Как убрать морщины между бровей дома

Глубокая межбровная складка – одна из первых мимических морщин, которые замечает на своем лице женщина. Такая складка может появиться уже в 27-30 лет, особенно у тех, кто имеет привычку хмуриться или постоянно прищуривает глаза. Но не спешите делать инъекции ботокса: в молодом возрасте такую морщинку можно скорректировать самостоятельно.

Ниже мы разберем 3 эффективных способа убрать морщину между бровей домашними методами. Они сработают при регулярном повторении и если складка пока не слишком глубокая.

Способ №1. Делайте гимнастику

Главный совет, который поможет вам выглядеть молодо, – освойте фейсфитнес, или лицевую гимнастику. Существуют тренировки для разных групп мышц, поэтому вы сможете поддерживать упругость кожи на лбу, шее, в носогубной области, вокруг глаз и так далее.

С помощью каких упражнений можно исправить складку на лбу или предотвратить ее появление? Вот несложный комплекс для межбровной зоны – делайте его перед зеркалом каждый день, чтобы убрать морщину без ботокса и других препаратов.

В комплекс входят такие упражнения:

1. Попробуйте поднимать брови попеременно, по 5-7 повторов для каждой стороны. Если не получается двигать каждой бровью по отдельности, поднимайте обе.
2. Опустите брови вниз, максимально нахмурьтесь и задержите мышцы в таком положении на 5 секунд. Затем сделайте удивленное выражение лица, расправьте надбровные дуги и так же задержитесь. Повторите каждое движение 10 раз.
3. Упражнение на растяжение. Положите обе ладони на лоб и крепко прижмите кожу. В таком положении постарайтесь поднять брови и растянуть мышцы, преодолевая сопротивление. Напрягитесь на несколько секунд, а затем расслабьтесь и повторите движение еще 5-6 раз.

4. Кончиками пальцев придержите мышцу и 10 раз попробуйте нахмуриться, руками не позволяя коже сморщиваться. Правильное положение пальцев – на лбу прямо над началом каждой брови. С каждым таким движением мышца «подкачивается», становится сильнее.

Перед каждой домашней тренировкой обязательно умывайтесь с очищающим средством и мойте руки, чтобы избежать воспалений на лице. Во время активных движений поры раскрываются, и загрязнения легко могут попасть внутрь.

Узнай как избавиться от мелких морщин на лице в моем инстаграм

Способ №2. Используйте пластырь, чтобы зафиксировать мышцу

Следующий метод – статичный: расслабьте лоб и зафиксируйте мышцы в спокойном положении.

Для этого подойдет:

• Специальный пластырь от морщин между бровей. Такой товар выпускает, например, компания FROWNIES, Realline и другие бренды. От простого пластыря его отличает только удобная форма: он повторяет очертания нашего лба и плавно огибает надбровные дуги, заходит на переносицу. Кроме того, материал часто бывает пропитан увлажняющими и питательными добавками для лица.
• Обычный лейкопластырь. Более простая и недорогая альтернатива специальному пластырю, но придется потратить чуть больше времени, чтобы его закрепить. Для лучшей фиксации вам понадобится 2-3 разовых прямоугольных пластыря.

Как работает такой способ? Вы фиксируете кожу на лбу, мышца не может сокращаться полностью, и за счет этого заломы на коже постепенно расправляются.

Пластырь наклеивается на всю ночь, а по утрам аккуратно снимается. Если вы используете обычный, не косметический лейкопластырь, советую смазать лицо питательным кремом.

Способ №3. Готовьте и наносите домашние маски против морщинок

Натуральные маски – традиционный метод борьбы с заломами между бровей в домашних условиях. Для лучшего эффекта сочетайте их с лицевой гимнастикой, массажем или косметическим пластырем.

Предлагаю несколько несложных рецептов:

1. Питательная маска с витаминами и медом. Делается она на основе желатина. Залейте 1 столовую ложку желатина водой (0,5 стакана) на 20 минут, а затем добавьте остальные компоненты – ложку меда и содержимое капсулы АЕвит. Смесь немного прогрейте в микроволновке, но не кипятите. Когда маска остынет до комфортной температуры, нанесите ее и держите, пока не образуется пленочка.
2. Глиняная лифтинг-маска с оливковым маслом. Чтобы приготовить ее, смешайте 1 столовую ложку сухой косметической глины, 0,5 столовой ложки оливкового масла и добавьте немного воды. По консистенции должна получиться густая паста. Глину для такой маски можно выбрать любую – черную, голубую, красную – зависит от потребностей кожи. Масочка наносится на 15-20 минут, а затем смывается водой.
3. Дрожжевая питательная маска на молоке. Залейте 1 столовую ложку сухих дрожжей небольшим количеством теплого молока и дайте смеси постоять. Когда дрожжи поднимутся, маска готова – нанесите ее на лицо и подержите 20-25 минут. Для лучшего результата повторяйте такую процедуру 1-2 раза в неделю.

Любую из этих масок советую готовить непосредственно перед тем, как наносить на кожу. В смешанном виде ингредиенты натуральных масок не хранятся, поэтому каждый раз делайте новую смесь в небольшом количестве – ровно на одно применение.

Несколько советов для профилактики

Кроме гимнастики, пластыря и натуральных масок есть и другие способы скорректировать складки на лбу без ботокса в домашних условиях. Вы можете использовать одновременно несколько методик, которые вам нравятся и кажутся эффективными.

Вот несколько дополнительных секретов:

• «Нет» нахмуренному лбу. Как только почувствуете, что хмуритесь, сделайте минутное упражнение: поднимите брови как можно выше и подержите в таком положении 60 секунд. Повторяйте этот прием каждый раз, когда вас никто не видит.
• Применяйте косметический лед. Заливая воду для такого льда, добавьте в нее эфирные масла, зелень петрушки, лимон, ромашковый отвар и другие полезные компоненты. Когда кубики замерзнут, вынимайте их по одному, заворачивайте в салфетку и протирайте лицо каждое утро. Такое средство прекрасно разгоняет кровь и разглаживает кожу за счет разницы температур.
• Попробуйте домашние косметологические аппараты. Например, всего за 2000-4000 рублей сейчас можно купить дарсонваль: устройство, которое воздействует на кожу слабыми электрическими импульсами. Регулярные домашние процедуры помогут вам поддерживать мышцы лица в тонусе, улучшат состояние кожи, и при этом вы здорово сэкономите на услугах косметолога.

И финальный совет – грамотно составляйте домашний уход. После 30 лет хорошо включить в него лифтинг-сыворотки, активный ночной крем с омолаживающим эффектом, кремы-филеры на ежедневной основе. Это будет отличным подкреплением к лицевой гимнастике и всем прочим методикам.

Появление межбровных морщин — неприятная эстетическая проблема для женщины в любом возрасте. В первую очередь такой дефект появляется у людей с «живой», подвижной мимикой лица. Сначала складочки едва различимы, но с течением времени они становятся более заметными, когда кожа теряет былую эластичность. К счастью, существует масса эффективных способов борьбы с межбровными морщинами.

Почему появляются межбровные морщины

Главная причина появления проблемы — усиленная работа лицевых мышц в верхней части лица. Образовавшиеся между бровями морщины могут быть вертикальными и горизонтальными. Вертикальная, или «надпереносная», складка появляется вследствие слишком активной лицевой мимики, интенсивно выражающей недовольство или злость. Такой дефект также называют «морщиной гнева». Горизонтальные складки наблюдаются гораздо реже, обычно они появляются из-за привычки часто приподнимать брови. Их может быть несколько, однако чаще всего присутствует одна, но довольно глубокая.

Также межбровные морщины делятся на динамические и статические. Первые видны только когда женщина совершает определённые движения лицевыми мышцами (при волнении, в момент злобы или в период сильной сосредоточенности). Вторые присутствуют даже если человек находится в состоянии покоя.

Первые возрастные признаки, связанные с данной проблемой, могут проявляться уже после 25 лет. К 40 годам выработка коллагена значительно сокращается, и, при отсутствии регулярного ухода, складки между бровями могут становиться глубокими. Именно в данном возрасте такие морщины обычно превращаются из динамических в статические, проявляясь даже при расслабленном состоянии.

Помимо чересчур активной мимики лица и естественных возрастных изменений, существуют и другие причины появления складок между бровями:

• дефицит витаминов в организме;
• частое воздействие солнечных лучей на кожу;
• регулярное посещение солярия;
• несбалансированный рацион питания;
• неправильный водный режим;
• вредные привычки (употребление алкоголя и никотиновая зависимость);
• применение некачественной декоративной косметики;
• постоянное недосыпание;
• стрессы и волнения;
• злоупотребление солеными блюдами, сладостями и крепким кофе.

Как избавиться от проблемы

Каковы бы ни были причины появления межбровных морщин, с самим недостатком можно и нужно бороться. Для этого существует масса способов разной степени эффективности. Можно посещать косметолога, прибегать к пластике или разглаживать морщины самостоятельно, используя «домашние» методы.

Убираем межбровные морщины в домашних условиях

Способы борьбы с межбровными морщинами без посещения салона просты и доступны каждой женщине. При этом многие из средств достаточно эффективные. В первую очередь мы советуем начать следить за собственной мимикой. Особенно это касается юных особ. Просто постарайтесь не хмуриться! И уже через пару недель вы наверняка заметите изменения, если морщины ещё не слишком глубокие.

Пластырь как инструмент борьбы с дефектом

Пластырь, пожалуй, самый простой способ борьбы с мимическими морщинами на лбу. Его использовали еще в девятнадцатом веке актрисы, для которых было важно демонстрировать зрителям идеально гладкое лицо. Принцип простой: пластырь наклеивается на область между бровями, при этом складка разглаживается. Если женщина непроизвольно начинает хмуриться — она ощущает лёгкий дискомфорт. Таким образом, вырабатывается привычка следить за мимикой.

Сегодня прогресс шагнул дальше, начали продаваться пециальные пластыри, помогающие бороться с морщинами. Они обычно изготовлены из крафтовой бумаги, а клеящая основа сделана на базе растительных компонентов. Результат применения состоит в том, что пластырь фиксирует мышцы между бровями и контролирует вашу мимику. Рекомендуем регулярно использовать этот метод, наклеивая приспособление на всю ночь и в дневное время (ходить дома по 3 часа). Эффект станет заметным довольно быстро.

Рецепты домашнего приготовления: маски, мази, масла

Есть масса косметических средств, которые вы можете приготовить сами или купить в аптеке, чтобы успешно бороться с межбровными морщинами. В первую очередь это маски, позволяющие «стягивать» кожу и обеспечивающие эффект разглаживания складок на лице. Рассмотрим несколько рецептов:

• Медовая. 150 грамм жидкого мёда растопите на водяной бане. Затем смешайте его с водой (3 чайные ложки) и спиртом (3 чайные ложки). Дайте получившейся массе остыть и нанесите на область между бровями. Полежите с маской на лице в течение 20 минут, после этого смойте тёплой водой.
• Клубничная. 200 грамм спелой клубники измельчите до состояния кашицы. Добавьте к ней по 0,5 столовой ложки оливкового масла, жидкого мёда и отвара ромашки. Нанесите массу на межбровную область на 15 минут, затем снимите маску при помощи влажного ватного диска.
• Кунжутная. Нагрейте небольшое количество кунжутного масла, используя метод водяной бани (не доводите до кипения). Нанесите массу на предварительно очищенную кожу лица с помощью кисточки. Оставьте маску на один час, затем удалите средство бумажной салфеткой.
• Дрожжевая. Это недорогая и простая в использовании маска. Для её приготовления 1 столовую ложку дрожжей залейте тёплым молоком и дайте немного постоять. После этого нанесите массу на лицо, уделив особое внимание переносице. Держите маску на коже в течение 30 минут, затем смойте тёплой водой.

Природные помощники в борьбе с межбровными морщинами — эфирные масла. Их нужно обязательно смешивать с базовыми. Особой эффективностью характеризуются композиции на основе растительных масел с добавлением таких эфиров, как ладан, лимон, роза. Один из наиболее популярных рецептов следующий:

1. Смешать по 15 мл масел: авокадо, зародышей пшеницы и жожоба.
2. Добавить в состав по 3–4 капли эфиров ладана и розового дерева.
3. Нанести средство на очищенное лицо в область глубоких морщин.

Известно, что концентраты могут вызвать аллергию или обжечь кожу.

Интересный факт. Говорят, что легендарная Софи Лорен боролась с межбровной морщиной, используя небольшой кусок бумаги. Она клеила его на кожу при помощи воды, дополняя процедуру ежедневным массажем и гимнастикой для лица.

Косметологическая помощь

Современная косметология предлагает женщинам массу технологий, которые помогают вернуть былую привлекательность коже лица. Среди них механический и химический пилинг, аппаратные процедуры, и, конечно, различные вещества и препараты, вводящиеся под кожу. Последний метод считается наиболее эффективным на сегодняшний день.

Уколы от мимических морщин между бровями

Существует масса вариантов «инъекций красоты», которые позволяют убрать межбровные морщины. Под кожу вводят различные вещества, оказывающие заполняющее или разглаживающее действие. Наиболее популярные из них следующие:

• гиалуроновая кислота;
• Ботокс;
• филлеры;
• аутожир;
• витамины.

Введение гиалуроновой кислоты под кожу — салонная процедура, на которую наблюдается самый высокий спрос. Дело в том, что данное вещество позволяет бороться с любыми морщинами (разной формы и глубины). Гиалуроновая кислота, попадая на проблемную зону кожи, обеспечивает ей глубокий увлажняющий эффект. Насыщаясь живительной влагой, дерма тонизируется, становится упругой и эластичной. Параллельно с этим запускается процесс регенерации кожи, клетки эпидермиса активно восстанавливаются. Таким образом, достигается эффект устранения морщин.

Инъекции Ботокса не менее популярны сегодня. Другое название вещества — ботулотоксин. Это средство, по сути, является ядом. Лишь в конце прошлого века были изучены удивительные косметологические свойства Ботокса, и с 1995 года он активно применяется при коррекции разных типов мимических морщин, в том числе межбровных. Препарат вводится в проблемный кожный участок при помощи ультратонких игл. После инъекции мышцы временно парализуются, и в этом расслабленном состоянии кожа разглаживается. Эффект от укола становится визуально заметным уже на следующие сутки и длится около 9 месяцев.

Интересный факт. В западных странах введение Ботокса под кожу называют «обеденной процедурой», поскольку это занимает минимум времени. Достаточно выделить для похода в салон время, отпущенное на обеденный перерыв.

Существует несколько неписаных правил, которых стоит придерживаться поклонникам инъекций Ботокса. Нельзя делать процедуру по введению ботулотоксина под кожу более одного раза в год. Также очень важно обратиться за услугами в косметологическую клинику, а не на приём к «домашнему» мастеру.

Кроме Ботокса на рынке есть аналоги данного вещества, такие как Диспорт и Ксеомин. Их применение предусматривает другие дозировки при проведении процедуры. Также отличаются и цены на введение разных препаратов.

Еще один вид подкожных инъекций — введение так называемых филлеров. Эти наполнители используются в контурной пластике. Процедуры на их основе обычно проводятся после уколов Ботокса для закрепления эффекта (примерно через две недели). Филлеры — это медицинские препараты на базе гиалуроновой кислоты. Они обеспечивают «заполнение» морщин, которое становится заметным практически сразу же после укола. Контурная пластика — единоразовая процедура, эффект после её проведения длится около года.

Еще один интересный вид «уколов красоты» — введение в проблемный участок аутожира, то есть собственной жировой ткани пациента. В салонах эта процедура называется липофилинг. Жир берётся с тех участков тела, где он в избытке — с бедер или живота. Специалист делает прокол кожи, проводит инфильтрацию при помощи особого раствора, а затем извлекает жировой субстрат тупоконечной иглой. После специальной обработки аутожир вводят в участок кожи, подлежащий коррекции.

Процедуру делают под местной анестезией, через полгода повторяют. Обратите внимание, что после проведения липофилинга наблюдается сильный отёк лица, который особенно заметен через двое-трое суток. Он полностью исчезает через неделю.

Инъекции витаминов также помогают от межбровных морщин. Введение специальных витаминных комплексов под кожу получило название мезотерапия. Для должного эффекта необходимо провести несколько сеансов уколов, их количество определяет врач. При инъекциях витаминов происходит нарушение целостности кожи, что может повлечь за собой развитие инфекций и различных осложнений. Вероятно появление синяков и припухлостей. После мезотерапии пару месяцев нельзя загорать и ходить в солярий.

Выбирая тип инъекции для устранения межбровных морщин, обязательно проконсультируйтесь с врачом-косметологом.

Фотогалерея: наиболее популярные препараты для косметических инъекций

Гимнастика и фейсбилдинг

В качестве борьбы с межбровными морщинами могут выступать занятия специальной гимнастикой для лица. Существует понятие фейсбилдинг, которое подразумевает комплексы упражнений, направленных на избавление от данной проблемы. Такой «фитнес» для лица позволяет предотвратить появление новых складок между бровями, а также сделать менее заметными те, что уже присутствуют. Кроме того, фейсбилдинг помогает укрепить кожу, повысить ее тонус и убрать отёчность.

Лицо — это, по сути, сгусток мышц. Их тоже можно тренировать, как и наше тело. Многие голливудские звезды уделяют такое же внимание упражнениям для лицевых мышц, как и занятиям в спортзале или бассейне. Сочетая фейсбилдинг с традиционными методами ухода за кожей, вы сможете достичь хороших результатов в борьбе с межбровными морщинами.

Прежде чем приступать к гимнастике для лица, последовательно выполняйте следующие действия:

1. Снимите макияж с кожи, используя привычные для вас средства.
2. Протрите кожу лица тоником.
3. Нанесите тонкий слой увлажняющего крема (если у вас сухая кожа).

Теперь можно начинать зарядку для лицевых мышц. Вооружитесь зеркалом диаметром около 30 см и выполняйте следующие упражнения:

• Плотно сдвиньте брови, но не допускайте образования складки между ними. Для этого слегка прижимайте их указательными или средними пальцами. Повторяйте упражнение 5 раз.
• Поставьте пальцы одной руки на лицо так, чтобы образовать треугольник. Средний палец должен быть над переносицей, указательный — в начале левой брови, а безымянный — в начале правой. Средний палец второй руки поставьте на условную точку возле начала роста волос. Мягко, но при этом интенсивно нажимайте на каждую точку, одновременно растягивая кожу между бровями по направлению вверх.
• Поставьте локти на стол, держите голову прямо. Пальцы рук положите поперёк лба. Аккуратно тяните кожу вверх, стараясь выровнять складки между бровями. Закройте глаза и постепенно проведите пальцами по коже вниз. Не хмурьтесь и не позволяйте голове тянуться за руками. Делайте упражнение в течение 5 секунд.
• Расположите средние пальцы рук по центру каждой из бровей. Резко оттяните их вверх, при этом старайтесь нахмуриться. Посчитайте до 5, после чего повторите действия в обратную сторону.

После гимнастики для лица нужно снова очистить кожу при помощи молочка или мицеллярной воды. Это так же важно, как принятие душа после занятий спортом. При напряжении мышц через поры выводятся побочные продукты, от которых необходимо избавляться.

Видео: как правильно делать гимнастику для лица

Особенности борьбы с глубокими межбровными морщинами

Если у вас очень глубокие межбровные морщины — скорее всего, «домашние» средства не помогут. Эффективными в таком случае считаются инъекции гиалуроновой кислоты, поскольку они позволяют устранять морщины разной глубины. Помимо уколов, можно попробовать другие салонные процедуры с применением этого вещества: электропорацию или лазерную биоревитализацию. Электропорация — это аппаратный метод, предусматривающий открытие микропор кожи и введение гиалуроновых молекул под кожу. Биоревитализация предполагает применение лазерных технологий.

Самым эффективным методом борьбы с глубокими межбровными морщинами остается пластическая хирургия. Но прежде чем обратиться к хирургу, подумайте, стоит ли оно того. Ведь не всегда результат получается таким, какой ожидает пациентка. Возможно, вам всё-таки помогут процедуры, которые можно сделать в салоне.

Устранение проблемы в разном возрасте

У женщин разного возраста мимические морщины имеют различную глубину. Это связано с тем, что у молодых девушек кожа более упругая и клетки эпидермиса быстрее восстанавливаются, в то время как у женщин за 40 естественная выработка коллагена приостанавливается. Рассмотрим варианты решения проблемы межбровных морщин для представительниц разных возрастных категорий.

Профилактика появления и борьба с мимическими морщинами в молодом возрасте

Лучшая рекомендация для девушек до 30 лет — вести здоровый образ жизни и проводить своевременные профилактические процедуры. Чтобы свести к минимуму риски появления межбровных морщин, следуйте нашим советам:

• старайтесь меньше хмуриться, следите за собственной мимикой;
• надевайте солнцезащитные очки при ярком солнечном свете, пользуйтесь кремами для лица с фильтрами ультрафиолета;
• старайтесь не щуриться, работая за компьютером;
• используйте увлажняющие и питательные крема, соответствующие вашему возрасту;
• курите меньше, а лучше полностью избавьтесь от вредной привычки, если таковая имеется;
• регулярно протирайте кожу косметическим льдом;
• делайте самомассаж лица, в сети можно найти массу вариантов;
• употребляйте витамины в достаточном количестве;
• занимайтесь спортом или йогой;
• не умывайте лицо с применением мыла — оно сушит кожу, провоцируя появление морщин;
• пейте много воды, следите за режимом питания.

Если у вас уже заметна межбровная складка — делайте маски в домашних условиях, также можете использовать мази и натуральные масла. Вводить инъекции Ботокса и гиалуроновой кислоты в раннем возрасте не стоит.

Советы по устранению морщин девушкам после 30 лет

После тридцати уже можно пробовать проведение салонных процедур по устранению мимических морщин, в том числе аппаратных и инъекционных. Но если вы по каким-то причинам не хотите посещать косметолога, попробуйте бороться с проблемой самостоятельно. Например, можно делать маски, подходящие женщинам вашего возраста:

• Огуречная маска. Это средство отлично питает и увлажняет кожу, помогает устранить неглубокие морщины. Для приготовления маски натрите 1 огурец, добавьте в кашицу оливковое масло (1 столовую ложку) и один желток. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на кожу на 30 минут. Смойте маску тёплой водой, после этого нанесите увлажняющий крем.
• Восковая маска. Для приготовления потребуется пчелиный воск, растопленный до консистенции пластилина (1 столовая ложка). Смешайте его с одной чайной ложкой жидкого мёда. Добавьте в кашицу 2 столовые ложки лукового сока и перемешайте массу. Нанесите на кожу. Через 15 минут смойте водой.

Также хорошо помогает в этом возрасте фейсбилдинг и регулярный массаж лица.

Как избавиться от межбровных морщин после 50 лет

При наступлении менопаузы кожа лица у женщины терпит серьёзные изменения. Природный коллаген в этот период уже практически не вырабатывается. При этом сальные железы работают менее активно из-за снижения уровня эстрогена. В результате кожа у женщины становится более сухой и тонкой. Межбровные морщины после 50 лет становятся ярко выраженными и глубокими. В такой ситуации «домашние» методы малоэффективны. Стоит прибегнуть к уколам Ботокса или гиалуроновой кислоты. Можно посещать сеансы аппаратных процедур. Некоторые женщины в этом возрасте успешно борются с морщинами, обращаясь к пластическому хирургу.

Существует и альтернатива пластике — лазерное омоложение кожи. Прежде чем ложиться под скальпель, подумайте об этом варианте. Лазер проникает в глубокие слои кожи и при этом не повреждает её. Данный метод не имеет неприятных последствий, а межбровные морщины заметно разглаживаются.

Отзывы

Так уж «задумано» природой — все эмоции человека отражаются у него на лице. И с возрастом наш гнев или удивление всё чаще проявляются в виде мимических морщин. Но каждая женщина может сохранять кожу гладкой как можно дольше, используя «домашние» или салонные методы борьбы с межбровными складками. Главное — найти тот способ, который идеально подойдёт именно вам и будет соответствовать возрасту.