Как не моргать при макияже
К подобным проблемам приводит довольно распространенное нынче заболевание – блефарит (воспаление краев век).
Наш эксперт – доктор медицинских наук, профессор, главный научный сотрудник отдела патологии слезных органов НИИ глазных болезней РАМН Геннадий Полунин.
Приманка для микробов
Вы когда-нибудь задумывались, для чего нам нужны веки? Врачи-офтальмологи объясняют это так: наши веки – это «ширмы», защищающие спереди глазное яблоко не только от внешних воздействий, но и от великого множества мелких частиц (пыли, микробов, пыльцы, клещей, косметики и т. д.), которые оседают на краях этих «ширм».
– Если бы вы знали, сколько грязи мы собираем между ресницами! – говорит профессор Полунин. – Вооружившись специальным офтальмологическим микроскопом – щелевой лампой, мы видим это сплошь и рядом. А вместе с этим и различные формы воспалений век – блефаритов, которые доставляют их обладателям массу проблем.
Но, для того чтобы возникло воспаление, одного загрязнения мало. Чаще всего развитию блефарита способствует закупорка расположенных в толще века жировых желез их сальным секретом, который является великолепной питательной средой для роста осевших здесь бактерий.
К такому развитию событий приводит не только плохая гигиена глаз, но и сам образ нашей жизни. Особенно у тех, кто много времени проводит за компьютером и водит машину.
– В норме мы должны совершать 20–25 морганий в минуту, – поясняет ситуацию наш эксперт. – За счет этого и опорожняются жировые железы век, вырабатывающие липидный компонент слезной пленки, которая защищает глаз от высыхания и поддерживает его равномерное увлажнение. Уставившись в монитор, в экран телевизора, следя за интенсивным дорожным движением из автомобиля, мы начинаем моргать реже, в результате чего сальный секрет и скапливается на краю века, а затем загустевает, чему в немалой степени способствует сухой воздух кондиционеров в офисных помещениях и в салоне авто.
Не в бровь, а в глаз
В роли провокаторов блефарита нередко выступают микроскопические клещи – демодексы, обитающие в волосяных фолликулах или сальных железах кожи и ресниц, о существовании которых многие из нас и не подозревают.
| Кстати | |
|---|---|
| Хорошей профилактикой блефарита может стать специальная гимнастика для глаз. Она улучшает кровообращение в веках. 1. Сядьте на стул и расслабьтесь. Посмотрите сначала влево и вверх, затем вправо и вниз. Опишите глазами круг в обратном направлении. Повторите упражнение 3–5 раз с открытыми, а затем с закрытыми глазами. 2. Посмотрите вверх, потом перед собой и вниз. Повторите с открытыми и закрытыми глазами по 5–8 раз. 3. Сильно зажмурьтесь, затем быстро поморгайте 10–12 раз. Повторите 3–4 раза. 4. Тремя пальцами каждой руки слегка нажмите на верхние веки, подержите 1–2 секунды, а затем отнимите пальцы (3–4 раза). | |
А осевшие на веках и ресницах частички домашней и уличной пыли, в которой может содержаться множество примесей от горюче-смазочных продуктов автомобильного транспорта, токсических веществ, пыльцы растений, могут провоцировать развитие аллергии. Особенно в пору цветения деревьев и трав.
В период простудных заболеваний число страдающих блефаритом увеличивают аденовирусные инфекции.
– Не секрет, что полость носа сообщается со слизистой оболочкой глаза, – рассказывает профессор Полунин. – Попадая на нее, вездесущие аденовирусы вызывают не только блефариты, но и сильные конъюнктивиты (воспаление конъюнктивы – слизистой оболочки век и глазного яблока. – Ред.), что лишь усугубляет и без того непростую ситуацию.
Обладателям блефарита, да еще в сочетании с конъюнктивитом, не позавидуешь. Зуд, боль, краснота, отечность век и конъюнктивы, жжение и резь в глазах – вот лишь неполный набор неприятных ощущений, который сопутствует этим инфекционно-аллергическим заболеваниям.
Но если бы только это! Закупорка жировых желез века может привести к развитию инфекции и образованию ячменя – гнойника в сальных железах или халязиона – округлого узелка, похожего на градину, избавиться от которого в запущенных случаях можно лишь с помощью хирургической операции. Часто блефариты, ячмени и халязионы приводят к выпадению ресниц и неправильному их росту.
Поможет врач
| На заметку | |
|---|---|
| У вас уже проблемы? Мучает зуд, жжение, резь в глазах? >> Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу. Запаситесь терпением. Лечение блефарита – процесс нескорый; >> соблюдайте гигиену. При аденовирусном или бактериальном конъюнктивите воспалительный процесс, как правило, начинается в одном глазу. Ваша задача – сделать так, чтобы оно не перешло на другой. Не трите здоровый глаз платком или пальцем, которым прикасались к больному, чаще мойте руки; >> проследите, чтобы домочадцы не пользовались вашим полотенцем. Это касается не только конъюнктивита, но и демодекоза; >> на время лечения откажитесь от косметики (туши, теней, крема для век и т. д.). | |
К счастью, сегодня немало средств, способных справиться с этими проблемами. Главное – вовремя обратиться к врачу, который установит истинную причину, вызвавшую воспаление. И в зависимости от этого назначит лечение – антибактериальными или противоаллергическими глазными каплями и мазями. А при необходимости – специальными средствами для ухода за веками, предотвращающими развитие демодекоза, выявить который можно с помощью специального лабораторного анализа ресниц.
Для улучшения оттока сального секрета применяют также физиотерапевтические методы лечения: теплые компрессы на веки с экстрактами ромашки, зеленого чая, календулы и массажа век, а также фоно-, магнито- и электрофорез.
Но даже при самой современной, грамотно назначенной терапии не обойтись без правильной и регулярной очистки краев век от накопившихся в них за день вредных веществ – специально разработанными для этого средствами гигиены для век – гелями, шампунями и лосьонами с травяными экстрактами и гиалуроновой кислотой (они продаются в аптеках) или отварами лечебных трав (шалфея, ромашки).
Очищающие процедуры следует проводить регулярно 1–2 раза в день, нелишне их дополнить смоченными в упомянутых выше средствах салфетками и помещенными на закрытые глаза, теплыми компрессами, разжижающими густой секрет сальных желез, а затем – массажем краев век, который следует проводить круговыми движениями подушечек пальцев. Опыт показывает: у тех, кто регулярно и правильно ухаживает за своими глазами, красных, воспаленных век не бывает.
«АиФ» рекомендует:
>> Сидя за компьютером, каждый час на 10–15 минут делайте перерыв, а в процессе работы почаще моргайте. Это станет профилактикой не только блефарита, но и так называемого синдрома «сухого глаза» – частого спутника инфекционно-аллергических заболеваний век. Почаще моргать нужно и при просмотре кинофильмов, особенно в 3D формате.
>> Не трите глаза грязными руками, носите для этого специальную влажную салфетку для век.
>> Смывая макияж, не пользуйтесь спиртсодержащими средствами. Они сушат и обезвоживают кожу и способствуют еще большему загустеванию секрета жировых желез.
>> Чаще меняйте постельное белье (особенно наволочки), проглаживайте их горячим утюгом.
Смотрите также:
- Заболевания глаз: как лечить конъюнктивит, ячмень и блефарит →
- Воспаленные глаза: какие факторы провоцируют блефарит →
- Тайны внутреннего уха. 7 мифов об отите →
Источник
Анонимный вопрос
31 мая 2018 · 19,2 K
Художник, искусствовед, актёр, диктор и вообще очень приятный человек…
Первое что нужно сделать – это показаться хорошему невропатологу. Все проблемы связанные с периферийной нервной системой лечит он. Нервные тики, заикание, дёрганье глаз, губ – к нему, к невропатологу. Паниковать не надо, это лечится. Есть лекарства, есть специальные гимнастики, есть упражнения, всё есть…главное выбрать хорошего специалиста. В конце-концов есть знаменитый институт нервных болезней имени Сеченова. Можно обратится туда. Лечитесь и не унывайте!
Я очень часто моргаю и жмурюсь. Для этого я пью таблетки “Финебут” или “Магний”
Пользователь данного сайта
Попробуйте присмотреться к себе и своим действиям. К примеру, если вы любите что-нибудь жевать, то частое моргание может сопровождать именно этот процесс. Тогда привычку можно уже локализовать! Но сразу говорю – это частный случай, быть может, не ваш.
Что происходит, когда человек смотрит некоторое время не моргая в одну точку, а потом говорит «Прости, я задумался»?
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-терапевт, www.facebook.com/evgeny.yakovlev.3… · vk.com/id186672748
Классический транс, – суженное поле восприятия. В этом случае – на каких-то мыслях, или цепочке ассоциаций, и т.п. Медитация – то же самое. В таком трансе любой человек находится множество раз за день, чаще всего не осознавая этого.
Прочитать ещё 6 ответов
Что делать, если мысли и переживания мешают уснуть, а абстрагироваться не получается?
Студентка журфака, поддерживаю идеи феминизма, интересуюсь биологией, люблю…
Есть одна волшебная техника дыхания, которая очень расслабляет тело. Мне помогает почти всегда, и всем, кому я советовала, тоже.
Прижать кончик языка к задней стороне верхних зубов, проще говоря, к небу. Вдыхать медленно через нос, считать до четырех. Задержать дыхание, считая до семи. Выдыхать через рот, снова считая до семи, не меняя положения языка. Повторять цикл, пока не почувствуете расслабление.
Прочитать ещё 2 ответа
Я дёргаюсь, когда закрываю глаза, что это может быть?
Психолог-педагог
????Уверена, что саморазвитие и самопознание лежат в основе…
Это может быть нервное перенапряжение, утомление/переутомление.
Нервное перенапряжение – это одно из проявлений стресса, которое может возникнуть в ответ на какое-то неприятное событие, испуг, эмоциональную или физическую перегрузку.
Утомление — это физиологическое состояние, наступающее вследствие напряженной или длительной деятельности и выражающееся в снижении работоспособности. Определенная степень утомления стимулирует восстановительные процессы, что при повторной и постепенно увеличивающейся нагрузке способствует повышению тренированности и работоспособности. При этом важно не допустить чрезмерного утомления и перехода его в переутомление. Утомление развивается прежде всего в различных отделах центральной нервной системы и в первую очередь — в клетках коры больших полушарий головного мозга. По-видимому, в основе утомления этих клеток лежит нарушение динамического равновесия между процессами возбуждения и торможения.
Если это переутомление, возможно реакция вашего мозга является неким состоянием “микросна”.
Есть исследования, которые описывают, почему, если вы разбудите кого-то, кто только что заснул, то этот кто-то переживет странные яркие ощущения и видения, которые обычно сравнивают с гипнотическими ощущениями. Похоже, это как раз следствие всплеска активности в различных сенсорных и эмоциональных областях мозга, которое срабатывает в момент, когда глаза закрываются. Как только вы выскальзываете из состояния осознанности, мозг немедленно подсовывает вам киноленту сна. Но для микросна мозг подбирает нам для показа b-movies, вместо приличных фильмов из фазы быстрого сна.
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
Стоит сразу оговориться, что ошибки в макияже – понятие довольно условное. Действия и техники, в одном макияже считающиеся неприемлемыми, как нельзя лучше могут подойти для другого образа.
Современные тенденции макияжа оставляют полную свободу действий: вы имеете право краситься так, как хочется именно вам, не опираясь на чье-либо мнение.
Конечно, несмотря на это, некоторые ошибки, объективно делающие макияж и образ менее привлекательным, выделить все же можно. Рассмотрим их подробнее:
Неуместность и несоответствие дресс-коду
Основная и, пожалуй, самая значительная из возможных ошибок. Если, согласно корпоративному регламенту, ваш макияж должен быть нейтральным – наносить ярко-красную помаду или темные смоки будет некорректно.
Креативный или арт-макияж едва ли будет уместен в театре или на вечернем приеме; впрочем, как и практически полное его отсутствие.
Собираясь на событие или нанося макияж по какому-либо поводу, стоит изучить специфику мероприятия, места и его концепцию.
Далее, поговорим о более детальных возможных ошибках в технике нанесения макияжа.
Ошибки в нанесении тона
ОБИЛИЕ ТОНАЛЬНОГО СРЕДСТВА/СЛИШКОМ ПЛОТНЫЙ ТОН НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Чрезмерное количество тонального средства станет ошибкой для дневного или вечернего макияжа, если вы собрались на мероприятие или просто «выйти в люди» – даже идеально подходящая вам по тону и ровно ложащаяся тональная основа будет видна в живую, если нанести ее на кожу в слишком большом количестве. Лицо в это случае похоже на маску; кожа выглядит не живой и неестественной.
Однако, такой прием хорош и практически незаменим для фото – как профессиональных съемок, так и «инстаграм-образа». Не обойдутся без него и видео – и телесъемки. Камера сглаживает эффект маски; кожа через нее выглядит ровной и однородной.
НЕПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННЫЙ ТОН/ПРАЙМЕР
Если ваша тональная основа или праймер не подходят типу вашей кожи, тон будет выглядеть не лучшим образом: матирующий тон подчеркнет сухость и шелушения; увлажняющий тон с сияющим финишем будет плохо держаться на жирной коже и т.д.
Выбирая праймер и тональное средство, обязательно учитывайте тип вашей кожи.
СЛИШКОМ ТЕМНЫЙ ТОН
Стремясь добиться эффекта загорелой кожи, некоторые выбирают тональную основу на несколько тонов светлее собственного оттенка кожи – при таком нанесении тон выглядит на лице инородно и резко контрастирует с кожей шеи, декольте и рук.
Создавать эффект загара лучше при помощи бронзера и автозагара; тональное средство, даже подходящее оттенку вашей кожи, желательно растушевывать к зоне ушей и шеи.
НЕ РАСТУШЕВАННЫЕ ГРАНИЦЫ ТОНА
Даже если тональное средство идеально подходит к вашему цвету кожи по тону, границы его нанесения стоит тщательно растушевать – по линии роста волос, к щекам, по подбородку/к шее.
В противном случае, окружающим будут видны границы средства, которые вы можете не заметить, глядя на себя анфас.
К тому же, многие тональные средства имеют свойство окисляться через некоторое время после нанесения – еще одна причина, чтобы тщательно растушевать границы нанесения.
СЛИШКОМ СВЕТЛЫЙ КОНСИЛЕР
Стремясь высветлить определённые участки лица и подчеркнуть тем самым его рельеф, многие выбирают слишком светлый консилер, которые даже в тщательно растушеванном виде выглядит неестественно – тем более, что для этих целей часто выбирают плотное средство и обильно наносят его на кожу, в соответствии со стандартами «инстаграм-контуринга». Такой прием хорошо выглядит на фото, но в реальной жизни смотрится не лучшим образом.
Консилер желательно выбирать в тон коже или на полтона-тон светлее ее; плотной средство оставить только для точечной коррекции недостатков, а для коррекции лица при помощи консилера выбрать продукт с более легкой текстурой.
СУХОЙ БЬЮТИ-БЛЕНДЕР
Еще одна распространенная ошибка в нанесении тонального средства бьюти-блендером или другим аналогичным спонжем – недостаточно влажный или полностью сухой спонж. В таком случае теряется смысл использования этого девайса: получить легкое и равномерное покрытие не получится (или придется приложить к этому немало усилий).
Перед нанесением тональной основы спонж необходимо как следует намочить; но не забывайте полностью его отжать – спонж должен быть влажным, но не мокрым.
НЕВЕРНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЦВЕТНЫХ КОНСИЛЕРОВ
Мы уже писали о цветных консилерах: о том, как грамотно использовать каждый из цветов и о коррекции формы лица с их помощью.
Помимо ошибок в макияже, связанных с неверным использованием цвета – например, при попытке скрыть сине-зеленые круги под глазами при помощи желтого корректора (что в результате делает их еще более зелеными), есть и другая: цветной консилер не стоит наносить слишком интенсивно, иначе последующий слой тонального средства его не перекроет
ОБИЛИЕ ПУДРЫ
Как и в случае с тональной основой, перебор с пудрой для лица делает кожу сухой, безжизненной на вид; создает эффект «маски» за счет чрезмерной матовости.
Чтобы его избежать, для закрепления макияжа выбирайте рассыпчатую пудру и наносите ее при помощи пушистой кисти легкими движениями. От техники бейкинга в повседневном макияже лучше отказаться.
Если вы все же переборщили с пудрой для лица или другими пудровыми продуктами – воспользуйтесь фиксатором макияжа в спрее. Такое средство уберёт излишнюю матовость и визуально «оживит» кожу.
В случае, если под рукой не нашлось спрея-фиксатора, можете воспользоваться обычной термальной водой. Конечно, она не продлит макияжу стойкость, но визуально сгладит эффект от обилия косметических средств на коже.
Обилие хайлайтера
Кончено, в некоторых вечерних, креативных и фэшн-макияжах хайлайтера никогда не бывает много, но если вы делаете макияж для фотосессии – будьте аккуратнее с этим продуктом.
При вспышке камеры или свете софтбоксов хайлайтер будет давать слишком сильный блик, в результате чего лицо может выглядеть просвеченным, а кожа – жирной, масляной.
Ошибки контуринга
Как и тональное средство, контуринг для макияжа «в жизни» не стоит делать слишком интенсивным – что хорошо смотреться на фото и видео, будет выглядеть слишком насыщенно вживую.
Также, средство для контурирования необходимо тщательно растушевывать – иначе вместо теней и впалых щек вы рискуете получить «полоски бурундука» на лице. Речь идет не только о кремовой, но и о пудровой тектстуре продуктов для контурирования.
Еще одна распространенная ошибка в контурировании лица – затемнять скулы слишком низко. Линия затемнения должна приходиться на нижнюю часть выступающей зоны скулы и плавно растушевываться ниже, в то время как многие наносят средство для контурирования на среднюю или нижнюю часть впадины под скулой, ближе к подбородку. Такая ошибка визуально «опускает» лицо и делает его «тяжелее».
Неверно нанесенные румяна
В классической схеме макияжа румяна наносятся только на яблочки щек. Чтобы понять, куда именно их наносить – улыбнитесь и нанесите румяна круговыми движениями на выступающие части щек.
Конечно, некоторые техники макияжа, такие, давно забытые и вернувшийся в тренды дрейпинг, предполагают нанесение румян на скулы – однако, стоит принять во внимание, что на сегодняшний день такой метод является прерогативой креативного макияжа.
Также, румяна иногда наносят на выступающую часть скул для эффекта лифтинга лица.
В Азии, особенно Японии, многие любят наносить румяна над яблочками щек – практически, на зону под глазами. Как ни странно, выглядит это довольно органично – выражение лица получается милым и открытым.
Что однозначно стоит избегать с румянами? Не наносите их на зону под скулами и ниже яблочек щек: это визуально опустит лицо вниз и сделает взгляд тяжелым.
Ошибки при прокрашивании ресниц
ОТСУТСТВИЕ ТУШИ НА НИЖНИХ РЕСНИЦАХ
Если вы обильно наносите тушь на верхние ресницы, наклеиваете накладные или наращиваете их – не пренебрегайте использованием туши и на нижних ресницах – в данном случае, такие интенсивные верхние ресницы будут выглядеть слишком неестественно.
ПОДКРУЧИВАНИЕ РЕСНИЦ ПОСЛЕ НАНЕСЕНИЯ ТУШИ
Никогда не используйте керлер для завивки ресниц уже после того ,как нанесли на ресницы тушь: это может испортить их структуру и сделать ломкими.
Даже если до этого вам казалось, что при таком походе с вашими ресницами ничего плохого не происходит – использовать этот метод все же не стоит.
Подкручивать ресницы керлером стоит только перед нанесением туши на них.
Ошибки в макияже бровей
При макияже бровей есть возможность допустить сразу несколько ошибок:
СЛИШКОМ УЗКИЕ ИЛИ СЛИШКОМ ШИРОКИЕ БРОВИ
Здесь стоит ориентироваться не на тренды, а руководствоваться чертами собственного лица, если вы желаете получить гармоничный образ.
СЛИШКОМ ТЕМНЫЕ БРОВИ
Как правило, идеальный цвет косметического средства для бровей- на один –два тона светлее цвета волос (за редким исключением: редкие сочетания, например, натуральные черные брови при натуральном светлом, почти белом оттенке волос и т.п.).
ГРАФИЧНЫЕ БРОВИ
Несмотря на то, что многие все еще придерживаются инстаграм-тренда графичных, четких бровей, начало брови лучше прорисовывать менее интенсивно и избегать четких линий, а графику, при желании, оставить для хвостика брови.
НЕЕСТЕСТВЕННАЯ ФОРМА
Не стоит слишком сильно менять форму брови относительно вашей натуральной (сильно поднимать их, из полукруглой мягкой или прямой делать брови с заметным изгибом и т.д.).
Ошибки в макияже глаз
ЦВЕТ ТЕНЕЙ, СОВПАДАЮЩИЙ С ЦВЕТОМ ГЛАЗ
В попытке подчеркнуть собственный свет глаз многие выбирают максимально похожие по оттенку тени в качестве основного цвета. Поскольку натуральные цвета глаз гораздо имеют гораздо более сложный оттенок, тени похожего цвета «забивают» цвет радужной оболочки; на их фоне цвет глаз, вопреки желаемому эффекту, выглядит невзрачнее.
Подчеркнуть цвет глаз можно при помощи контрастного оттенка, руководствуясь цветовым кругом:
Так, для выделения цвета голубым глазам подойдут вовсе не голубые, а золотисто-бежевые оттенки теней.
Однако, оттенок, близкий цвету глаз, можно использовать в макияже в качестве оттенка: например, кайал на нижней слизистой или тени по внутренней части нижнего века.
Стоит оговориться, что обладателям карих глаз повезло больше: им идут любые оттенки теней, включая коричневые (при выборе конкретного оттенка в данном случае стоит руководствоваться подтоном кожи и другими деталями во внешности).
КАЙАЛ ПО СЛИЗИСТОЙ ВЕРХНЕГО И НИЖНЕГО ВЕКА
Такой прием может визуально уменьшить глубоко посаженные глаза. В данном случае можно подвести кайалом лишь верхнюю слизистую, либо, использовав его и на нижнюю, нанести по линии роста нижних ресниц темные тени и растушевать их.
ОТСУТСТВИЕ ПОДВОДКИ МЕЖРЕСНИЧНОГО ПРОСТРАНСТВА
Если вы используете стрелки в макияже глаз или интенсивно прокрашиваете ресницы тушью, не забудьте проработать черным или другим темным (в тон цвету стрелки) карандашом-кайлом слизистую верхнего века.
В противном случае, как бы интенсивно вы не нанесли тушь или подводку, в этой зоне все равно будет просвечиваться голая кожа, что может придать интенсивному макияжу глаз неопрятный вид.
Ошибки в макияже губ
СЛИШКОМ СВЕТЛАЯ ПОМАДА
На светлой коже нюдовая помада, совпадающая по интенсивности с оттенком кожи или светлее ее, смотрится не лучшим образом – губы выглядят так, как будто их закрасили тональным средством; они как бы «стираются» и пропадают с лица.
Такая помада будет хорошо смотреться на темной и очень смуглой коже, контрастируя с ее оттенком.
Выбирая нюдовую помаду для светлой кожи, стоит обратить внимание на более темные оттенки с бежевым или розовым подтоном, которые не сольются с кожей лица.
ВЫХОД ЗА ПРЕДЕЛЫ КОНТУРА ГУБ
В попытке визуально увеличить губы, многие любят прорисовывать их контур, выходя за его границы слишком сильно. Вживую такой прием всегда заметен, особенно если выполнен при помощи кремовой помады – под новым, нарисованным контуром проглядывает натуральный.
Желательно выходить за пределы естественного контура губ не более, чем на 1 мм. Если вы наносите матовую помаду, границу можно слегка увеличить – примерно до 1,5 мм. Матовая помада, за счет своей плотной текстуры, лучше скрывает натуральный контур губ, но перебарщивать с этим все же не стоит.
Итак, мы разобрали основные ошибки в нанесении макияжа. Опять же, заметим, что это руководство достаточно обобщенное – если вас все устраивает в том, как вы краситесь, смело продолжайте это делать.
Чтобы нагляднее понять, о чем шла речь в этой статье, а также узнать про другие ошибки в макияже, предлагаем посмотреть эти видео:
Источник