Картинка одна жизнь одна любовь одна банда одна бровь

Äàâàéòå äëÿ íà÷àëà ðàçáåðåìñÿ, ÷òî òàêîå åñòåñòâåííàÿ ñìàçêà, îòêóäà îíà áåðåòñÿ è âñåãäà ëè åå õâàòàåò.

Ó æåíùèí ñìàçêà âûäåëÿåòñÿ, êîãäà îíè ÷óâñòâóþò âîçáóæäåíèå. Ñêîðîñòü óâëàæíåíèÿ ó âñåõ ðàçíàÿ è çàâèñèò îò ìàññû ôàêòîðîâ: íàñòðîåíèÿ, ôèçè÷åñêèõ îùóùåíèé, çäîðîâüÿ è ñòåïåíè âîçáóæäåíèÿ — êòî-òî çàâîäèòñÿ áûñòðî, êîìó-òî òðåáóåòñÿ îñíîâàòåëüíûé ïåòòèíã.

Ãëàâíàÿ ôóíêöèÿ æåíñêîé ñìàçêè — ïðåâðàòèòü äâèæåíèå â ñêîëüæåíèå è ñäåëàòü ñåêñ áåçáîëåçíåííûì. Íî åñòåñòâåííîãî ñåêðåòà (ñìàçêè) íå âñåãäà áûâàåò äîñòàòî÷íî. Ïî äàííûì áëàãîòâîðèòåëüíîé îðãàíèçàöèè Women’s Health Concern, îêîëî 17% æåíùèí îò 18 äî 50 ëåò èñïûòûâàþò ïðîáëåìû ñ ñóõîñòüþ âî âðåìÿ ñåêñà. ×àùå âñåãî ýòî ïðîèñõîäèò èç-çà íåäîñòàòî÷íîãî óðîâíÿ âîçáóæäåíèÿ, ñòðåññà èëè æåñòêèõ ñðåäñòâ ãèãèåíû, êîòîðûå íå ïîäõîäÿò äëÿ èíòèìíûõ çîí. Òàêæå ïðè÷èíîé ñóõîñòè ìîãóò áûòü ãîðìîíàëüíûå èçìåíåíèÿ âî âðåìÿ ãðóäíîãî âñêàðìëèâàíèÿ èëè ìåíîïàóçà.

Åñòåñòâåííîé ñìàçêè âî âðåìÿ ñåêñà ÷àñòî áûâàåò íåäîñòàòî÷íî. Òàê, ïî ðåçóëüòàòàì îïðîñà, ïðîâåäåííîãî â èþíå 2020 ãîäà ñðåäè 1 057 ïîëüçîâàòåëåé ñîöèàëüíîé ñåòè ÂÊîíòàêòå, 61% äåâóøåê è 47% ìóæ÷èí îòâåòèëè, ÷òî ÷óâñòâóþò ñóõîñòü â íà÷àëå ïîëîâîãî àêòà. È íå âñåãäà ïðè÷èíîé òîìó ìîæåò áûòü íåäîñòàòî÷íàÿ ïîäãîòîâêà.

Îêåé, ÷åì âàì íå óãîäèëà ñëþíà?

Äà, ñëþíà âðîäå áû îòëè÷íàÿ ñìàçêà. Îíà âñåãäà ñ ñîáîé è íå òðåáóåò îòâëå÷åíèÿ îò ïðîöåññà. Âîò òîëüêî ñëþíà — ýòî áèîëîãè÷åñêàÿ æèäêîñòü. Ïî ðàçíûì äàííûì â íåé ñîäåðæèòñÿ îò 700 äî 1000 ðàçëè÷íûõ âèäîâ áàêòåðèé. Êîíå÷íî, íå âñå îíè ïîòåíöèàëüíûå âîçáóäèòåëè çàáîëåâàíèé. Íî ÷åðåç ñëþíó ïîòåíöèàëüíî ìîãóò ïåðåäàâàòüñÿ ãåðïåñ, âèðóñ ïàïèëëîìû ÷åëîâåêà, õëàìèäèîç è ãîíîðåÿ. Ê òîìó æå ñëþíà áûñòðî âûñûõàåò, à äîáàâëÿòü åå â ïðîöåññå íå âñåãäà óäîáíî.

À ÷òî ïî êðåìàì è ëîñüîíàì? Åñòü æå ãèïîàëëåðãåííûå âàðèàíòû.

Äà, ïðåæäå ÷åì âûïóñòèòü ïðîäóêò íà ðûíîê, êðåìû òåñòèðóþò è íåêîòîðûå ìàðêèðóþò ãèïîàëëåðãåííûìè. Íî êðåì äëÿ ðóê èëè ëèöà íà ïîëîâûõ îðãàíàõ íå òåñòèðóþò, òàê êàê ýòî ïðîñòî íå åãî çîíà ïðèìåíåíèÿ. À íåêîòîðûå êîìïîíåíòû ìîãóò áûòü âðåäíû äëÿ ñëèçèñòîé. Ëó÷øå íå ðèñêîâàòü.

Êàê íàñ÷åò ìàñëà? Ðàñòèòåëüíîå, ñëèâî÷íîå èëè êîêîñîâîå. Îíî âåäü íàòóðàëüíîå.

Ëþáîå ìàñëî ïðîòèâîïîêàçàíî ëàòåêñó — îíî åãî ïîïðîñòó ðàçðóøàåò. Òàê ÷òî ñ ìàñëîì è ëàòåêñíûìè ïðåçåðâàòèâàìè íèêàêîãî çàùèùåííîãî ñåêñà íå ïîëó÷èòñÿ. Çàïàñàéòåñü ïîëèóðåòàíîâûìè — íà íèõ ìàñëî íèêàê íå âëèÿåò. À åùå ìàñëî, ïîïàâøåå â âàãèíó, òàì è îñòàåòñÿ, ïîêà íå âûéäåò åñòåñòâåííûì îáðàçîì. Äî ýòîãî ìîìåíòà ìàñëî ìîæåò çàêóïîðèâàòü ïîðû è ìåíÿòü óðîâåíü pH íà ðàäîñòü èíôåêöèÿì.

Íó âñå, çàõîæó ñ êîçûðåé. Âàçåëèí! Ýòî âåäü êëàññèêà.

Âàçåëèí î÷åíü æèðíûé: èñïîëüçîâàòü ñ ëàòåêñíûìè ïðåçåðâàòèâàìè åãî íåëüçÿ, à ïîñëå áóäåò äîñòàòî÷íî òðóäíî îòìûòü åãî ñ êîæè è ñëèçèñòûõ. Åñëè æå âû çàíèìàåòåñü ñåêñîì áåç ïðåçåðâàòèâîâ è ïîä ðóêîé íèêàêèõ àëüòåðíàòèâ òàêîé ñìàçêå íåò, ïîñòàðàéòåñü ìàêñèìàëüíî ñìûòü âàçåëèí. Èç-çà ñâîåãî ñîñòàâà îí çàêóïîðèâàåò ïîðû âìåñòå ñ ãðèáêàìè è áàêòåðèÿìè è óâåëè÷èâàåò ðèñê ðàçâèòèÿ èíôåêöèé, åñëè îñòàåòñÿ âíóòðè âëàãàëèùà ïîñëå ñåêñà.

Ïîíÿòíî, çíà÷èò íóæåí ãåëü-ñìàçêà. Íî êàêóþ âûáðàòü?

Âñå ëóáðèêàíòû ìîæíî ðàçäåëèòü íà òðè òèïà: íà âîäíîé, ñèëèêîíîâîé èëè ìàñëÿíîé îñíîâå. Ó êàæäîãî åñòü ñâîè ïëþñû è ìèíóñû: êàêèå-òî ñìàçêè äåéñòâóþò äîëüøå, êàêèå-òî áåçîïàñíû äëÿ ïðèìåíåíèÿ ñ èãðóøêàìè è ïðåçåðâàòèâàìè, êàêèå-òî íàîáîðîò ïîäõîäÿò òîëüêî äëÿ ñåêñà áåç âíåøíåé çàùèòû. ×òîáû óáåäèòüñÿ, ÷òî ëóáðèêàíò ìîæíî èñïîëüçîâàòü òàê, êàê âû ñîáèðàåòåñü ýòî äåëàòü, ïðî÷èòàéòå èíñòðóêöèþ. Ýòà ìèíóòà íàäîëãî âàñ íå çàäåðæèò, çàòî óáåðåæåò îò íåïðèÿòíûõ ñþðïðèçîâ.

Åñëè âû ñ ïàðòíåðîì ïðåäïî÷èòàåòå äîëãèé ðàçîãðåâ è ìàññàæ, èñïîëüçóéòå ñìàçêè íà âîäíîé èëè ìàñëÿíîé îñíîâå. À åñëè â ïðîöåññå ïëàíèðóåòå èñïîëüçîâàòü èãðóøêè èç ëàòåêñà è ïðåçåðâàòèâû, ñäåëàéòå âûáîð â ïîëüçó ãåëåé íà âîäíîé îñíîâå, êîòîðûå ïîäõîäÿò è äëÿ ìàññàæà. Íàïðèìåð, Durex Play Massage 2 â 1. Ãåëü-ëóáðèêàíò ïîìîæåò è íàñòðîèòüñÿ, è ïðîäîëæèòü, íå ðàñòåðÿâ âïå÷àòëåíèé. Íî èìåéòå â âèäó, íåêîòîðûå ðàçîãðåâàþùèå ñìàçêè íå ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ èñïîëüçîâàíèÿ ñ ïðåçåðâàòèâàìè. Ïðîâåðÿéòå èíñòðóêöèþ ïåðåä èñïîëüçîâàíèåì.

Åñëè âû èñïîëüçóåòå åäó, ÷òîáû ðàçíîîáðàçèòü ñåêñ, ëó÷øå îòêàæèòåñü îò ñèðîïîâ è âçáèòûõ ñëèâîê. Ñàõàð ñïîñîáñòâóåò ðàçìíîæåíèþ äðîææåé, è ýòî ñîâñåì íå òà öåíà, êîòîðóþ âû õîòèòå ïëàòèòü çà âåñåëûé ìèíåò èëè êóíèëèíãóñ. Ïîïðîáóéòå ñïåöèàëüíóþ ñìàçêó ñ çàïàõàìè è âêóñàìè. Íî îáðàùàéòå âíèìàíèå íà ñîñòàâ. Íèêàêîãî ñàõàðà. Ñìàçêà ñ àðîìàòàìè è âêóñàìè âðîäå Durex Play Very Cherry ïîäõîäèò äëÿ îðàëüíîãî, âàãèíàëüíîãî è àíàëüíîãî ñåêñà. Íà âêóñ îíà ïðèÿòíàÿ, è äàæå åñëè âû ñëó÷àéíî ïðîãëîòèòå íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî, íè÷åãî ñ âàìè íå ïðîèçîéäåò.

 ñåêñå íåò ìåñòà íåïðèÿòíûì îùóùåíèÿì è íåäîñêàçàííîñòè. Åñëè âû ÷óâñòâóåòå äàæå íåçíà÷èòåëüíûé äèñêîìôîðò, ýòî íå ïîâîä äóìàòü, ÷òî òàê è äîëæíî áûòü. Îáñóäèòå ñ ïàðòíåðîì ñâîè îùóùåíèÿ è æåëàíèÿ è íå ïðåíåáðåãàéòå ñïåöèàëüíîé ñìàçêîé.

ÈÌÅÞÒÑß ÏÐÎÒÈÂÎÏÎÊÀÇÀÍÈß. ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÎ ÎÇÍÀÊÎÌÈÒÜÑß Ñ ÈÍÑÒÐÓÊÖÈÅÉ ÈËÈ ÏÐÎÊÎÍÑÓËÜÒÈÐÎÂÀÒÜÑß ÑÎ ÑÏÅÖÈÀËÈÑÒÎÌ.