Как стать красивой без макияжа для 11 лет
В большинстве школ по всему миру соблюдается строгая политика запрета макияжа, особенно в школах с обязательной униформой. Это делается для борьбы с неравенством между различными группами и для создания личного комфорта каждого ученика, хотя и не все следуют этому правилу. Все больше и больше девушек приходят в школу с оранжевыми лицами и сверкающими ресницами. При этом они остаются незамеченными преподавателями, и получают статус ‘самых красивых девушек в школе’. Вот как можно выглядеть прекрасно без макияжа в школе.
Шаги
1
Будьте всегда ухоженной. Выщипывайте брови, если вам это нужно, мойте голову, по крайней мере, раз в два дня и тщательно ухаживайте за своей кожей. Красивая кожа – это уже полдела. То быстро станет реальностью, если вы начнете пользоваться увлажняющими кремами и регулярно мыть лицо. Если у вас есть прыщи, не волнуйтесь и не используйте слишком много консилера . Лучший способ избавиться от прыщей – это просто оставить их в покое! Эффективные средства по уходу за кожей «Body Shop» прекрасно подходят для вашей кожи и окружающей среды.
2
Собирайте волосы наверх, если это необходимо. Если у вас длинные волосы и вы каждый день выходите из дому, они, естественно, будут быстро тановиться жирными. Убрав волосы наверх, вы сможете показать свое красивое лицо и улыбку. Отличный способ для прекрасной прически – использование синтетических колец для волос. Они придают объем и форму вашим волосам, когда вы завязываете их в пучок. В довершение, добавьте милую ленточку или зажимом для волос.
3
Следите за своими ногтями. Покрывайте ногти базовым слоем, прежде чем красить их лаком на выходных. Перед выходом в школу всегда проверяйте, чтобы ваши ногти были чистыми. Грязные ногти всегда вызывают отвращение у окружающих! Хорошо ухаживайте за своей кожей. Стремитесь, чтобы ваша кожа была мягкой, гладкой и здоровой. Для этого пользуйтесь увлажняющим кремом и лосьоном.
4
Улыбайтесь. Верите вы этому или нет, но простая улыбка может сделать ваш облик примерно в десять раз прекраснее и отвлечь внимание окружающих от ваших недостатков. Неважно, носите ли вы брекеты, если вы следите за чистотой ваших зубов. Ваша улыбка – это одна из первых вещей, которые люди замечают в вас, так что старайтесь!
5
Будьте уверенны в себе. Исследования показали: чем больше вы нравитесь себе, тем больше вы будите нравиться окружающим. Никогда не сомневайтесь в себе. Если вы считаете, что выглядите прекрасно – другие тоже начнут так думать.
6
Используйте аксессуары. Парочка браслетов и могут стать изюминкой вашего образа. Если в вашей школе разрешено носить серьги – носите мелкие сережки на закрутках. Они помогут вам выглядеть стильно и будут хорошо сочетаться с вашей внешностью без макияжа. Не переборщите с аксессуарами. Стремитесь выглядеть как можно естественнее.
7
Хорошо относитесь к другим. Даже в современном обществе, окружающие складывают собственные суждения о вашей личности. Будьте вежливы со всеми, кто встречается на вашем пути, и держитесь подальше от тех, кто вам не нравится. Просто помните, что быть красивой снаружи, не всегда означает быть красивой и внутри. Никому не нравятся злые девушки. Окружающие это ненавидят, и вы вскоре утратите свою популярность . ПОВЕРЬТЕ.
8
Окружающие обратят на вас внимание, ведь вы прекрасны. Вы хотите впечатлить того мальчика? Он непременно вас заметит, потому что вы не такая, как все. Все знают, что девушки с макияжем по утрам на самом деле выглядят совсем иначе – другое дело вы! У вас есть естественная красота. Заботьтесь о своей внешности, и тогда вам не придется прятать свое лицо под слоями косметики!
9
Ходите в школу в удобной одежде. Никому не понравится девушка, которая на весь класс хвастается своей блестящей кофточкой. Что важнее: комфорт или мода? Для наиболее удачных покупок выбирайте вещи из числа брендов, которым вы доверяете. Также советуйтесь с друзьями о том, какие магазины лучшие!
10
Так держать! Следуйте этому режиму, и окружающие вскоре узнают ваше истинное лицо. Каждый человек по-своему хорош, так что просто верьте в себя. Естественная красота гораздо прекраснее, чем созданная с помощью макияжа, так что не стоит нарушать школьные правила, их не зря придумали. Вы красивы – не забывайте об этом. Где-то в нашем мире кто-то считает вас прекрасной, а кто-то еще просто этого не понял.
Советы
- Старайтесь пить 6-8 стаканов воды в день. Это поможет сохранить вашу кожу увлажненной, свежей и эластичной, что, в свою очередь, поможет коже бороться с возникновением морщин и прыщей.
- Будьте собой. Всем нравятся дружелюбные девушки, которые находятся в гармонии с собой. Не меняйтесь, просто следите за своим здоровьем.
- Увлажняйте кожу! Увлажняющий крем после теплого умывания или теплого душа – это лучшие средство по уходу за кожей. Он помогает восстановить естественные жиры и сохранить кожу увлажненной.
- Поддерживайте положительный настрой. Это всегда помогает.
- У каждого из нас бывают плохие дни. Не переживайте, если вы приходите домой со школы, смотрите в зеркало и вам не нравится ваше отражение. Все забудут об этом завтра.
- Краски для волос разрушают волосы. Естественная красота требует любви к себе такой, какой вы являетесь.
- Нельзя тереть и слишком сильно мыть кожу. Аким образом вы смываете необходимые естественные жиры, которые требуются вашей коже для регенерации. Мойте кожу легонечко, круговыми движениями. Это способствует правильному кровотоку и сохраняет натуральные жиры, необходимые нашей коже.
- Хорошо высыпайтесь, и ваша кожа будет выглядеть полной энергии.
- Не обращайте внимание на тех, кто пытается снизить вашу самооценку. Вы красивы.
- С осторожностью относитесь к пребыванию на солнце и в студиях загара. Вам должно быть комфортно в собственной коже. Не ходите в студии загара и пользуйтесь солнцезащитным кремом.
- Ваш внешний вид отражает ваше внутреннее состояние организма. Отдавайте предпочтение здоровому и сбалансированному питанию с достаточным количеством фруктов, овощей и семян подсолнечника.
- Не поддавайтесь влиянию со стороны сверстников. То, что все вокруг вас красятся, еще не означает, что вы тоже должны это делать.
- Просмотрите другие статьи wikiHow с ответами на любые ваши вопросы. Например, как вести себя уверенно, как уложить волосы и так далее.
- Помните, внешность – это не самое главное.
- Принимайте витамины и минералы: они помогают поддерживать кожу в хорошем состоянии. Принимая всего лишь по одному поливитамину, вы сможете поддерживать свежесть и чистоту своей кожи.
- Хорошей вещью может послужить вам макияж. Он поможет вам чувствовать себя более уверенными в себе. Пробовать делать макияж, будучи подростком – это вполне нормально. Экспериментируйте с косметикой на выходных и старайтесь придерживаться естественного вида.
- Если вы хотите избавиться от прыщей как можно быстрее – просто оставьте их в покое. Это также избавит вас от каких-либо совершенно ненужных процедур.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 19 078 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Стать красивой легко. Достаточно знать несколько “девчачьих” секретов и хитростей. Создать привлекательность можно с применением косметики и без средств. Но важно учитывать свой возраст.
Секреты красоты для девочки 9 лет дома
В этом возрасте все девочки выглядят принцессами.
Нежная кожа, естественные краски лица еще не нуждаются в яркой косметике.
Можно начинать учиться приемам красоты и соблюдать несколько правил:
- Вымытые волосы ополаскивать отваром ромашки. Это придаст волосам мягкость, шелковистость и блеск.
- Умываться отваром трав (календулы, ромашки, крапивы). Кожа станет особенно сияющей, нежной.
- Ежедневно наносить на чисто вымытые руки натуральный крем.
- Иногда смазывать лицо сметаной. А летом – клубничкой или абрикосом. Смыть через 15 минут.
А как быть с косметикой?
В 9 лет так хочется попробовать быть взрослой.
Мамины средства не годятся. Но есть хорошая идея – слегка подкрасить губы, а заодно придать им ухоженный вид.
Для этого можно воспользоваться гигиенической помадой с розоватым оттенком. Губы станут ярче, и не будут трескаться.
Преображаемся в 10 лет
Есть несколько эффективных способов стать красивой:
- После умывания протереть кожу ватным диском, смоченной в молоке. Кожа будет сиять белизной.
- После мытья волос нанести на них натуральный гель или лак и уложить в любую прическу.
- Чистые руки смазать каплей оливкового масла и на них не будет цыпок и трещинок.
Теперь немного косметики:
- Накрасить ногти прозрачным лаком.
- Подкрасить губы гигиеническим блеском.
- Нанести на веки немного теней светлых оттенков.
Навести красоту дома в 11 лет
В 11 лет можно позволить чуть больше косметики. Но важно не забывать про личную гигиену, иногда у девочек в этом возрасте появляется запах из подмышек.
Сначала средства для красоты без косметики:
- Вымытые подмышки обработать тальком. При чрезмерной потливости наносить тальк можно на все тело. Но только после душа и на сухое тело.
- Умыться минеральной водой с применением натурального геля.
- Нанести увлажняющий крем, предназначенный для юной кожи.
Теперь с косметикой:
- Слегка подкрасить кончики ресниц.
- На веки нанести немного теней натуральных оттенков.
- Слегка подрумянить щеки. Румяна должны быть едва заметны.
- На губы нанести натуральный блеск не ярких тонов.
В 12 лет легко преобразиться
В 12 лет могут появляться досадные прыщики на лице. При наведении марафета важно учитывать этот нюанс.
- После умывания с гелем протереть лицо, шею и декольте долькой лимона. Способ поможет уменьшить прыщи и освежит цвет лица. После лимона питательный крем обязателен!
- Сделать маску из сметаны с добавлением капли оливкового масла. Не забыть смыть чистой водой без мыла.
- Лицо регулярно смазывать увлажняющим кремом для юной кожи.
Можно добавить косметику:
- Тушь на кончики ресниц. Для светлых глаз можно использовать синий оттенок.
- Блеск для губ светлых тонов.
- Тени для век натуральных цветов.
- Румяна на щеки немного, едва заметно.
Средства для красоты в 13 лет дома
В 13 лет актуальной становится борьбы с прыщиками и камедонами.
Есть несколько эффективных способов от такой напасти:
- Сделать паровую ванночку для лица. В воду добавить немного соды. Умыться холодной водой и промокнуть сухим полотенцем. Процедура придаст свежесть и румянец коже.
- Протереть лицо разведенной настойкой календулы.
- На чистое лицо положить марлю, смоченную в чайной заварке. Поверх марли равномерно распределить чай. Держать 20 минут.
Теперь можно приступать к косметике:
- Слегка припудрить лицо жемчужной пудрой. Если кожа смуглая, стоит воспользоваться минеральной пудрой темных тонов.
- Нанести тени на веки. Едва заметно и только натуральные оттенки. К примеру, беж.
- Тушь на кончики ресниц.
- Блеск для губ светлых тонов.
- Ногти покрыть светлым лаком.
Что можно сделать дома для красоты в 14 лет
14 лет – старт для поиска индивидуальности. Но красота, это, ухоженность. С этого и начнем.
- Паровая ванночка для лица с содой или отваром трав. К примеру, ромашкой, календулой, шалфеем, зверобоем.
- Протереть лицо кубиком льда. Можно сделать лед из травяного отвара.
- Нанести на кожу лица сок алоэ.
- После мытья ополоснуть волосы, сделать маску из любого масла на выбор: репейное, касторовое, оливковое, кокосовое, авокадо.
- На ночь смазать чистые руки разогретым оливковым маслом и надеть хлопчатобумажные перчатки.
После процедур самое время приступить к макияжу с использованием косметики:
- Припудрить лицо, чтобы выровнять цвет и замаскировать круги под глазами. Это делать аккуратно, чтобы не было перебора. Лучше использовать минеральную пудру.
- Подрумянить щечки, если в этом есть необходимость. Цвет румян только светлый.
- Нанести тени на веки натуральных оттенков.
- Немного туши на ресницы.
- Блеск для губ светлых пастельных оттенков.
Красота в 15 лет дома это просто
В 15 лет можно сделать прорыв в макияже, используя более смелый подход. Но без ухода за лицом и волосами не обойтись.
- Заварить чайную ложку кофе небольшим количеством воды, капнуть в полученную смесь оливковое масло и сделать пилинг лица. То же самое можно проделать с телом во время купания. Маску подержать минут 5-десять и тщательно смыть. Процедура очистит и отполирует кожу.
- Натереть на терке свежий огурец, нанести на кожу лица, держать 20 минут. Свежесть кожи гарантирована.
- Сделать смесь из меда, касторового масла и вазелина. Капнуть в полученную смесь одну (!) каплю йода и нанести на лицо. Через 15 минут оно засияет свежестью и красотой.
- После мытья ополоснуть волосы отваром ромашки. Можно добавить в воду немного уксуса.
На очищенном и ухоженном лице немного косметики не повредит:
- Нанести прозрачную основу под макияж.
- Светлые румяна на щеки, подбородок и кончик носа.
- Подвести верхнее веко коричневым или синим карандашом ( тонко).
- Нанести тени на веки натуральных тонов.
- Тушь на ресницы.
- Блеск для губ с розовым или коралловым оттенком.
Способы для красоты в 16 лет дома
16 лет – самое время начать систематический уход за телом и лицом. Чем регулярнее будут процедуры, тем больше шансов сохранить кожу в отличном состоянии.
- Горсть овсяных хлопьев смочить в теплой воде и обработать этой кашицей кожу лица, шеи и декольте. Для сухой кожи можно вымочить хлопья в теплом молоке. Смыть прохладной водой.
- Сделать ледяные кубики из минеральной воды и протирать лицо в течение минуты.
- В натуральный крем добавлять эфирное масло лаванды.
- В натуральный крем для тела добавлять эфирное масло апельсина или можжевельника.
Красота с использованием косметики:
- Нанести на лицо тональный флюид под цвет кожи.
- Веки покрыть тенями натуральных оттенков.
- Над верхним веком провести тонкую коричневую линию.
- Подкрасить ресницы удлиняющей тушью коричневого цвета.
- На губы – светлые оттенки блеска.
Секреты красоты в 17 лет
В этом возрасте можно пробовать “взрослые” средства для красоты и экспериментировать с макияжем.
- Смешать с теплой водой чайную ложку соды и столько же соли. Мягкими круговыми движениями помассировать лицо, особенно зону подбородка и носа. Это средство отлично очистит кожу и избавит от черных точек. С осторожностью применять при тонкой сухой коже.
- Протирать лицо ватным диском, смоченном в отваре ромашки или календулы.
- Заварить молотый кофе небольшим количеством воды и помассировать тело. Особое внимание уделить локтям.
- После душа нанести на влажное тело масло жожоба, добавив в него каплю апельсинового эфирного масла.
В 17 лет кроме блеска можно использовать губную помаду:
- На лицо нанести тональный флюид под цвет кожи.
- На щеки – немного румян сдержанных тонов.
- Использовать тени для век под цвет глаз. Можно пробовать голубые и сиреневые оттенки.
- Губы накрасить помадой натуральных оттенков – от розовых до коралловых.
Стать красивой дома в 18 лет
Максимум внимания – увлажнению и защите кожи.
- Сделать пилинг для лица с овсяными хлопьями, размоченными в теплой воде.
- Натереть на терке морковь, мешать ее со сметаной и нанести на лицо на 20 мин. Такую увлажняющую и питательную маску делать 2 раза в неделю.
- Добавить в мед сок алоэ и подержать на лице, шее и декольте 20 минут.
- После мытья волос репейное масло или масло Ши. Хорошо втереть в кожу головы, надеть теплую повязку и подержать на голове 20 минут. Смыть теплой водой с шампунем.
Пробуем смелый макияж в 18 лет
А как стать стройной и красивой в домашних условиях совершеннолетним? Девушкам этого возраста уже известны хитрости макияжа, но если раньше предпочтение отдавалось светлым и натуральным оттенкам косметических средств, то сейчас самое время попробовать что-нибудь погорячее.
К примеру, знаменитый smoky eyes на глаза. Нужно использовать подводку черного цвета, темные тени под цвет глаз и темную тушь на ресницы в большом количестве. При этой макияж можно добавить перламутр, блестки или золотистый пигмент.
8Hq0fRHsXQ8
ewDKMoovYmE
b9FAxZg_qi0
Экспресс-методы для красоты за 5 минут
Уход без косметики
- Смешать с водой чайную ложку соды. Можно добавить мелкую соль. Аккуратными движениями без усилий помассировать лицо в течение 2 минут. Смыть теплой или прохладной водой.
- Протереть лицо гидролатом лаванды.
- Добавить в натуральный крем для лица эфирное масло ладана или мирры, нанести на лицо, шею и декольте.
После таких коротких процедур лицо заметно посвежеет и омолодится.
С косметикой стать красивой быстро можно так:
- Нанести на лицо тональное средство или пудру.
- Покрыть щеки румянами.
- Тени одного натурального тона на веки.
- На губы блеск или помаду.
Если нужно стать красивой за один день дома
Даже за один день можно заметно преобразиться, если следовать простому плану:
- Проснувшись утром и не вставая с кровати, поднять вверх ноги и руки и хаотично потрясти конечностями с течение 2 минут. Способ улучшит кровообращение, обеспечит бодростью на весь день и придаст свежий вид лицу.
- Принять контрастный душ, помассировать тело жесткой мочалкой или щеткой.
- Нанести питательный крем на тело с добавлением эфирного масла апельсина.
- Скраб для лица с овсяными хлопьями, размоченными в воде.
- Нанести на лицо маску с лимонным соком, медом и оливковым маслом.
- Принять горизонтальное положение, закрыть глаза и массировать внутренние уголки глаз.
- Увлажняющий крем на лицо под макияж.
Простые способы стать красивой за неделю
Недельного срока достаточно, чтобы стать красивой и ухоженной:
- Ежедневно протирать лицо кубиком льда на травах.
- Умываться минеральной водой.
- Один раз в неделю – скраб из заваренного кофе. Можно и на лицо, и на тело.
- 2 раза в неделю нанести на вымытые волосы маску из репейного и лавандового масла.
- Через день делать маску из белой глины, добавив в нее эфирное масло ладана или мирры.
- На ночь ежедневно наносить на руки оливковое масло и надевать хлопчатобумажные перчатки.
- Каждый день перед сном делать массаж лица мягкими движениями ладоней снизу вверх.
Стать красивой в домашних условиях за 1 день нельзя, но если установить для себя несколько правил и соблюдать их регулярно, можно быстро достичь этого. Возможности для создания привлекательной внешности есть и дома. Главное, не лениться и изменить приемы.
Источник
Хотя макияж может быть очень даже классным, вы можете прекрасно выглядеть и без него, особенно в подростковом или младшем подростковом возрасте. Так что соберите волю в кулак, выбросите косметичку и создайте новый, свежий и здоровый облик.
Личная гигиена
1
Следите за чистотой и гигиеной. Чистота и свежесть помогут вам выглядеть на все сто, а от этого, скорее всего, вы и чувствовать себя будете лучше.
- Принимайте душ каждый день, желательно утром. Душ поможет вам окончательно проснуться, к тому же, возможно, что вы вспотели ночью.
- ПРИМЕЧАНИЕ: Если у вас есть братья или сестры, которые принимают душ по утрам, и у вас дома только одна ванная комната, принимайте душ перед сном. Если жарко, спите под простыней вместо одеяла!
- Мойте волосы через день. Так вашим волосам будет легче удерживать влагу и их легче будет укладывать. Но если у вас жирные волосы, мойте их каждый день.
- Подберите шампуни и кондиционеры, которые подходят вашим волосам, а не просто вкусно пахнут. Есть много видов средств по уходу за волосами: увлажняющие, выпрямляющие, придающие блеск, разглаживающие, создающие дополнительный объем, облегчающие расчесывание, средства против перхоти, и это еще не все.
- Не переборщите. Избыток геля для волос или мусса может испортить впечатление.
2
Увлажняйте кожу. Пейте много воды (это помогает увлажнять кожу) и подберите лосьон под ваш тип кожи. Существуют различные лосьоны для разных типов кожи.
- Если у вас жирная кожа лица, обязательно используйте лосьон, предназначенный для борьбы с угревой сыпью.
- Если у вас сухая кожа, используйте увлажняющий крем или лосьон. Они помогут коже дольше оставаться увлажненной.
3
Умывайтесь ежедневно, утром и на ночь. Это поможет смыть грязь и верхние слои кожи, которые формируются в течение дня.
- Подберите средство для умывания, подходящее для вашей кожи. Возможно, вы остановите свой выбор на средстве, которое не будет закупоривать поры.
- Если у вас появляются прыщи, используйте средства от прыщей и угревой сыпи. Если ваше состояние ухудшается, и вы этим обеспокоены, обратитесь к врачу, он может прописать специальное средство.
Стиль
1
Сделайте красивую стрижку. Длина не столь важна, но подберите длину, которая вам идет. Волосы имеют огромное значение в создании образа.
- Спросите вашего парикмахера, какая стрижка вам подойдет. Постарайтесь отдать предпочтение прическе, которую легко поддерживать.
- Если вы выбрали длинные волосы, начните со стрижки без челки. Попробуйте делать боковой пробор, если у вас есть челка.
2
Вместо духов используйте лосьон с приятным запахом.
- Приятный запах могут также источать мыло и дезодорант.
3
Не переживайте, если вы носите брекеты. Многие люди их носят в определенный момент жизни.
- Постарайтесь не использовать многоцветные брекеты. Даже двухцветные брекеты могут слишком резко выделяться на фоне лица. Выберите простые пастельные тона, они очень красиво смотрятся.
- Не используйте желтые или синие брекеты. От них зубы будут выглядеть желтыми, а не белыми. Просто найдите цвета, которые вас радуют.
Одежда
1
Носите красивую одежду. Возможно, вам на самом деле не слишком хочется носить мешковатые штаны и смелые свитера. Приталенная одежда может помочь вам лучше выглядеть.
- Одевайтесь по сезону. Летом рекомендуется надевать что-нибудь жизнерадостное и радостное, зимой что-нибудь теплое, удобное и сдержанное.
2
Попробуйте одеваться в светлых тонах. Светлые цвета излучают веселье, живость и смелость.
- Если у вас темные волосы, попробуйте одежду светло-серого или синего цвета.
- Если у вас светлые волосы, не стоит носить одежду слишком светлых оттенков, пожалуй, лучше выбрать золотую середину. Например, блондинкам рекомендуется носить персиковый цвет. Он прекрасно сочетается со светлыми волосами! Также можно попробовать бледно-розовые, светло-зеленые, желтые оттенки и им подобные.
- Если у вас рыжие волосы, носите одежду зеленого цвета. Избегайте лимонно-зеленого и неоново-зеленого. Попробуйте темно-зеленый цвет с желтоватым отливом, он подчеркнет цвет ваших волос.
- Помните: всегда носите то, что, на ваш взгляд, хорошо на вас смотрится. Если вы недовольны своей одеждой, скорее всего, вы не будете хорошо выглядеть.
3
Носите одежду цветов, которые вам идут. Вы уникальны, и то, что подходит другим, возможно, вам совершенно не подойдет.
- Носите одежду синих/зеленых/коричневых оттенков, чтобы оттенить цвет ваших глаз, и розовых оттенков, чтобы оттенить румянец (если таковой у вас имеется).
- Проследите, чтобы ваша одежда выделялась и в то же время сочеталась с вашей кожей/цветом волос.
- Если у вас слегка желтоватая кожа, будьте осторожны с оранжевым и желтым цветами.
- Вы можете носить черное, только не переборщите. Черная рубашка с голубыми джинсами может зрительно сделать вас очень худой или подчеркнуть аппетитные формы. Черный олицетворяет изысканность и зрелость. Он также может сделать вас загадочной!
4
Имейте, по крайней мере, одну пару красивой обуви на выход. Сами выберите, что это будет: сапоги, босоножки, туфли на танкетке или что-либо другое. Надевайте их только в подходящей ситуации!
- Подбирайте обувь по сезону. Безусловно, сандалии не подходят для холодной зимы, а угги – для лета.
Личность
1
Чаще улыбайтесь. Улыбка – великолепный аксессуар! Не забывайте чистить зубы, чтобы добиться желанной белозубой улыбки.
- Если вы не можете чистить зубы после каждого приема пищи, пожуйте специальную жевательную резинку. Она придаст вашему дыханию приятный запах и очистит зубы.
2
Культивируйте уверенность в себе. Уверенность уже чрезвычайно привлекательна сама по себе, так что гордитесь тем, кто вы есть.
- Расправьте плечи и поднимите подбородок.
- Откиньте волосы с лица и улыбнитесь. Не беспокойтесь, вы выглядите на все сто.
3
Гордитесь собой и не критикуйте себя. Мы все уникальны и неповторимы. Помните, что ваши «недостатки» не повод для стыда – они делают вас «собой».
- Не пытайтесь быть кем-то, кем вы на самом деле не являетесь. Просто будьте собой. Вы не хуже других.
- Напоминайте себе ежедневно, что многие вас любят. Родители, лучшие друзья, домашние животные, учителя и т.д. Это повысит вашу уверенность в себе!
Советы
- Используйте минимум косметики. Вам может казаться, что вы классно выглядите с толстым слоем тонального крема и туши, но это может быть не так.
- Всегда имейте при себе расческу или щетку для волос. Если волосы растреплет ветер, всегда можно будет причесаться.
- Можно нанести немного блеска для губ или цветную гигиеническую помаду, если от этого вы себя увереннее чувствуете.
- Если вы все-таки используете макияж, не забудьте его снять перед сном. Макияж закупоривает поры, а это может привести к прыщам!
- Ешьте здоровую и полезную пищу. Если ваша семья не покупает полезные продукты, попросите родных начать это делать, ведь вы же хотите выглядеть сильной и здоровой.
- Отдыхайте!
- Пейте много воды, чтобы иметь здоровый цвет лица и хорошо себя чувствовать.
- Если вы используете туалетную воду, распылите совсем немного, двух нажатий на распылитель вполне хватит.
- Если у вас немного лишнего веса, вы можете заниматься физическими упражнениями и ходить в спортзал. Регулируйте нагрузку, иначе вы можете вообще бросить фитнес. Ешьте здоровую пищу. Если у вас избыточный вес, существуют специальные программы для молодежи. Если же вы не хотите сбросить вес, научитесь правильно одеваться. Не надевайте супер узкие джинсы, над которыми нависает живот, но и широкая одежда необязательно будет вам к лицу. Найдите одежду, которая вам идет!
- Если вы еще не подросток, наслаждайтесь. Не волнуйтесь о своей внешности, на это у вас еще будет куча времени. Сосредоточьтесь на том, чтобы насладиться последними годами уходящего детства!
- Если у вас есть молодой человек или просто парень-друг, это очень повышает самооценку.
- Разомните несколько бананов, нанесите на кожу и оставьте на 15 минут, затем смойте. Это отличная увлажняющая и питательная маска.
- Мойте волосы лимонным соком; так вы подчеркнете натуральные светлые пряди волос. Будьте осторожны, не используйте слишком много – это может повредить волосы.
- Сполосните волосы уксусом после мытья. Это сделает ваши волосы блестящими.
- Выдавите немного зубной пасты на прыщ перед сном. Оставьте на ночь и смойте с помощью влажной фланели. Это должно помочь уменьшить прыщ.
Предупреждения
- Не тратьте время, разглядывая себя в зеркале и пытаясь найти недостатки; ищите то, что вам нравится.
- Не стоит недооценивать свою естественную красоту. Некоторые девушки, которые наносят много макияжа, порой некомфортно себя чувствуют, к тому же макияж может старить.
- Не меняйте свое поведение.
- Не переборщите с улыбками! Улыбка – это хорошо, но постарайтесь демонстрировать и другие эмоции в подходящий момент.
- Не надо выглядеть так, словно вы отчаянно пытаетесь выглядеть привлекательно.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 14 755 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник