даже не слышали о консилерах и хайлайтерах, а теперь эти средства есть в косметичке каждой красавицы.
Магазины декоративной косметики предлагают:
• Тональные основы и кремы для выравнивания тона кожи, придания ей здорового вида, гладкости и бархатистости. Различают BB-, CC- и DD-кремы. Первые имеют легкую текстуру, помогают в создании натурального макияжа. Вторые маскируют более тщательно, скрывают пигментацию и постакне. Третьи максимально надежно защищают от негативных факторов внешней среды. Современные средства увлажняют кожу и не забивают поры. Как правило, все тональные основы выходят в широкой цветовой градации. Лучшие бренды среди профессиональных марок: Anna Lotan, Premium, GIGI, Janssen.
• Корректоры, консилеры – спасительные средства, позволяющие за считанные секунды замаскировать темные круги под глазами, покраснений и другие недостатки кожи. Выпускаются обычно в виде стиков, карандашей, кремов. Косметологи хвалят продукцию профессиональных брендов Fresh Minerals, Holika Holika, Ga-De.
• Пудра для лица – позволяет поставить завершающий штрих в макияже, закрепить его. Магазины декоративной косметики предлагают компактные и рассыпчатые пудры разных цветовых оттенков.
• Румяна – придают лицу свежесть. В тренде румяна-хайлайтер, создающие эффект сияния.
• Тушь – удлиняет ресницы, увеличивает их объем, подчеркивает выразительность взгляда. Производители стараются изо всех сил, постоянно изобретая инновационные формулы и уникальные кисточки.
• Карандаши и подводки для глаз, бровей, губ – стойкие средства, позволяющие создавать тонкие линии. Лидерами среди профессиональных марок в этой области являются бренды Posh, Provoc, Ardell.
• Тени для век – чтобы выгодно подчеркнуть глаза производители предлагают умопомрачительные палитры. Визажисты особенно выделяют продукцию Sleek MakeUP, Ga-De и Holika Holika.
• Губные помады – набор декоративной косметики не будет полным без помады для губ. Блески, бальзамы, водостойкие и смягчающие помады – чего только не предлагает бьюти-сфера. Самыми красивыми и приятными в использовании покупательницы считают профессиональные помады Posh и Ga-De.
Выбирать декоративную косметику в интернете удобнее всего в нашем магазине «Галерея косметики», где легко можно отсортировать все продукты по назначению и брендам и заказать доставку в любой населенный пункт России.
Источник
Опишите вашу задачу — исполнители сами откликнутся на ваш заказ
Приветствую вас милые девушки и дамы!
Меня зовут Ольга!
Я визажист- стилист по прическам! Выполняю свою работу качественно и с любовью. Работаю только на Luxury косметике. Выезжаю к клиентам на дом с полным чемоданом самой лучшей косметикой и лучшими средствами для укладки волос.
Обучаю макияжу! Доступно, интересно с предоставлением самой лучшей косметики.
Многие девушки делают себе макияж по наитию или, ориентируясь на мировые тенденции в области макияжа. Но можете ли Вы быть уверены, что тот или иной тренд подойдет именно Вам?
Суть моего обучения макияжа заключается в том, чтобы подчеркнуть свои наилучшие стороны и скрыть недостатки, при этом, не создавая вульгарный и дешевый образ.
Модные тенденции должны работать на образ, а не против;) В профиль
Ещё 6 услуг
Милые дамы, предлагаю услуги по профессиональному макияжу и прическам. Работаю в данной сфере более 8 лет.
Направленность: вечерние , свадебные прически, укладки на фен, вечерний макияж, свадебный макияж, накладные ресницы.
Свои услуги выполняю качественно и быстро. Использую только профессиональные материалы.
Выезжаю к вам, а так же принимаю у себя в мини студии.
В профиль
Ещё 11 услуг
Татьяна З.
Москва, Басманный район · В сети 2 ч. назад
Основатель Школы-студии Татьяны Григ.
– Опыт более 7 лет
– более 3500 процедур по дизайну бровей
– более 1000 макияжей и причесок
– обучила более 100 бровистов и визажистов
Я люблю делать людей красивыми, вдохновляясь их внутренней красотой.
Умею чувствовать людей, обладаю интуицией, вижу что будет украшать человека, несу радость и счастье своим клиентам, а каждый образ это шедевр, подходящий только Вам!
Люблю свою работу, поэтому делаю красиво и качественно, а большой опыт позволяет мне делать это быстро!В профиль
Ещё 4 услуги
Люблю познавать новые техники в макияже и знакомиться с новыми людьми.
” В каждом человеке есть красота, нужно только ее подчеркнуть” !
В профиль
Ещё 5 услуг
Здравствуйте!
Меня зовут Наталья.
Я профессиональный визажист и консультант по красоте с многолетнем стажем.
Прошла школу абсолютного чемпионата России по декоративной косметике Эрика Индикова. Также прошла много обучений у соответствующих специалистов, визажистов. Изучала и продолжаю изучать разные техники в макияже и уходе за кожей лица.
Работаю на профессиональной косметике, которая комфортна и не ощущается на лице. Да, поверьте такое возможно:)
Принимаю участие в различных фотосессиях, мастер-классах.
При создании макияжа каждая клиентка получает от меня ценную информацию и рекомендации по уходу за кожей, делюсь «фишечками».
Также преподаю индивидуальные уроки макияжа для себя и Курсы по макияжу «Сам себе визажист».
На мастер-классах обучаю женщин/девушек/подростков как правильно ухаживать за кожей каждый день без уколов и добиваться потрясающих результатов. Это маленький праздник для каждой женщины!
В профиль
Ещё 6 услуг
Почему свадебный стилист, макияж, прически? С подросткового возраста я занималась в художественной школе и мечтала связать свою жизнь с творческой профессией) Потом все же решила получить экономическое образование, фундаментальное) Со временем пришло осознание, что хочу работать на себя! Моя любовь к косметике, нанесению макияжа, интересным причёскам появилась в школьные времена, в то время как все стремились к 5-ам, мне хотелось быть особенно красивой и стильной!)Сейчас мне 23, я закончила лучшую школу макияжа в Москве- ICON FACE и получила диплом по свадебным и вечерним прическам в ESSE Beauty, работаю только на профессиональной косметике и класса люкс с заботой о вас!
Я испытываю весь спектр чувств от улыбок людей и слов благодарности за то, что сделала кого-то чуточку прекраснее, счастливее!
Милые девушки записывайтесь ко мне на свадебный или вечерний образ! Создам вам настроение, сделаю небольшие SPA процедуры и конечно подчеркну вашу красоту!
В профиль
Ещё 3 услуги
Дорогие девушки , сделаю прекрасный макияж за адекватную цену. Ещё делаю детский макияж и маскирую синяки после падений. Цена договорная, выезжаю на дом.В профиль
Ещё 1 услуга
Я мастер перманентного макияжа , визажист , косметолог , косметолог-эстетист , с многолетним опытом
Люблю свою работу , и ещё больше люблю радовать своих клиентов , подчёркивая вашу красоту !!!
В профиль
Ещё 11 услуг
Мастер перманентного макияжа, создатель сочных губ, ухоженных бровей и пушистых межресничек.
Оказываю услуги по удалению некачественного татуажа / не актуальных тату лазером / ремувером.
Работаю в современных техниках:
Брови – пудровая растушевка, теневая растушевка
Губы – акварельное заполнение, помадное заполнение, нюд
Веки – классическая межресничка, пушистая межресничка
Участник чемпионата и конгресса “Congress Beauty Adrenalin”
Провожу индивидуальные обучения для действующих мастеров и новичков
В профиль
Ещё 47 услуг
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина – я стилист-визажист. Окончила школу визажа Beauty fix Studio по курсу визажист, а так же курсы стилиста-визажиста в студии свадебных стилистов Elstile.
Предлагаю вам профессиональный, качественный макияж для любого случая жизни.
Если вы хотите неотразимо выглядеть на вечеринке, выпускном вечере или свадьбе, если вы решили устроить себе фотосессию или просто удивить близких тем, как по-новому и максимально привлекательно вы можете выглядеть – я всегда буду рада вам помочь!
Вместе мы сможем подчеркнуть все ваши сильные стороны и скрыть недостатки.
• компромиссные цены.
• индивидуальный подход
В своей работе использую профессиональную декоративную косметикуВ профиль
Ещё 4 услуги
8 800 600 10 00Консультант поможет составить заказ и подобрать исполнителя. Звонок по РФ бесплатный
Источник
Ничто так не украшает женщину, как правильно подобранный, профессионально нанесенный и уместный макияж. Он может не только скрыть морщины или создать румянец на щеках, но и изменить лицо до неузнаваемости. Для того, чтобы всегда выглядеть безупречно, нужно знать о макияже все и даже больше.
Что это такое?
Большинство экспертов дают следующее определение макияжу – это целенаправленный процесс изменения черт лица в лучшую сторону за счет правильно подобранных цветов и оттенков декоративной косметики.
Здесь нужно отметить как раз целенаправленность макияжа. Важно определить для себя, зачем наносить тот или иной элемент косметики. Мейкап должен именно менять внешность в лучшую сторону. И, конечно, важна правильность подобранных цветов. Макияж творит чудеса только в том случае, если он нанесен с умом, для совершенствования внешности, а не для выделения ее недостатков.
История
Макияж, как это не странно, существовал еще в первобытном обществе. И использовался он исключительно для мужчин. Они наносили яркие цвета на лицо вождям племени. И сегодня в некоторых африканских племенах можно встретить такую традицию.
Привычная для женщин косметика появилась в Древнем Египте. У египтян впервые появился культ макияжа. Мейкап того времени выглядел почти как современный: густо подведенные углем глаза, веки, покрытые зеленой медью, губы и щеки, покрытые порошком из красной глины, лицо и плечи покрывали белой свинцовой пудрой. И даже зеркала были в то время!
Кстати, именно Клеопатра составила первый сборник косметических рецептов, где и описала все процессы создания косметики того времени и ее нанесения. Получается, что первым бьюти-блогером была царица Древнего Египта.
В Средневековье косметика считалась проявлением служения Дьяволу, поэтому женщины даже боялись наносить что-то на свое лицо. Однако в Италии производилась косметика и парфюмерия.
В эпоху Людовика XVI стало модным наносить на лицо огромный слой пудры. Делали это и мужчины, и женщины. Модным было выделять сосуды, поэтому художники-визажисты того времени поверх слоя белил рисовали жилки на лице. Очевидно, что румяна запрещалось использовать в то время. Еще было модным носить тканевые черные мушки, у каждой из них было свое собственное значение, например, мушка над губой означала кокетство.
Только в середине XIX века появились предприятия, которые выпускали косметические и парфюмированные средства. Появилась наука – косметология. Постепенно декоративные средства стали не просто украшать лицо, но и ухаживать за ним.
С появлением кинематографа изменились и представления женщин о макияже. Именно в этот период стали популярны длинные ресницы, темные веки и алые губы. Всем стала нравиться чувственность и женственность женщины. Эталоном стали считаться девушки в стиле Мерилин Монро.
В конце 60-х, наоборот, женщины перестали выделять губы цветом, в моду вошли густо накрашенные глаза. К обычной туши для ресниц визажисты стали добавлять черные тени и накладные ресницы. Они даже рисовались краской прямо на белой коже лица. Примером такой моды считается модель Твигги.
В 70-х годах женщины перешли на натуральный внешний вид – ведь в моду вошла культура хиппи. Но продлилась такая эпоха недолго и уже в 80-х женщины ходили с ярко накрашенными розовыми губами и желтыми тенями.
Особенности и преимущества
Первое впечатление создает внешний вид женщины, что бы там не говорили про душу и человечность. Правильно нанесенный макияж способен не только убрать недостатки внешности и выделить достоинства, но и полностью изменить ее.
Профессионалы различают декоративную и медицинскую косметику, но все это – процесс одного действия – создание макияжа. Поэтому не стоит думать, что нанесение дневного крема – это не макияж. Это макияж и он тоже требует знаний и умений.
По технике исполнения визажисты делят макияж на простой и сложный. Сложный корректирует недостатки кожи, например, прорисовывает скулы. Простой же подчеркивает индивидуальность и делает идеальные черты лица более выразительными.
Чаще всего женщины наносят простой макияж и понятия не имеют о сложном. Но для создания совершенного лица нужно научиться, в первую очередь, сложному, а потом оттачивать свое мастерство с помощью простого мейкапа.
Виды make-up
В классической школе мейк апа различают вечерний, деловой, свадебный, дневной, романтический, повседневный, сценический, перманентный, лифтинг-макияж и другие.
Вечерний
Особенность вечернего макияжа в том, что он считается наиболее выразительным из всех видов визажа. Именно в таком варианте считается уместным выделять цветом как глаза, так и губы. Идеальный вечерний мейк ап должен наноситься после скульптурирования лица. Делается это при помощи темного тонального крема или средства для скульптурирования.
В таком макияже уместно будет нанести широкие черные стрелки на глаза, густо накрасить ресницы и даже наклеить накладные. Акцент на глазах можно сделать темными тенями, например, фиолетовым оттенком. Губы обычно красят яркой помадой, перед этим на контур губ наносят карандаш. Лучше такой макияж закрепить специальным средством, чтобы он продержался как можно дольше.
Такой макияж должен делать профессионал, иначе праздник может быть испорчен плохо нанесенной косметикой. Визажист быстро и качественно сделает красивый мейк ап, который будет держаться максимально долго.
Деловой
Деловой макияж состоит из черных стрелок на глазах и красной помады на губах. Как бы это не звучало странно, но деловой макияж должен максимально обратить на себя внимание минимальными усилиями. Это не значит, что на работу нужно приходить в боевой раскраске, все должно быть в меру.
Для его создания понадобится идеальный тон кожи, который можно создать с помощью качественного тонального крема и пудры. Затем нанести четкие стрелки на глаза, накрасить ресницы черной тушью, на щеки нанести румяна. По контуру губ нанести карандаш, растушевать контур. Сверху нанести красную помаду, припудрить первый слой, затем накрасить губы вторым слоем, промокнуть излишки салфеткой.
Свадебный
Существуют отдельные курсы свадебного макияжа для визажистов, потому что у него есть свои нюансы, изучать которые нужно максимально подробно. Дабы невеста не выглядела смешной и свадебный макияж не испортил праздник, за ним лучше обратиться к профессионалу.
Мейк ап невесты должен выглядеть максимально естественно и нежно, потому что в сочетании с белым платьем яркий макияж будет смотреться вульгарно. Для него нужно приобрести специальную косметику для свадебного макияжа, она максимально долго держится на лице и не наносит вреда коже.
Оттенки теней лучше выбрать в бежевых или розовых тонах. Подводить глаза нужно коричневым карандашом или кайалом (светлый карандаш для глаз). Тушь для ресниц должна быть коричневого цвета. Помада или блеск для губ тоже лучше выбрать в светлых тонах.
Дневной
Дневной или повседневный мейк ап не должен содержать большого количества косметики. Большинству женщин достаточно нанести румяна и тушь с бальзамом для губ, и макияж готов. Летний вариант такого макияжа и вовсе наносится без румян: только бальзам для губ и тушь для ресниц.
Если совсем некомфортно без косметики, лучше выбрать модный сегодня нюдовый вариант макияжа. Это когда все цвета и оттенки декоративной косметики приближены к натуральным оттенкам лица. Если помада – то чуть темнее губ, если тушь, то прозрачная для темных ресниц и светло-коричневая для светлых.
Романтический
Романтический макияж должен сочетать в себе пастельные тона: персиковый, беж, слоновой кости, розовый и другие оттенки. В таком мейк апе важно, чтобы кожа выглядела как можно свежее. Поэтому лучше перед нанесением декоративных средств сделать маску для лица, а поверх тонального крема нанести хайлайтер.
В таком образе важно не жалеть туши, делать ресницы стоит как можно пышнее и длинее. Нельзя использовать губную помаду, только блеск для губ. Романтический макияж не любит акцента на губах. Лучше использовать розовые румяна – они завершат образ невинной девушки.
Сценический
Создание сценического макияжа лучше доверить профессионалу. Такой мейктап отличает сложность исполнения и наличие большого количества дополнительных инструментов. Перья на ресницах, яркие губы, тени до век – вот основные характеристики сценического мейк апа. Косметика для такого варианта тоже должна быть особенной, важно, чтобы она долго держалась и не скатывалась спустя несколько часов.
Перманентный
Это спасение для тех, кто не любит краситься по утрам. Такой макияж делается один раз и на три года. Он, не травмируя кожу, может создать контур линиям. С помощью перманентного макияжа можно изменить форму губ, бровей и глаз. Для такой процедуры лучше всего найти профессионала, который сделает идеальный макияж, ведь такую краску уже нельзя будет смыть средством для снятия косметики.
Лифтинг
Лифтинг-макияж может сделать женщину на 10-15 лет моложе своего возраста. Для такого мейк апа нужна специальная косметика, которая так и называется – для лифтинг-макияжа. Визажисты, делающие макияж, используют знания нанесения грима. Как и в профессиональном гриме, мейк ап нуждается в знаниях основ светокоррекции, что позволяет создать эффект ровной кожи лица. Например, морщины в области губ высветляются специальным средством так, что они становятся едва заметными.
Все оттенки косметики в лифтинг-макияже должны быть светлых или приглушенных тонов. Женщинам при появлении первых морщин вообще запрещается использовать темные тона и оттенки.
Как сделать лифтинг-макияж смотрите в видео ниже.
Как выбрать косметику?
При выборе косметики важно придерживаться нескольких правил:
- Срок годности не должен превышать шести месяцев. Если срок годности у косметического средства очень высокий, значит, в нем много консервантов, которые могут испортить нежную кожу.
- Натуральная косметика никогда не пахнет. Ярко выраженный запах говорит о большом количества синтетических веществ среди компонентов.
- Не стоит экономить на декоративных средствах. Чтобы макияж легко снимался и наносился, косметика не должна быть дешевой.
- Текстура тонального крема должна быть однородной и иметь приятную текстуру. Для смуглой кожи кремы должны быть на ощупь мягче, чем для светлой.
- Лучше отказаться от пудры, которая осыпается. Качественная косметика будет ложиться ровным слоем. Подобрать нужный тон можно с помощью специального тестера. Чтобы создать на своем лице фарфоровую кожу как у японок, лучше рассмотреть варианты плотного типа пудры.
- Румяна должны хорошо растушевываться. Если тестер показывает плохое распределение по коже – лучше не покупать такие румяна.
- Если после нанесения помады появляется ощущение стянутости – от такого средства лучше отказаться. Помаду лучше брать в виде палетки, так можно будет попробовать сразу несколько цветов, особенно если они – новинки коллекций.
- Качественные тени не будут осыпаться с пальца. Хорошая палитра теней будет содержать в себе несколько цветов и две-три кисточки для разного варианта нанесения средства.
- При выборе туши для ресниц важно обратить внимание на ее срок годности. Он не должен превышать трех месяцев. Дабы не пользоваться накладными ресницами, а создавать эффектный взгляд при помощи самой туши, лучше обратить внимание на ее консистенцию. Она должна напоминать крем – быть не очень жидкой, но и не сухой.
Как правильно наносить?
Правила нанесения декоративных средств для каждого типа макияжа разные, но есть универсальные нормы, которые подойдут к любому типу мейкапа, будь то романтический вид или лифтинг-макияж.
- Прежде чем нанести макияж, нужно подготовить кожу лица. Для этого можно сделать маску для лица либо умыть лицо, протереть кожу тоником и нанести на кожу крем.
- После этого нужно нанести основу под макияж. Сделать это лучше при помощи кисти для тона.
- Затем нанести тональный крем.
- После чего консилером скрыть кожные изъяны и синяки под глазами. Для того, чтобы создать шикарный макияж, лучше смешать несколько тонов, например, бежевый и розовый. Так мейк ап будет смотреться максимально натурально.
- На брови нужно нанести тени и воск для бровей, чтобы зафиксировать нужную форму.
- На веки лучше нанести базу под тени. Она необходима даже для косметики в пастельных тонах.
- При отсутствии опыта нанесения стрелок лучше подводить веки карандашом для глаз. Его при неверном несении можно растушевать без потери образа.
- Известные визажисты на своих мастер-классах рекомендуют перед нанесением туши припудрить ресницы. За счет этого ресницы не склеятся и краска равномерно ляжет на реснички.
- Чтобы не создать на своих губах эффект клоуна, нужно накрасить контур губ красным карандашом и хорошенько растушевать эту линию. Лучше нанести как можно меньше краски и хорошенько растушевать область щек.
- Для визуальной свежести лица нужно нанести хайлайтер на скулы. Вместо него можно использовать перламутровые тени для век.
Как правильно наносить макияж смотрите в следующем видео.
Секреты визажистов
У каждого визажиста свои секреты создания идеального макияжа. Большинством из них профессионалы охотно делятся, многие уроки можно использовать в домашних условиях.
- Чтобы тени не скатывались, лучше припудрить их обычной пудрой.
- Максимально продлить срок мейк апа поможет следующее правило: после нанесения косметики нужно сбрызнуть лицо термальной водой.
- Чтобы губная помада держалась долго, лучше после первого слоя припудрить губы, затем нанести второй слой и снова припудрить губы.
- Чтобы сделать крутой мейк ап, перед нанесением помады нужно покрыть губы бальзамом, дать ему впитаться, только после этого нанести помаду.
- Тенденции макияжа заставляют большинство визажистов делать мейк ап более натуральным. Для того, чтобы помада выглядела максимально естесственно, лучше нанести ее пальцами.
- Для того, чтобы губы были пухлыми, их нужно накрасить большим количеством бальзама для губ. Схема нанесения мейк апа следующая: нанести на губы карандаш, помаду, а сверху добавить большой слой бальзама для губ. Лучше не заменять его блеском для губ.
- Идеи визажистов просто поражают своим воображением: чтобы глаза сделать более миндалевидными, а взгляд максимально привлекательным, нужно разрезать накладные ресницы на две части и приклеить их к уголкам глаз.
- Научиться правильно наносить тени для век поможет обычная кисточка для акварели. Она хорошо растушевывает косметику, позволяя теням равномерно ложиться на глаза.
- Чтобы глаза сверкали, нужно воспользоваться блестками. Небольшое их количество, нанесенное на веки, сделает глаза яркими.
- Вместо матовой помады для губ можно использовать карандаш – нанести его на все губы и тщательно втереть.
Распространенные ошибки
Сегодня в макияже можно практически все. Но есть основные моменты, о которых нужно помнить, чтобы не испортить образ.
- Наиболее распространенная ошибка в макияже – это покупка дешевых декоративных средств. Нельзя экономить на косметике.
- Не нужно слепо следовать трендам мейк апа. Макияж нужно подбирать под основные черты своего лица. То, что подходит одной, не всегда подойдет другой.
- Многие девушки перед нанесением косметики не очищают лицо – а это одна из главных ошибок. Кожу нужно тщательно очищать и увлажнять.
- Неправильно подобранный оттенок лица создает эффект маски. Чтобы правильно подобрать основу, нужно нанести его на область шеи – там максимально светлая часть лица.
- Неправильно подобранная текстура тонального крема может испортить весь макияж. Плотный крем не подходит в летнее время, и наоборот.
- В макияже бровей нужно отталкиваться от своей естественной формы.
- Перебор с блеском и перламутром идет не всем, все зависит от конкретной формы лица и типа кожи. Эффект влажного макияжа может создать вид жирной кожи.
- Лучше не докрасить лицо, чем переборщить с косметикой. Тени до бровей, накладные ресницы, яркая помада и румяна на щеках – все это вместе еще никого не сделали привлекательными. Главное в любом макияже – умеренность и натуральность.
Источник