Как изменить черты лица без макияжа и операций
Порой, сравнивая себя с голливудскими знаменитостями с их точеными профилями и выраженными скулами, мы тоже начинаем мечтать о внешних преображениях. Так хотелось бы без какой-либо пластики или болезненных уколов обрести идеальную форму лица. Как оказалось, это возможно. Всех преображений вы можете добиться самостоятельно благодаря новой оздоровительной технике «мьюинг».
Мы в AdMe.ru не особо верили в то, что какое-то там упражнение способно подтянуть овал лица и даже исправить прикус. Но когда мы обнаружили на портале Reddit целую группу сторонников этого метода и увидели их результаты на фото, то сразу же растеряли весь свой скепсис.
Что такое мьюинг?
Доктор Майк Мью.
Мьюинг получил свое название в честь самого создателя этой методики — дантиста из Лондона Майка Мью. Ортодонт в 3-м поколении (дед и отец Майка тоже изучали структуру черепа и зубов), доктор Мью разработал свою теорию исправления прикуса и улучшения структуры лица за счет воздействия языка на кости черепа. Мужчина посвятил своей теории целый YouTube-канал, где детально объясняет, как и почему она работает. Несмотря на то, что Британское общество ортодонтов всерьез не воспринимает методику Майка, результаты множества людей, которые опробовали ее на себе, свидетельствуют об эффективности мьюинга.
По факту же мьюинг не является чем-то уникальным. Многие ортодонты часто советуют своим пациентам приучить себя к правильному размещению языка во рту, что помогает избавиться от болезненных ощущений в челюсти и нарушений речи.
Как это работает?
Основная задача заключается в том, чтобы приучить себя постоянно держать язык во рту в определенном положении — плотно прижатым к нёбу. Во время этого механического воздействия вы напрягаете не только мышцы лица, но и шею. Впоследствии за счет подобных тренировок ваш подбородок немного сдвигается вперед, что зрительно делает его острее, скулы становятся более четкими, а шея — подтянутой.
Как мьюить?
В интернете есть много мнений о том, как правильно мьюить. Поэтому нужно быть очень осторожным, чтобы не нарваться на фальшивые рекомендации и не ухудшить этим упражнением свое здоровье. Сложность мьюинга заключается в том, чтобы правильно разместить язык. Для этого постарайтесь найти на нёбе небольшое углубление и с силой воздействуйте на него. Также следите за тем, чтобы зубы не были слишком сильно сжаты. При правильной технике выполнения через несколько минут вы почувствуете, что у вас немного заболела от напряжения нижняя челюсть. Сделайте перерыв и затем повторите снова.
Со временем выполнение этого упражнения войдет в привычку и вы будете мьюить уже рефлекторно.
Почему метод критикуют?
В 2018 году было проведено исследование, в котором приняли участие 446 детей в возрасте от 3 до 7 лет. У ребят были проблемы с правильным размещением языка во рту, из-за чего возникали спазматические укусы и нарушения речи. В результате эксперимента было доказано, что специальные корректирующие техники размещения языка способны улучшить ситуацию и в целом способствуют развитию артикуляции.
Однако противники мьюинга утверждают, что люди, выполняя упражнение, могут попросту делать это неправильно и тем самым нарушить нормальное положение челюсти и суставов. Специалисты считают, что в некоторых медицинских случаях подобное самолечение может сильно навредить. Например, ортодонт видит, что для решения проблем с челюстью пациенту необходима операция, а пациент, насмотревшись роликов на YouTube, начнет делать это упражнение и только усугубит и без того сложную ситуацию.
Когда ждать результат?
Динамика результата за полгода.
Несмотря на очевидные плюсы мьюинга, такие как безоперационная подтяжка лица и экономия денег, основным минусом является то, что заметных преображений придется ждать достаточно долго. В среднем для этого потребуется около 6 месяцев — 1 года. Хотя скорость результата во многом зависит от периодичности выполнения упражнения и генетики. Так, некоторые сторонники мьюинга отмечают, что видят результаты уже через несколько месяцев.
Хотя мы в AdMe.ru и пребываем в шоке от увиденного результата, мы все же рекомендуем проконсультироваться у профессионального ортодонта по поводу конкретно вашего случая, прежде чем приступать к мьюингу.
А вас впечатлил результат? Хотели бы «помьюить» или относитесь к этой методике скептически?
Источник
Инстаграм, несомненно, делает знаменитостей ближе. Так приятно зайти и посмотреть, чем они живут, какой вид у них сегодня из окна, что они едят на завтрак, и как видят себя в зеркале.
И если в Фейсбуке меряются всё больше умом и талантами, то инстаграм загоняет нас в узкие рамки лиц и тел. И мало кто в этот момент осознает опасность – опасность сравнения себя с другими!
Ким Кардашьян
Зак Эфрон
Анджелина Джоли
Райан Гослинг
Во-первых, никто не постит фотографии «сырыми». Не нужен даже фотошоп. Чтобы сделать кожу чище, черты лица изящнее, а фигуру на 5 килограмм стройнее достаточно фильтров.
Во-вторых, обратите внимание, насколько все инстаграмные красотки похожи друг на друга: просто родные сёстры. Мода на форму носа и толщину губ изменится, и они в свои 19 лет отправятся на свалку истории, уступив свое место новым модным лицам.
Комментарий эксперта:
Полностью изменить лицо?
Ко мне на прием часто приходят с желанием полностью изменить внешность. Мне говорят: «мне ничего не нравится в моём лице, я себя ненавижу, я хочу начать новую жизнь в новом обличье, можно ли изменить лицо до неузнаваемости и сколько стоит операция?»
Можно, современная пластика способна ещё и не на такие чудеса. Но важно помнить две вещи.
Во-первых, человек, изменивший лицо, во многом меняется и внутренне тоже – вы готовы к радикальным изменениям себя изнутри?
Во-вторых, внешность человека – не статичная картинка. С новым идеально красивым лицом могут не сочетаться ваши жесты, походка, мимика лица, особенности речи, манера держаться – да любая мелочь. Будет казаться, что вы надели маску – только и всего.
Поэтому, если вы не секретный агент, работающий под прикрытием, не спешите «менять всё». Великий Микеланджело уверял, что свои прекрасные статуи он делает, отсекая всё лишнее от куска мрамора. Если это можно сделать с камнем, то можно и с лицом. Оно останется вашим, но привлекательность его увеличится в разы.
Фото “до” и “после”
Гармонизация внешности. Фото сделаны “до” и на 9-е сутки “после” операции. Хирург: Искорнев Андрей.
Установлен подбородочный имплант Medpor, частично удалены комки Биша. Выполнил: Искорнев Андрей.
«До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург Мхитар Мелоян) и удаления комков Биша (хирург Андрей Искорнев). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.
Фото “до” операции и на 5 день “после”.
Удаление комочков Биша, эндопротезирование подбородка имплантом Porex (США), лазерная липосакция подбородка, нитевой лифтинг нижней трети лица. Хирург – Искорнев А.А.
Эта пациентка обратилась ко мне через программу “Пусть говорят”. В результате внутриродовой травмы и деформации лицевого скелета ее лицо выглядело до операции ассиметричным, птозированным, с выраженным опущением средней зоны лица брови справа, избытками тканей нижней трети лица. Мной было выполнено: эндоскопическая подтяжка лба и средней зоны лица, эндопротезирование скуло-орбитального комплекса слева имплантом Medpor, удаление комков Биша, липофилинг, пластика рубца нижней губы.
На фото первый этап реконструкции лица. Хирурги: Искорнев А.А., Васильев М.Н.
Вторым этапом мы планируем сделать эндопротезирование угла нижней челюсти слева.
“До” и “после” операции по гармонизации внешности. Хирурги – Мхитар Мелоян (ринопластика) и Васильев Максим (удаление комков Биша).
Фото из частного архива пациентки, спустя 1,5 месяца после операции по гармонизации внешности.
V-shape гармонизация лица по эксклюзивной технологии Искорнева А.А.
Видео
Как изменить форму лица
Что же такое гармонизирующий подход?
Комментарий эксперта
Чтобы изменить человеку лицо в рамках гармонизирующего подхода, требуется очень разная степень вмешательства. Кому-то действительно необходимо изменить овал лица пластикой, а кому-то можно подкорректировать черты лица без операции – например, увеличить подбородок методом контурной пластики. Всё зависит от исходных данных.
Меня часто спрашивают, на какую часть лица вы сами обращаете максимальное внимание. Что является его смысловым центром?
Глаза. Ничто на лице не должно отвлекать внимания от ваших глаз. Иногда достаточно немного «раскрыть» взгляд и убрать мешки под глазами, чтобы кардинальным образом изменить выражение лица и его восприятие.
Даже удачно скорректированные брови изменяют лицо. Самый красивый способ сделать это — эндоскопическая подтяжка лба и бровей и фиксация бровей небольшими рассасывающимися имплантами — эндотинами. Эта процедура имеет еще один приятный эффект — подтягивает нависающее верхнее веко без необходимости верхней блефаропластики.
Иногда внимание от глаз «перетягивает» на себя слишком крупный нос. Тогда имеет смысл работать с ним. Иногда мешает контур лица. Славянские лица как правило имеют круглую форму с выраженными щеками. Удаление комков Биша в этом случае поможет сделать лицо уже, сделать более чётким профиль лица, и опять же сделать глаза самой заметной его частью.
Комментарий эксперта:
Конечно, речь далеко не только о губах. Любые изменения, какой бы части лица они ни касались, затрагивают всё лицо целиком и влияют на восприятие другими людьми.
Поэтому для меня ответ на вопрос, как можно изменить лицо, всегда начинается с тщательного планирования операции. На этом этапе возможные варианты изменений математически просчитываются по фотографии, а в сложных случаях — на стереолитографической модели черепа.
Комментарий эксперта:
При этом нельзя забывать о том, что в разном возрасте и при разных исходных данных одна и та же операция может решать совершенно различные задачи. Например, удаление комков Биша в молодости приведёт к эффекту «втянутых щёк».
В более зрелом возрасте эти жировые пакеты лучше перераспределить выше, в область скул, чтобы придать дополнительный объём средней трети лица. Лицо станет более свежим, но при этом изящным, породистым.
Прекрасный эффект даст удаление комков Биша мужчине, если у него квадратное лицо, делающее внешность чересчур грубой, мужиковатой. Такая операция немного утончает черты лица и делает образ более дружелюбным.
Очень хорошо удаление комков Биша сочетается с пластикой подбородка.
Комментарий эксперта:
С чего начать? Закажите он-лайн анализ гармоничности внешности или запишитесь на консультацию по телефонам в Москве +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16.
При личной встрече я отвечу на все ваши вопросы и предложу решение для вашей внешности.
Вместе мы сможем понять, что именно вы хотите осуществить, и подберем необходимый набор процедур.
Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!
Источник
Как изменить черты лица без хирургического вмешательства? Какое полушарие мозга у вас развито больше? Почему мы все такие разные?
Я люблю рисовать и у меня есть теория, своя философия на этот счет, связанная с физиогномикой.
Могу сказать, рисование – не интеллектуальный труд, это просто изображение формы, которую ты видишь – я имею в виду живопись, рисунок (хотя для меня разницы нет, рисунок – это просто рисуешь в плоскости листа форму, живопись – тоже рисуешь форму, но только подкрашиваешь ее, чтобы она была цветная). Причем я не могу рисовать не форму, я по-любому – смотрю вокруг и вижу формы, и особо при этом свой мозг не напрягаю. У меня вообще такое зрение.
Я думаю, половина людей видят объемы, половина – пятна, я не знаю точно, это, возможно, зависит от того, у кого какое полушарие мозга от рождения больше развито.
Смотрите – в зеркало – у всех людей голова по медиальной плоскости делится на правую и левую половины. Я точно не знаю, не проводила социологических исследований, думаю, у большинства людей одна половина меньше, другая больше. У меня лично левая половина головы (череп) физически, по объему, больше правой. Может у меня и левое полушарие мозга больше? Не знаю, но по собственным наблюдениям могу сказать, что люди, у которых, как и у меня, по объему больше левая половина головы – видят объемы, формы (это видно по тому, как они рисуют); а те, у кого правая половина больше – не знаю, как они там видят, но такое ощущение, что они форм не видят, а видят как-бы пятна, фиг знает в чем тут дело, но вот такая закономерность.
Я думаю, каждый человек рождается со своей степенью развития мышц, мышечной массы. Я имею в виду то, что от рождения все мышцы (мимические, бицепсы, трицепсы и т. д.) тела данного человека имеют одну и ту же степень развития.
На этом рисунке обозначена черта лица, которая у каждого из нас в меньшей или большей степени выражена, на нее я попрошу обратить внимание.
Насколько я поняла из атласа по анатомии, форму этой черты лица образует начиная от костей верхняя челюсть, передняя носовая ость, к которой прикрепляется хрящевая часть перегородки носа , затем мышца, опускающая перегородку носа, краевая часть круговой мышцы рта и кожа.
Так вот, если мышцы тела у данного человека от рождения развиты в большой степени, то мышца, опускающая перегородку носа и краевая часть круговой мышцы рта своим объемом как-бы «накрывают» хрящ перегородки носа, отчего вышеозначенная черта рельефно на лице не выступает. Я выбрала для примера несколько фотографий лиц известных людей.
Видите, у них эта черта лица не выступает, не выражена, потому что мышцы сильно развиты.
А это примеры, когда эта черта выступает чуть больше, так как мышцы развиты чуть меньше.
А на этих фотографиях люди, у которых эта черта лица еще сильнее выступает, так как степень развития мышц еще меньше.
А у меня от рождения мышцы тела развиты слабо, поэтому эта черта выступала сильно.
Здесь мне около 2 лет:
Это 2005 год:
Что физически образует черты лица человека? Обратимся к анатомии. Грубо – черты лица – это лицевая часть черепа, мышцы, кожа – все это индивидуальной, неповторимой для каждого человека формы. Еще на наши черты лица влияет размер жирового тела щеки, там, скажем, если человек сильно располнел, у него щеки тоже станут толстые – черты лица изменятся, или из-за какой-нибудь болезни появилась отечность – тоже может отразиться на чертах лица. Но я подробнее остановлюсь на мышцах.
Атлеты делают упражнения, направленные на увеличение мышечной массы, отчего у них мышцы на руках, на ногах увеличиваются и у них меняется форма рук и ног. Следовательно, если напрягать, давать достаточную (для того, чтобы они увеличивались) нагрузку на мимические мышцы лица, мы можем менять форму тех черт лица, в образовании которых участвуют эти мышцы. Если мы увеличиваем круговые мышцы глаз – глаза становятся больше, круговую мышцу рта – губы станут больше, крыльную часть носовой мышцы (расширяющая ноздрю) – ноздри станут больше, будем развивать мышцы, поднимающие верхнюю губу, крыло носа, угол рта (то есть «окружающие» нос) – эти мышцы станут больше, соответственно, нос, «на их фоне» будет выглядеть меньше. Таким образом упражнения, развивающие мимические мышцы позволяют корректировать черты лица человека без хирургического вмешательства.
Эта иллюстрация показывает, как изменится размер круговой мышцы рта (форма рта остается неизменной, увеличивается только размер), если человек будет делать упражнения только на эту мышцу.
Уже больше чем пол года я регулярно, через день, выполняю специальный разработанный мной комплекс упражнений на мимические мышцы. Но я должна сказать, что в комплексе, который я выполняю, задействованы не все мимические мышцы, а только лобная, круговые рта и глаз, поднимающие верхнюю губу, крыло носа, угол рта, опускающие нижнюю губу и подбородочная).
Например, на крылья носа я упражнений не делаю, потому что не хочу увеличивать себе ноздри. По времени упражнения занимают не больше чем 30 минут через день, желательно утром, во всяком случае, не перед сном (мышцам лучше дать время восстановиться , иначе вы будете испытывать дискомфорт во время сна). Нежелательно заниматься слишком долго (больше часа), давать мышцам слишком большую нагрузку – может заболеть голова. Пока эту свою теорию я испытывала только на себе, могу сказать, у меня от упражнений морщины не образуются, наоборот, кровообращение в коже улучшается – для кожи даже лучше. Единственное, иногда, бывает, сделаешь слишком много повторов – болит лицо, неприятно, но можно сделать какую-нибудь расслабляющую маску для кожи – все проходит. Еще, конечно, мышцы увеличиваются медленно (но зато навсегда). Так что я буду продолжать делать упражнения.
На фото видно – у меня увеличились глаза, рот и подбородок, за счет увеличения круговой мышцы рта щеки стали менее впалыми, а за счет увеличения мышц, поднимающих верхнюю губу, крыло носа и угол рта – нос кажется меньше.
Что вы об этом думаете?
Источник
Контуринг – это корректирующий макияж, который включает в себя несколько простых шагов и позволяет изменить черты лица, например, сделать скулы более выраженными, нос – тонким, а форму лица – близкой к идеалу.
Этими хитрыми приемами пользуются многие знаменитости, а красотка Ким Кардашьян даже открыто делится своими бьюти-советами в Instagram. Она выкладывает фото не только конечного результата корректирующего макияжа, но и процесса его нанесения. Впрочем, такой метод коррекции доступен не только звездам, но и любой женщине!
Контуринг: необходимые средства и порядок нанесения
Консилер
Это средство помогает скрыть синяки под глазами и придает лицу отдохнувший вид.
Тональная основа
В качестве основного тонального средства можно выбрать тональный крем, флюид или BB-крем. Главное, чтобы оно идеально подходил по цвету к тону кожи. Избегайте крайностей: слишком темный или светлый тон делает лицо похожим на маску.
Пудра
Помогает закрепить тональное средство и делает кожу бархатистой.
Бронзатор или бронзер
Это средство является одним из главных в контуринге. Оно имеет темный оттенок (на 2 или 3 тона темнее цвета кожи) и служит корректором, который помогает затемнять необходимые области и изменять черты лица. При помощи бронзера можно сделать нос более тонким и изящным, уменьшить лоб и подбородок, а также визуально сбросить пару-тройку килограммов, подчеркнув скулы.
Лучше всего купить палетку с несколькими оттенками, главное – чтобы они были матовыми, без мерцающих частиц, которые, напротив, подчеркивают то, что хотите скрыть.
Хайлайтер
В отличие от бронзера, хайлайтер имеет светлый оттенок. Он предназначен для выделения тех участков лица, которые нужно сделать более объемными и выразительными. Обладает легким мерцающим эффектом и придает коже приятное сияние. Чаще всего его наносят на скулы, под бровь, на спинку носа и на верхнюю «ямочку» губ.
Румяна
Это косметическое средство придает лицу свежесть и соблазнительный румянец. На светлой коже хорошо смотрятся розовато-коралловые оттенки, а смуглым девушкам стоит обратить внимание на персиковые и розово-коричневые тона.
Кисти или спонжи для макияжа
Многие жидкие средства можно наносить руками, но чтобы упростить задачу, лучше воспользоваться специальными кистями или спонжами для макияжа. Они сделают процесс контуринга более быстрым, а макияж – естественным.
Важно!
• Если вы только учитесь контурингу, используйте пудровые текстуры: работать с ними намного легче, а макияж получается более мягким. Когда научитесь скульптурировать как профи, можете смело переходить на кремовые средства.
• Выбирайте косметические средства, подходящие тону вашей кожи.
• Выполняйте корректирующий макияж с учетом вашей формы лица. Соберите волосы и внимательно посмотрите, какие черты лица следует подчеркнуть, а какие – скрыть.
Этапы контуринга
1. Первым делом избавляемся от синяков под глазами при помощи консилера. Его следует наносить точечными похлопывающими движениями на зону вокруг глаз, а затем тщательно растушевывать кистью или подушечками пальцев.
2. Второй этап – выравнивание цвета лица при помощи основного тонального средства. Следите, чтобы оно ложилось ровным слоем: в этом помогут специальные кисти или спонжи. Обратите внимание на границу с шеей: в этой области тональное средство нужно особенно хорошо растушевать, чтобы не было видно четких границ.
3. Закрепите тон при помощи небольшого количества пудры. Чтобы она легла ровно, наносите средство при помощи большой круглой кисти.
4. Используйте бронзер и хайлайтер для коррекции лица. Вот основные правила, которые помогут превратить недостатки в достоинства.
Скулы
Скулы, пожалуй, главная часть лица, на которой делается особый акцент во время контуринга. Высокие и выразительные, они делают лицо более стройным и скульптурным.
Как же определить область, куда следует наносить бронзер и хайлайтер? Для этого просто втяните щеки: на ту часть, которая стала впалой, следует нанести темное средство, а осветляющий хайлайтер – непосредственно вдоль скул.
Нос
Чтобы нос казался более тонким и изящным, нанесите бронзер на боковые части носа по всей длине, а хайлайтер – на спинку носа. Если хотите визуально укоротить нос, слегка затемните его кончик.
Лоб
Лоб чаще всего затемняют по краям и вдоль линии роста волос. В центре лба, начиная от переносицы и выше, накладывают светлый тон или хайлайтер без мерцающих частиц. Этот прием помогает скорректировать форму лба, если он слишком высокий, широкий или выступающий.
Подбородок
Тяжелый и массивный подбородок также можно сделать более изящным посредством контуринга. Для этого вдоль челюсти следует нанести темное средство – бронзер. Этот способ также поможет скрыть второй подбородок и сделать лицо более стройным.
6. Когда вы скорректировали форму лица, нанесите на скулы и округлые части щек немного румян.
7. При помощи кисти или спонжа хорошо растушуйте все средства, чтобы линии были плавными и размытыми. Закрепите макияж небольшим количеством пудры.
Источник