Девушки в 33 года как выглядит без макияжа
После 30 лет ты выглядишь так, как того заслуживаешь — говорят в народе. Но это правда лишь отчасти. Разные типы кожи стареют неодинаково.
Первые возрастные признаки некоторые девушки замечают на лице уже в 18 лет, но на самом деле стареть мы начинаем значительно позже. Появление мимических морщин и пигментных пятен, которые иногда «портят» молодую кожу, не имеет ничего общего с процессами старения организма. Все перечисленное — результат недостаточного ухода за кожей, но никак не приметы возраста.
Настоящие возрастные изменения появляются на лице только после 30 лет, когда в организме замедляются процессы обновления клеток, нарушается микроциркуляция и снижается обмен веществ. Но говорить в это время об увядании кожи — непременном этапе ее старения — еще рано, хотя статус у кожного покрова все же меняется. Кожа женщины после 30 лет на языке косметологии называется зрелой. И тем не менее расстраиваться не стоит.
Кожа — гормонозависимый орган, а в возрасте 30-35 лет все жизненно важные гормоны производятся еще в достаточном количестве. Это значит, что если ухаживать за нею правильно, учитывая не только ее тип и индивидуальные особенности, но и тип старения — можно добиться потрясающих результатов.
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ПОСЛЕ 30 ЛЕТ
Если оценить состояние кожи женщин в этом возрасте, можно увидеть, что оно будет абсолютно разным. Некоторые представительницы прекрасного пола будут выглядеть на 20 лет, словно биологический возраст не имеет на них влияния. Другим же можно дать «все 35» — выраженные морщины, снижение тургора кожи, поплывший овал лица. Значит ли это, что первые дамы ухаживали за своей кожей лучше, а их уходовые средства были более эффективными?
На самом деле нет. У разных женщин различаются не только тип кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная) и ее состояние (чувствительная, обезвоженная), но и тип старения лица. Только учитывая все факторы, можно дольше оставаться молодой и красивой.
СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ КОЖИ: 5 ANTI-AGE СОВЕТОВ
Если ты хочешь видеть свою кожу здоровой и прекрасной как можно дольше, не верь в чудодейственные свойства косметики. Кожа — отражение тех изменений, которые происходят внутри организма, а значит, уход за ней должен быть комплексным. Порции крема утром и вечером недостаточно, ты должна вести здоровый образ жизни!
ОБЕСПЕЧЬ СЕБЕ ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН
Кожа 30-летних женщин остро реагирует на стресс, потому недосыпание сразу же отражается на лице. Кожный покров становится тусклым, серым, область век краснеет, а если ты к тому же налегала вечером на кофе или алкоголь — появляются отеки. Сон — лучшее лекарство от стресса, в том числе и для твоего лица!
ЗАНИМАЙСЯ СПОРТОМ
Результаты интересного исследования опубликовали специалисты Университета Макмастера (McMaster University in Ontario). Они собрали две группы единомышленников от 20 до 84 лет. Первая группа занималась спортом три раза в неделю, а вторая не практиковала интенсивные нагрузки.
Биопсия кожи показала, что у пожилых людей из первой группы качественные характеристики глубинных слоев кожи соответствовали молодой коже! В то время как у второй — биологическому возрасту. Есть над чем задуматься, не так ли?
ПРИДЕРЖИВАЙСЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Банально? Зато действенно! Можно долго говорить о вреде фастфуда, но лучше его просто не есть. Исключи или, по крайней мере, ограничь магазинные колбасы и сосиски, полуфабрикаты, а также чебуреки и пирожки с лотка — состояние кожи сразу улучшится. А если ты еще станешь пить не менее 1,5 л воды в день, визуально кожа станет более яркой и свежей, а изнутри — оптимально увлажненной.
ПОЛЬЗУЙСЯ СРЕДСТВАМИ С SPF КРУГЛЫЙ ГОД
После 25-30 лет повышаются риски возникновения пигментации, трудно поддающейся коррекции. Для предупреждения этой проблемы наноси на кожу лица, шеи, зоны декольте и рук крем с солнечными фильтрами. Минимальное значение SPF — 30.
ПЛАНИРУЙ АНТИВОЗРАСТНОЙ УХОД
После 30-ти лет женщина должна перейти на антивозрастную косметику. Обычного увлажняющего крема и простого очищения утром и вечером теперь недостаточно. Чтобы кожа была бархатистой, свежей и молодой, придется расширить косметический арсенал.
На твоем туалетном столике должны поселиться антивозрастной крем с эффектом увлажнения, питательный крем (вечерний), тонизирующие лосьоны, увлажняющие и восстанавливающие маски и сыворотки.
9 лучших компонентов антивозрастной косметики:
— гиалуроновая кислота;
— пептиды;
— АНА-кислоты;
— ретиноиды;
— витамины А, С и Е;
— морские водоросли;
— коллаген.
КАК СТАРЕЮТ РАЗНЫЕ ТИПЫ КОЖИ
УСТАЛЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: УМЕРЕННО СУХАЯ И НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
Звездный пример: Ким Бейсингер, Джулия Робертс.
Первому типу старения подвержены обладательницы нормальной и умеренно сухой кожи, иногда с повышенной чувствительностью. Обычно они имеют астеническое (худощавое) или нормостеническое телосложение, лицо имеет форму овала или ромбовидное.
С утра кожа выглядит прекрасно, радует свежестью и румянцем, а к вечеру приобретает усталый вид, природа словно «накидывает» 3-5 лет. Основная причина перемен — нарушение микроциркуляции в глубинных слоях.
Основные признаки:
Тусклый цвет лица, с возрастом приобретает землистый оттенок.
Снижение тургора кожи и тонуса мышц.
Опущение уголков глаз и рта.
Проявление рисунка носогубного треугольника и слезной борозды.
Визуальная потеря объемов.
Что делать?
В первую очередь следует позаботиться о полноценном отдыхе как эффективном средстве снижения стресса кожи. Выбирая косметику, отдавай предпочтение компонентам, улучшающим цвет лица и стимулирующим синтез коллагена. Это средства с витамином С, антиоксидантами и АНА-кислотами.
Обязательно практикуй самомассаж лица. Проведенная по всем правилам процедура улучшит движение крови в лимфе и тканях, заметно освежит. И не забывай о салонном уходе — будут полезны лимфодренажные процедуры — классический ручной массаж, миолифтинг, вакуумный лимфодренаж. Один раз в год рекомендованы химические пилинги, улучшающие состояние покрова и стимулирующие синтез коллагена.
ДЕФОРМАЦИОННЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: ЖИРНАЯ И КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА
Звездный пример: Светлана Крючкова, Софи Лорен.
Распознать на улице женщину, склонную к этому типу старения лица, не составит труда — это примерно 60 процентов наших соотечественниц. Так стареют «тяжелые» полные лица. Кожа прекрасных дам чаще всего комбинированная или жирная, пористая, нередко с куперозом и повышенной чувствительностью к косметическому уходу.
Определяющим симптомом деформационного типа является отвисание тканей, как следует из названия, — веки становятся мешкообразными, окружность лица «плывет», щеки опускаются. Причины неприятных перемен — избыток подкожно-жировой клетчатки и снижение тургора кожи.
Основные признаки:
Появление отечности.
Возникновение «брылей», двойного подбородка.
Мешки под глазами.
Сосудистая сеточка (купероз).
Над носогубной складкой нависают щеки.
Овал лица теряется.
Что делать?
При этом типе старения лица самое главное — профилактика. К сожалению, при имеющихся возрастных изменениях — нависании кожи верхних век и щек, появлении жировых грыж и т.п. — эффективно только хирургическое вмешательство.
Поэтому так важно для предупреждения несовершенств вовремя начать продуманный уход за кожей. Специалистами показаны процедуры, которые способны вернуть мышцам тонус и тем самым подтянуть кожу. Это скульптурный массаж, миостимуляция, курс моделирующих масок. В домашних условиях можно баловать кожу альгинатными и парафиновыми масками, сделать ставку на антикуперозные кремы и сыворотки, а также пользоваться уходовой косметикой, улучшающей микроциркуляцию в слоях кожи. Полезны кремы, содержащие морские водоросли, витамины К, Р и С.
МЕЛКОМОРЩИНИСТЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: НОРМАЛЬНАЯ, СУХАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА
Звездный пример: Энди Макдауэл, Одри Хепберн.
Прекрасная половина человечества с данным типом старения имеет нормальную или сухую чувствительную кожу. Поскольку такая кожа довольно тонкая и легкая, с возрастом она не растягивается под влиянием закона гравитации, а сохраняет свою форму.
Но есть и неприятная новость! Ее покрывают сначала мелкие, а затем и глубокие морщины. Со временем лицо теряет красивое фарфоровое свечение — кожа требует влаги и защиты. Чтобы она дольше оставалась яркой и свежей, ей необходимы буквально тепличные условия.
Основные признаки:
Постоянные ощущения сухости и стянутости кожи.
Острое реагирование на холод и жару.
В области лба появляются мимические морщины.
На верхнем и нижнем веке заметны складочки.
Четко видны «гусиные лапки» и морщины вокруг губ.
Появляются пигментные «кляксы».
Что делать?
«Золотое правило» ухода за такой кожей — это защита. В холодное время года перед выходом на улицу следует наносить защитный питательный крем, а в теплое — средство с солнечными фильтрами. При первых признаках высыпаний и раздражений понадобится противоаллергическое средство.
Кроме всего перечисленного, в ежедневном уходе должен быть крем на основе гиалуроновой кислоты — культового увлажнителя кожи, с успокаивающими компонентами и фитоэстрогенами.
Если ты не боишься уколов и готова к инъекционным методикам, попробуй сеансы мезотерапии (введение под кожу коктейлей и гелей на основе «гиалуронки»). Среди других методик состояние кожи улучшат массажи поверх питательного крема и курс восстанавливающих масок.
КОМБИНИРОВАННЫЙ ТИП СТАРЕНИЯ: ВСЕ ТИПЫ КОЖИ
Звездный пример — Ирина Алферова, Брижит Бардо.
Один из самых сложных типов, которому свойственны все перечисленные выше признаки. Кратко, но емко процесс старения можно обозначить как «все и сразу». Лицо приобретает угрюмое выражение, возникают отеки и залегают морщины.
В возрасте 30-ти лет распознать его сложно, поскольку старение проходит по типу усталого лица, после чего присоединяются другие признаки. Однако если у тебя нормальное телосложение, но есть склонность к полноте — имей в виду, что ты в зоне риска.
Основные признаки:
Формирование морщин.
Снижение упругости кожи.
Выраженные носогубные складки.
Заметно нависание щек.
Надбровные дуги опускаются.
Овал лица постепенно теряет четкость.
Что делать?
Поскольку смешанный тип старения подразумевает последовательные изменения внешности, каждую проблему следует решать отдельно. При появлении морщин можно корректировать их инъекционными методиками (на основе ботулотоксина), потерю тургора кожи — моделирующим массажем или лимфодренажными аппаратными процедурами.
В домашнем уходе хороши антивозрастные средства, контрастные процедуры, умывания кубиками льда. Обязательной составляющей ухода должна стать программа по предупреждению гиперпигментации. Приучи себя минимум раз в год проходить консультацию косметолога для отслеживания произошедших изменений и подбора нужных косметических средств.
Источник
Когда мне было 25 меня прям очень волновал этот вопрос) Как я буду выглядеть в 30 лет. Что меняется. Как портится кожа.
И вот – мне 30. И я уже насмотрелась на своих ровесниц. Многие из них (да что уж там, даже женщины в 35 лет) говорят, когда разговор заходит о старении, что внешне они никак не изменились и выглядят как и раньше. О чем они?
Как можно себе так льстить? Или все возрастные изменения касаются лишь меня?
Я говорила с близкими подругами, которые не имеют обыкновения врать и они тоже отмечают, что их кожа лица сильно постарела. Так что же произошло?
Самое очевидное и часто встречающееся – это обвисание мышц лица. Все падает вниз) Гравитация) И грудь тоже, и попа.
Если вы не занимаетесь спортом, если ведете достаточно аморфный образ жизни, мало за собой ухаживаете, то в 30 лет (уже даже в 28) – у вас станет отвисать мяско со всех сторон.
Лицо вытянется, щеки опустятся и оформят носогубки.
У меня очень сильно исчезла “наполненность” кожи под глазами. Я не могу назвать это мешками, так как мешки выпуклые, а мои “впуклые” и темные. Впадины под глазами сразу выдают возраст. Они порой выглядят как синяки, словно тебе кто-то вдарил. Обнажаются лицевые кости.
Сейчас все это исправляется липофиллингом (в пространство под глазами вводится жир или специальный гель для заполнения этих пустых мест).
Но у меня на все это нет денег. Так что мой отзыв о 30 годах еще и можно назвать нищебродским)
Я никогда в себя ничего не колола.
После родов я несколько лет вообще не была толком на солнце, не отдыхала. Это спасло меня от появления пигментных пятен на лице. У моих более успешных подруг (которые отдыхали на море) – такие пятна уже есть. Не круто их иметь, так как кожу сильно внешне портят.
Вообще, я заметила, что сама структура кожи сильно поменялась к 30 годам. Она стала более суше, по цвету какая-то серо-желтая, поры расширенные. В сочетании с обвисанием и морщинками – это провал.
О морщинах. Да! Они есть.
Самая моя главная – межбровная, доставшаяся мне по наследству от бабушки. Появилась у меня в 25 и ее размеры к 30 годам лишь увеличились. Очень завидую девушкам, у которых такой заметной впадины нет. А я знаю многих женщин, у которых нет этой морщины! Им лет по 40, а кожа выглядит более молодой именно за этот счет.
Я наоборот выгляжу старше. Борозда бросается в глаза и никакими увлажняющими кремами ее не убрать.
Очень много морщин около глаз. Они расползаются уже паутинкой. Еще в 28 у меня не было такого количества “дорожек”, чем сейчас.
Что не изменилось – так это нос и губы. Они остались прежними.
Еще из хорошего – стали более очерченными скулы.
В целом же – все печально. Чтобы выглядеть моложе мне нужно нанести на себя тонну макияжа.
Сильно испортились волосы – стали сухими и ломкими, тусклыми, появилась седина в 29 и ее становится все больше и больше.
Шея покрылась “кольцами Венеры”. Мне не хочется думать о том, что меня старит шея, но ведь это правда.
Мне очень тяжело очищать кожу лица. Это стало настоящей проблемой для меня к 30 годам.
Самое неприятное – осознать, что никакие крема и сыворотки не повернут время вспять и не омолодят тебя.
С морщинками и возрастной кожей нужно учиться жить дальше и стараться не запускать себя.
Лайфхак – учусь контролировать свою мимику, так как от некоторых гримас кожа морщинится в разы больше. Перед зеркалом тренируюсь как нужно себя подавать, как фоткаться.
А ваше лицо постарело к 30? Или вы тоже относитесь к тем счастливицам, кого не коснулось время?
Источник
Приветствую! Вы на канале «imprint.me», меня зовут Ксения и здесь я ежедневно делюсь интересными статьями, своими реакциями на события из мира звёзд и просто общаюсь с интернет-собеседниками. Если разделяете мои предпочтения и хотите весело провести время – подписывайтесь! ????
Сегодня я решила поделиться с вами очередной «звёздной» подборкой, но в этот раз я собрала здесь 15 знаменитостей, которые не стесняются показать себя без макияжа. Согласитесь, в современном мире для этого женщинам требуется огромная смелость, особенно популярным!
После прочтения жду ваших лаков и комментариев, давайте пообщаемся! ????
Российские
Ирина Шейк
Всемирно известная модель и просто русская красавица Ирина Шейк одинаково хороша как с макияжем, так и без него. Более того, 34-летняя звезда подиумов совершенно не стесняется показать себя без мэйка.
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Анна Хилькевич
Российская актриса и задорным характером и отменным чувством юмора. Позитивный подход к жизни позволил Анне чувствовать себя комфортно даже без косметики.
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Полина Гагарина
Известная певица тоже не прочь показать себя публике «во всей красе». Полина совершено не стесняется выложить фоточку в instagram, где она без макияжа.
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Анна Михайловская
Популярная 32-летняя актриса кино и театра частенько делится фотографиями, на которых она без макияжа. Что ж, ей можно – женщина обладает естественной красотой и хороша в любом случае.
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Светлана Иванова
Красивая российская актриса, которая выглядит хорошо и с макияжем, и без него. 35-летняя знаменитость не стесняется себя и часто делится «натуральными» фото.
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Кристина Асмус
Еще одна молодая актриса, которая никогда не стеснялась показывать свою естественность на обозрение широкой публике. Женщина совершенно спокойно может выложить фотку без мейка в instagram.
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Сати Казанова
Известная певица обладает нетипичной, но очень привлекательной внешностью. Сати это прекрасно знает и гордится этим – в instagram-блоге звезды её часто можно увидеть без макияжа.
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Кети Топурия
Солистка группы A`Studio тоже частенько выкладывает свои фотки без штукатурки. Женщина совершенно спокойно относится к своей необычной внешности и принимает себя.
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Ольга Серябкина
Экс-участница молодёжной группы «Serebro» может похвастаться своим умением быть честной с публикой – она никогда не стеснялась показать себя без косметики и фотошопа, чем заслужила народную любовь.
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Зарубежные
Пенелопа Крус
46-летняя актриса отлично выглядит в свои годы и смело может похвастаться красивой внешностью даже без мейкапа, что в принципе и делает периодически.
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Кендалл Дженнер
Знаменитая 24-летняя супермодель – одна из самых красивых женщин на планете. Неудивительно, что даже без макияжа она выглядит отлично!
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Миранда Керр
Австралийская супермодель, бывший ангел Victiria`s Secret поклонница естественности. Она часто публикует свои фото «как есть» и не пытается приукрасить внешность без надобности.
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Джессика Альба
39-летняя американская актриса тоже не пытается выглядеть лучше, чем есть на самом деле. Тем более, она и без штукатурки отлично выглядит!
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Эмилия Кларк
Популярная актриса с очаровательной внешностью выглядит хорошо даже без мейкапа. Зачастую она выходит в эфиры с поклонниками в домашней одежде и не стесняется показать себя без макияжа.
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Шакира
Колумбийская и американская актриса всегда отличалась своей любовью к натуральной красоте. Именно это позволило ей в 43 года выглядеть ухоженно и достойно, а её фото без мейка нравится миллионам людей!
Фотографии из открытого источника: instagram, коллаж сделан автором.
Делитесь в комментариях, кто из знаменитостей хорошо выглядит даже без макияжа? Как вы считаете, можно ли назвать смелостью, что некоторые звёзды не стесняются себя без мейка? Жду ваших ответов! ????
Ставьте лайк ❤, если вам понравилась подборка. Спасибо!
Источник