Что помогает от морщин между бровями
Эту публикацию я впервые создаю по просьбе подписчицы. И буду рада учесть ваши пожелания для следующих статей!
Почему появляются вертикальные морщины между бровями? Можно ли от них избавиться и как? Читайте публикацию до конца и пробуйте!
Почему появляется “межбровка”
Колоть или не колоть – вот в чем вопрос! Для меня ответ очевиден!
Морщины на лбу (любые: горизонтальные, вертикальные) могут появляться даже в очень молодом возрасте. Я знаю людей, у кого они стали видимыми уже в 16 лет (мой супруг, например).
Мне на днях исполнится 41, и пока лоб остается гладким. Но предпосылки для формирования межбровных морщин уже есть: появилось видимое углубление тканей над переносицей. И по бокам этого углубления летом у меня всегда появляются 2 тонких морщинки. Проходят сразу с наступлением осени. Когда перестаю щуриться на солнце и когда губительное воздействие ультрафиолета на кожу компенсируется хорошим уходом.
Вертикальные морщины на переносице появляются из-за влияния комплекса факторов:
⛔️ Воздействие ультрафиолетового излучения. Я в этом убеждаюсь каждое лето на своем опыте! И ведь придет такая осень, когда уже не получится без всяких усилий вернуть гладкую переносицу. Ничто так не портит нашу кожу, как фотостарение.
Солнце – ваш друг, если пользуетесь защитными SPF средствами и шляпой
⛔ Привычка хмуриться. Наверное, этот пункт надо было вынести на самое первое место. Ведь изначально вертикальные морщины формируются как мимические. Это уже с возрастом они углубляются дальше.
Абсолютно все специалисты по естественному омоложению лица (например, Анастасия Дубинская из “Ревитоники”, Елена Пятибрат (о ней еще расскажу, если вам интересно – женщине 60 лет, но выглядит потрясающе!), Юлия Зартайская (автор омолаживающей программы для лица) сходятся в одном:
Пока вы не научитесь контролировать эту зону, любые усилия по исправлению ситуации будут сводится к нулю. Отучайте себя хмуриться! Как это сделать – расскажу ниже в Способах избавления от “межбровки”.????
У этой молодой девушки пока нет морщин, и привычка хмуриться по утрам – вполне еще мила. Но позволить себе такое выражение лица после 30+ мы уже не можем без последствий
⛔ Кожа теряет упругость. Увы! Мы не молодеем с каждым годом. Но это не означает, что можно поддаться течению и не обращать внимания на возрастные признаки. Всегда есть возможность отсрочить и замедлить процесс деградации тканей. Впрочем, есть и такая философия: стареть так стареть – это естественно. Я не смею спорить, потому что просто занимаю иную позицию, а другие люди не обязаны придерживаться моего мнения.
С возрастом сокращается выработка коллагена – того самого высокомолекулярного белка, который составляет основу соединительной ткани в нашем организме. И который обеспечивает коже такую красивую эластичность и прочность. Коллаген активно участвует в регенерации кожи и отвечает за плотность структур.
После 25-30 лет ежегодно наш организм теряет по 1-2% коллагеновых волокон. К 35 годам объем коллагена уменьшается в среднем на 15%, к 45 годам – на 30 %.
Страдает не только кожа (она быстрее теряет влагу, становится более сухой, формируются морщины), но и мышцы. А сокращение мышц лица – это новые заломы на коже.
Можно ли восполнить дефицит коллагена? Частично – да! Ответ будет ниже.
⛔ Наследственность, тяжелые физические нагрузки, стрессы, неблагоприятная экология, вредные привычки и другие факторы.
Перечислять всё, что влияет на состояние нашей кожи, можно еще долго. В рамках статьи ограничимся только основными.
СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ МЕЖБРОВНЫХ МОРЩИН
Пришло время узнать о том, как улучшить состояние зоны между бровями!
I. Массажи и упражнения
Вывожу этот способ на первый план. Я участвовала в марафоне красоты и подписана на несколько других. Постоянно вижу результаты женщин, которые работают со своим лицом. Порой эффект ошеломляющий! Межбровные морщины многим удалось расправить. А возраст этих умничек не только 40+, но и 50+ и дальше.
Приводить фото “до и после” с платных марафонов – не имею права. Но вы можете зайти, например, на сайт Ревитоники. Там более десятка фотографий в галерее.
1. Упражнение “Натяни шлем… ушами!”
Посмотрите на эту прекрасную женщину! Мне кажется, с возрастом она стала выглядеть только лучше! И обратите внимание на ее лоб. В интернете есть видеоролики с участием Юлии, нигде в этих видео вы не заметите межбровных морщин на ее лице!
Об этом чудесном методе я впервые прочитала у любимой моей Юлии Зартайской в ее книге по гимнастике для лица. Однако оказалось, что знакома мне такая техника еще с детства. Кстати, статьей о “Шлеме” я открывала свой канал. Публикация не стала успешной, и я больше не возвращалась к “морщинистой теме”.
Кратко об упражнении Шлем
На этом коллаже хорошо видно точки, на которые нужно поставить пальцы
Если вы уже умеете шевелить ушами, то упражнение не покажется вам сложным. Нужно встать перед зеркалом и мышечным усилием отвести уши максимально назад. Ощущая, как сдвигается скальп и натягивается кожа лица в области лба и угла нижней челюсти. Это положение нужно удержать на несколько секунд. И практиковать несколько раз в течение дня.
Если же даром шевеления ушами вы пока (!) не обладаете, то на первых порах можно помогать себе пальцами. Поставив их на точки, указанные выше на фото.
Подробнее:
Морщины на лбу? Пошевели ушами!
Не так давно я нашла подтверждение своим интуитивным выводам: привычка “натягивать кожу лица” с помощью мышц за ушами – действительно, позволяет дольше сохранять гладкость лба. Это упражнение практикуется в марафонах по омоложению.
Если вы встанете перед зеркалом и мышечным усилием сдвинете назад уши, то убедитесь в этом: лоб становится значительно более гладким. И пока вы удерживаете уши оттянутыми назад, этот эффект сохраняется.
Приятная новость: эффект имеет накопительные свойства. То есть чем чаще вы “натягиваете шлем”, тем быстрее это входит в привычку. И такой лифтинг лба – совершенно бесплатный!
Последние полгода я как вспомню про уши, так и “натяну шлем”. Это упражнение – незаметно для окружающих. И делать его можно везде. Также оно очень помогает отучиться от привычки хмуриться.
2. Массаж от межбровных морщин
✅Это – в первую очередь, лимфодренажные приемы для лица. Например, из японского массажа Асахи.
Стираем возраст с лица по-японски. Массаж Асахи
Для лба подходят простые движения руками при умывании: нанесли пенку для умывания, полностью приложили все пальцы ко лбу (так, чтобы ладони накрывали глаза) и выполняете разглаживающие движения от центра – в стороны. Теперь поместите ладони горизонтально так, чтобы кончики пальцев обеих рук встречались на середине лба. И снова выполните несколько разглаживающих движений по направлению к вискам.
❗️Важный нюанс! Лимфодренажный массаж приводит к тому, что с лица уходит лишняя вода. Это подтверждаю не только я на своем опыте, но и все те, кто использует такую технику! Что в результате? Со всех зон лба уйдут лишние отеки и может показаться, что морщина стала глубже. Хотя на самом деле только теперь вы и увидите реальное положение дел и всю ее глубину. Регенерация тканей идет медленнее, чем спадение отека (он может вообще за пару дней уйти от лимфодренажного массажа). Поэтому нужно терпение.
Однако если вы боитесь увидеть такие изменения, то лучше не делайте массаж. Не хочу потом стать виноватой в том, что “ой, а морщина-то какая глубокая стала, что вы наделали!/прошла неделя, а всё так же” Так вот должна пройти не неделя, а как минимум месяц, чтобы увидеть, как морщинка выталкивается изнутри наружу и становится менее выраженной❗️
✅ Упражнения на удлинение шеи. Казалось бы, как связана межбровная морщина с состоянием шеи? Напрямую! С возрастом мы привыкаем к более сутулой спине. Это постепенно приводит и к укорачиванию шеи, потому что посадка головы смещается вперед. Чем короче задняя поверхность шеи, тем больше кожа сползает от линии роста волос (на лбу) вниз, в сторону переносицы. Всё это не лучшим образом сказывается на межбровной зоне.
Делайте упражнения на шею и обязательно растягивайте заднюю ее поверхность после упражнений. Не забывайте об осанке в течение всего дня! Не буду повторяться, т.к. публикации о шее и осанке у меня существуют уже давно:
Топ-5 упражнений для шеи. Лебединая шейка!
Топ-10 упражнений для красивой осанки. Молодеем и хорошеем!
И самое полезное:
Главная мышца молодости. Как отодвинуть старение лица? Советы доктора Беловешкина!
✅ Упражнения на расслабление “межбровья”.
Во всех массажных движениях важно помнить о главном:
❗️Прежде, чем пальцы/ладони начнут двигаться по коже, нужно дождаться естественного “прилипания”. Это происходит, когда кожа увлажняется и нагревается под приложенными к ней пальцами. Не игнорируйте этот нюанс, если хотите, чтобы эффект не заставил себя слишком долго ждать!
В образовании межбровных морщин принимают участие несколько мышц. Но в первую очередь – glabellum.
Однако у некоторых людей складка между бровями образуется из-за сокращенной мышцы гордецов, которую вы видите по центру на верхнем фото. У меня, например, она настолько спазмирована последний год, что посередине между бровями появилась вертикальная впадина. Она находится как раз в том месте, где центральные пучки расходятся в стороны. И вот-вот у меня заляжет складка, которую называют “морщиной гордецов”!
Поэтому нашего общего внимания заслуживают на самом деле 3 мышцы лица: затылочно-лобная (лобное брюшко), мышца, сморщивающая бровь (мышца размышления) и мышца гордецов:
✅Для расслабления мышцы размышления и мышцы гордецов нужны движения пальцами от переносицы – в стороны.
✅ Для расслабления “лобного брюшка” – от центра лба в стороны, а также снизу вверх.
Я предпочитаю технику расслабления мышц, нежели гимнастику для лица, которая предназначена для “накачивания”. Для меня очень убедительны аргументы о том, что накачивание мышц лица – противоестественно и приводит к дополнительным спазмам.
✅ Вот это упражнение на расслабление “лобного брюшка” – от Чизу Саеки, японского косметолога со стажем 45+!
Помещаете пальцы в центре лба. Дожидаетесь, когда кожа нагреется под пальцами и увлажнится, медленно разводите пальцы в стороны. С усилием! Воздействуя именно на мышцы, а не на кожу. Но усилие не должно быть чрезмерным!
Подробнее о Чизу Саеки:
Японская революция красоты! Секреты от Чизу Саеки – косметолога со стажем 45+
Японский массаж лица от Чизу Саеки. 6 эффективных техник!
✅ Еще одна наглядная памятка, где все линии движений – грамотные
✅ А это – самое ценное, снова от Юлии Зартайской. Рекомендую купить ее книгу. Наиболее важные рекомендации даны в начале ее книги, где в целом описано, как держать осанку, на что обратить внимание.
Вот эти упражнения, например, не только разглаживают “межбровку”, но и благотворно влияют на состояние кожи лба по всей его площади.
✅ Точечный массаж от межбровных морщин
Постукивания и точечный массаж в зоне переносицы ускоряют кровообращение, способствуя тем самым более быстрой регенерации кожи, т.к. усиливаются обменные процессы. Кроме того, это расслабляет мышцы.
- Легкие постукивания пальцами можно выполнять в технике Чизу Саеки (словно дождик барабанит по коже, в быстром темпе). Я использую для этого три пальца и быстро-быстро постукиваю в произвольном порядке по всей переносите и зоне между бровями.
- Можно стучать сразу тремя пальцами, собранными в щепотку.
Точечный массаж:
- Двумя пальцами каждой руки надавливаем по 7 секунд на точки в начале, середине и кончике бровей.
- Тремя сложенными пальцами надавливаем на область переносицы и зону между бровями на 5-7 секунд.
II. Избавляемся от привычки хмуриться
Этот процесс можно контролировать. Всё, что мы начинаем контролировать, только улучшается.
Всякий раз, когда вы ловите себя на том, что нахмурились – сразу расправьте брови и слегка постучите пальцами в этой зоне, чтобы убрать напряжение. См.”легкие постукивания по Чизу Саеки” в пункте выше.
Используйте на ночь кинезиотейп на межбровную область. Он используется в спортивной медицине, чтобы ускорить реабилитацию после травм, значительно повышает регенерацию тканей и обменные процессы в них. В прямом смысле оттягивает кожу от мышц, помогая расслабиться. По своему эффекту сравним с ботоксом, но при этом не разрушает нервные связи и не делает мышцы дряблыми.
Изначально я использовала тейп только для своего младшего сына-футболиста, когда он получил растяжение связок на колене. Тейпирование практически сразу снимает нагрузку и боль, помогает быстрее вернуться к полноценным тренировкам! Затем стала использовать и на своем лице
Эффект, кстати, некоторые женщины видят моментальный: снимаешь утром тейп, а морщинки нет. Но не у всех изменения происходят так быстро. Кроме того, сначала результат держится буквально пару часов, затем ткани снова стягиваются, хотя уже и не так сильно. День за днем мышечная память сохраняется и в итоге морщина разглаживается.
Вот один из вариантов тейпирования лба. Это – видео с аккаунта Виктории Кушнаревой из Инстаграм ( vita_bodylove). Я проходила в сентябре марафон у этой девушки и очень довольна результатами! К слову, ей – 38 лет. Выглядит, конечно, потрясающе! И очень приятная в общении. Рекомендую!
Тейпирование в эстетической косметологии становится сейчас очень популярным. Действительно, кинезиотейп действует достаточно выраженно. И стоит недорого. Продается в спортивных магазинах и цена начинается от 200 рублей в зависимости от длины, ширины и типа.
Существуют также и разные схемы тейпирования. Я пока пробовала только то, что предлагает Виктория Кушнарева.????
Есть и такая вариация тейпирования
III. Восполнение дефицита коллагена
Самые богатые источники коллагена – в животных белках. Мясо, рыба, яйца и молочные продукты. Но! Чем старше женщина, тем меньше она нуждается в животных белках. С возрастом изменяется уровень кислотности желудка и всей системы ЖКТ. Это препятствует усвоению коллагена из пищи.
Пониженная кислотность желудочного сока понижает и способность к усвоению коллагена не только из пищи, но и из специальных добавок – БАДов.
Что же делать?
Помнить о том, что всегда лучше усвоится низкомолекулярный коллаген, чем высокомолекулярный. Поэтому если вы хотите получить этот ценный белок из пищи с максимальной отдачей, то выбирайте морскую рыбу.
Если вы выбираете добавки, то смотрите на состав: там должно быть четко указано, что в пузырьке – именно низкомолекулярный коллаген. Обозначается обычно как Type-II Collagen (коллаген второго типа). Он стоит дороже! Если вы видите пузырек с дешевыми капсулами, не спешите радоваться низкой цене: толку от таких добавок может и не быть вовсе.
Важно отметить и такой нюанс, что усвоению коллагена способствуют пептиды. Поэтому если вы видите на упаковке заветные слова Type-II Collagen в сочетании с пептидами, то берите это средство смело! Стоить оно будет недешево, но гораздо дороже обходятся инъекции ботулинотоксина и другие процедуры эстетической косметологии.
Например, питьевой коллаген от японской марки Dr.Ohhira стоит 9900 рублей за упаковку, рассчитанную на курс 20 дней (10 флаконов). Содержит гидролизованный коллаген всех 3 типов и трипептиды. Обогащен эластином, гиалуроновой кислотой, антиоксидантами и синбиотиками по традиционной японской технологии ферментации. При этом все полезные ингредиенты имеют микромолекулярную массу. Такой препарат не может стоит дешево из-за сложностей в производстве. Пока я только мечтаю о покупке этого средства и держу у себя в закладках.
Возможно, существуют и другие эффективные препараты коллагена. Я просто доверяю японским производителям гораздо больше, чем корейским. В частности, корейская косметика мне не подходит от слова “совсем”.
Также можно приглядываться к кремам и сывороткам, где в составе указано: “гидролизованный низкомолекулярный коллаген”. Он с большей долей вероятности сможет проникнуть в кожу, а не распределится пленочкой по поверхности из-за слишком крупных размеров молекул. Честно скажу, что пока не встречалось эффективного НАРУЖНОГО средства для борьбы с возрастными изменениями кожи. Наверняка такие кремы и сыворотки существуют (так и хочется написать “крема” – переучиваю себя на грамотную форму множественного числа ???? ). Просто я о них еще не знаю.
IV. Увлажнение кожи
Конечно, главное – это воздействие на мышцы (их расслабление). Но и состояние кожи можно улучшать. В первую очередь – изнутри: соблюдайте питьевой режим. В течение дня нужно выпить чистой воды из расчета 30 мл на 1 кг вашего веса. То есть если вы весите, к примеру, 50 кг, то за сутки важно выпить около 1,5 л воды. Превышать эту цифру не стоит: отеки нам не нужны!
Помимо внутреннего увлажнения важно и внешнее. Больше всего мне нравятся маски по японской технике: когда влажная хлопчатобумажная ткань пропитывается полезным составом. Это так называемые маски по Чизу Саеки, ссылка на них – в конце статьи.
И помните про защиту от солнца! Это – наше всё!
***
Процесс формирования морщины
Морщина формируется в течение 5-7 лет. О чем это говорит? О том, что нельзя избавиться в одночасье от того, что закладывалось в тканях в течение нескольких лет! Стоит проявить терпение, выполнять регулярно массаж, отучаться от привычки хмуриться. И результат будет обязательно. А уже то, как сильно он будет выражен – зависит от исходной ситуации и индивидуальных особенностей лица, а также всего организма!
Желаю вам успехов! И чтобы то, что находится на фотографии выше, поменяло свою последовательность: от 3 до 1, а еще лучше – до 0!
***
Понравилась статья? Спасибо, я старалась! Ставьте лайк ???? – это бесплатный и очень приятный способ поблагодарить автора за его работу! Делитесь в соцсетях, сохраняйте на стены и подписывайтесь на канал “7 минут на красоту”!
Не устану благодарить вас за то, что так активно участвуете в развитии канала! Столько подписчиков, всё больше новых комментариев и интересных читателей!
Спасибо, что вы со мной и вдохновляете на очередные публикации! До новых встреч!
Резюмирую ссылки по теме:
Японский массаж лица от Чизу Саеки. 6 эффективных техник!
Японская революция красоты! Секреты от Чизу Саеки – косметолога со стажем 45+
Главная мышца молодости. Как отодвинуть старение лица? Советы доктора Беловешкина!
Топ-5 упражнений для шеи. Лебединая шейка!
Топ-10 упражнений для красивой осанки. Молодеем и хорошеем!
Стираем возраст с лица по-японски. Массаж Асахи
Морщины на лбу? Пошевели ушами!
5 лучших тканевых масок для кожи. Сделай сам!
На что способен стакан горячей воды натощак? Все секреты – в одной статье!
Источник
Межбровная морщина – это серьезный косметический дефект. С ним можно справиться, применяя косметические средства и прибегая к специальным процедурам – лифтингу, инъекциям ботокса и даже пластике. Важно, как можно раньше начать процесс лечения кожи, чтобы обеспечить себе идеальное состояние эпидермиса.
Межбровные морщины
В подавляющем большинстве случаев они образуются первыми, а потому могут наблюдаться даже в молодом возрасте (с 25 лет). Причиной этого является активная лицевая мимика, частое нахмуривание бровей. Таких морщин может быть много – редко одна, чаще они появляются в большем количестве.
Располагаться могут как горизонтально, так и вертикально. Морщины между бровями делятся на два вида: статические и динамические. Первые появляются лишь во время движения мышцами, вторые заметны даже в спокойном состоянии.
Причины появления межбровных морщин
Помимо высокой активности мышц лица, возрастных изменений специалисты обращают внимание на другие предпосылки к появлению складок между бровями:
- дефицит витаминов и микроэлементов;
- влияние ультрафиолетовых лучей (в том числе пребывание в солярии);
- неправильное питание;
- употребление недостаточного количества воды;
- вредные привычки (алкоголь, никотиновая зависимость);
- применение косметических средств низкого качества.
Другие причины появления межбровных морщин – хронический недосып, частые стрессы и чрезмерное напряжение. Стоит обратить внимание на употребление в большом количестве сладких или соленых продуктов, крепкого черного кофе. Все это ухудшает состояние кожи, иссушает ее и приводит к появлению складок. Рекомендуется консультироваться с косметологом, чтобы знать, как разгладить морщины.
Профилактика появления и борьба с мимическими морщинами в молодом возрасте
Некоторые мероприятия помогут замедлить образование складок между бровями.
Рекомендуется контролировать свои эмоции – нужно избавиться от привычки хмуриться или морщить лоб.
В целях коррекции межбровных морщин не менее полезно будет:
- Пересмотреть собственный рацион. Так, употребление вредных продуктов или имеющих низкое качество отражается на состоянии кожи. Меню желательно наполнить кисломолочными продуктами, злаковыми, сезонными овощами и фруктами. Отказываются от фаст-фуда, жирных, копченых или соленых наименований.
- Употреблять большее количество жидкости. Ранние морщины являются показателем обезвоживания. В целях восстановления баланса каждый день нужно употреблять около двух литров негазированной минералки. Это увеличит не только эластичность, но и упругость кожного покрова.
- Высыпаться. Здоровый сон является гарантией молодости и красоты. Отсутствие полноценного сна приводит к тому, что эпидермис утрачивает свою эластичность.
Выбирайте правильную позу для сна. В частности, нежелательно подкладывать руки под щеки, а также спать лицом в подушку.
Регулярный уход
Для обеспечения постоянного ухода незаменимы косметические средства. Каждая женщина использует крема или сыворотки, маски, а также прибегает к гимнастике и другим полезным процедурам.
Крема и сыворотки
Действительно улучшают состояние кожи лица, делая ее более упругой, подтянутой. Однако не смогут справиться с морщинами складками, в особенности, если это глубокие морщины. Поэтому важно начинать их применение до появления подобных изменений или всевозможных воспалений.
Комбинация крема и сыворотки с коллагеном гарантирует лифтинговый эффект — подтягивает и разглаживает складки.
Косметический лед
Еще одно эффективное средство, которое, за счет охлаждающего эффекта, способно бороться с межбровными морщинами. Приготовление и применение осуществляется следующим образом:
- заливают воду, в которую добавляют петрушку или зелень укропа, лимон, отвар ромашки, а также эфирные масла;
- после замерзания кубиков, их вынимают по одному, заворачивая в салфетку;
- лицо рекомендуется протирать каждое утром.
Косметический лед отлично разгоняет кровь, разглаживает эпидермис за счет разности температурных показателей.
Маски
Косметические маски пользуются огромной популярностью в борьбе не только с межбровными морщинами, но и с возрастными изменениями в целом. Наиболее эффективными в данном плане являются средства с:
- Витамином C. Он является натуральным антиоксидантом, способен стимулировать производство коллагена. В природе присутствует в концентрате цитрусовых, землянике, смородине, а также киви.
- Витамином E. Благоприятно воздействует на эпидермис, восстанавливает его структуру. Больше всего его в куриных яйцах, помидорах и различных маслах.
- Витамином A. Омолаживает кожный покров. Присутствует в оранжевых фруктах и овощах, например, в моркови, хурме или тыкве.
- Витамины B. При дефиците представленных компонентов эпидермис утрачивает свою эластичность. В большом количестве присутствует в овсяной муке, яйцах.
Полезны маски с органическими кислотами (уксусная, лимонная, молочная). Они питают и обновляют клетки, обладают восстановительным эффектом.
Гимнастика (фейсбилдинг)
Для борьбы с морщинами в межбровной области прибегают к специальной лицевой гимнастике. Это специфический фитнес, позволяющий не только предотвратить появление новых складок, но и разгладить уже имеющиеся, т.к. приводит к укреплению кожного покрова, повышению тонуса и исключению отечности.
Сочетание фейсбилдинга и правильного ухода за кожей поможет справиться с морщинами между бровями.
Для того чтобы гимнастика для лица оказалась результативной, рекомендуется:
- удалить макияж, применяя стандартные косметические средства;
- протирать кожу лица при помощи тоника;
- наносить увлажняющий крем тонким слоем – при сухой коже.
К фейсбилдингу при межбровных морщинах лучше всего прибегать ежедневно. После 35 лет это можно делать утром и вечером, начиная с 25 лет – каждый день, вне зависимости от времени суток, но лучше всего в одни и те же часы.
Как избавиться от межбровных морщин — рекомендации косметологов
Современная косметология готова предложить женщинам множество средств, которые помогут избавиться от межбровных морщин. Это могут быть и уколы гиалуроновой кислоты или ботокса, мезотерапия и другие методы.
Уколы от мимических морщин между бровями
В качестве инъекций в межбровной области чаще всего используют гиалуроновую кислоту или ботокс. Это позволяет заполнить морщины, исключая их дальнейшее появление.
Введение гиалуроновой кислоты (биоревитализация)
Практикуется внедрение гиалуроновой кислоты непосредственно под кожные складки на лбу. Таким образом, полностью заполняются и разглаживаются морщины гнева. Особенности метода следующие:
- временный характер изменений – процедуру рекомендуется повторять каждые полгода, максимум раз в 10 месяцев;
- вмешательство может быть как самостоятельным лечением, так и дополнением к ботулинотерапии;
- при использовании инъекций процедура характеризуется минимальной болезненностью;
- ток, лазер, магнитные волны могут оказаться более травматичными, но повреждения проходят в течение нескольких дней, без последствий.
Помимо необходимости удаления межбровных морщин, процедура биоревитализации может потребоваться в борьбе с акне, сыпью и другими проблемами кожного покрова.
Уколы ботокса
Методика была разработана для того, чтобы избавиться от межбровных складок и является одной из эффективных методик в борьбе с мимическими морщинами. Его принцип действия заключается в буквальном смысле в парализации мышц, отвечающих за появление складок. Когда его колят в межбровную морщину, следует расслабление данной мышцы, что и влечет за собой разглаживание кожного покрова. Несмотря на всю эффективность ботокса, инъекции с ним могут провоцировать аллергию. Поэтому нужно заранее выяснить, сколько надо инъекций ботокса в конкретном случае.
Мезотерапия от межбровных морщин
Инъекции витаминов также помогают справиться с межбровными морщинами. Введение специальных комплексов под кожу получило название мезотерапия. Для достижения должного эффекта рекомендуется осуществить два и более сеансов уколов. Количество определяется косметологом в индивидуальном порядке.
При использовании мезотерапии имеет место нарушение целостности кожного покрова. Это может привести к развитию инфекций и других осложнений. Не менее вероятным является возникновение припухлостей или даже синяков. Кроме того, накладываются ограничения и на восстановительный период. Например, недопустимо будет принимать солнечные ванны, посещать солярий. Предварительно нужно проконсультироваться с косметологом. Он посоветует наиболее эффективный способ как избавиться от межбровной морщины.
Мезококтейли
Хороши тем, что оказывают действие непосредственно в область возникновения проблемы, а именно в средние или глубинные кожные слои. Учитывая, что проблемы, помимо самих межбровных морщин, могут быть разными (воспалительные реакции, постакне и другое), важно ответственно подойти к выбору состава коктейлей.
Применяют обширный перечень составляющих. Их удачная комбинация обеспечит должный эффект. Сочетают не менее двух, а иногда до 40 или 50 компонентов:
- ретинол (витамин А), токоферол (витамин Е), аскорбиновая кислота (витамин С), витамины группы В;
- органические кислоты , например, гликолевая или пировиноградная, что характеризуется регенеративным и стимулирующим воздействием;
- соли кремния или магния.
Помимо этого, применяют растительные компоненты (ромашка, морские водоросли, зеленый чай), а также медикаменты (тиоктовую кислоту, L-карнитин). Точный состав определяется специалистом, чтобы избежать осложнений, а также исключить противопоказания.
Фотоомоложение
Суть методики заключается в воздействии на кожный покров светового излучения высокой степени интенсивности. В результате этого происходит активная регенерация эпидермиса, в то время как проблемные клетки достаточно быстро разрушаются, в том числе и вертикальные морщины между бровями.
На процедуру фотоомоложения уходит обычно от 10 до 60 минут. Длительность зависит от проблемности кожи и размеров самой поверхности. Повторять процедуру рекомендуется раз в месяц. После сеанса может появиться незначительное покраснение. Однако оно проходит спустя полтора-два часа.
Микродермабразия
В данном случае речь идет о пилинге с помощью пескоструйного порошка. Особенности процедуры:
- шлифовка поверхности эпидермиса;
- удаление отмерших клеток и разравнивание рельефа;
- при самом легком варианте происходит очищение верхнего слоя;
- средняя по глубине микродермабразия влияет на более глубокие слои, к наиболее сильной прибегают реже всего, учитывая вероятность кровотечения и корки.
Процедура может оказаться болезненной. Однако наградой будет не только избавлением от морщин между бровями, но и обновление кожи, ее мягкость и упругость.
Особенности борьбы с глубокими межбровными морщинами
Если морщины между бровями намного более глубокие, прибегают к лифтингу и его разновидностям. Перед проведением такой процедуры рекомендуется проконсультироваться с косметологом.
Лифтинг
Это косметическая процедура по подтяжке эпидермиса. Ее эффект может обеспечиваться не только при помощи косметологических процедур, но и за счет пластической операции.
SMAS-лифтинг
Это уникальная технология омоложения лица, представляющая собой его ультразвуковую подтяжку. Таким образом можно справиться не только с глубокими морщинами между бровями, но и с другими проблемами эпидермиса. При этом глубина воздействия на эпидермис будет составлять около 5 мм. По эффективности SMAS-лифтинг сравним с хирургической подтяжкой лица.
Обычные оперативные вмешательства лишь разглаживают кожный покров, восстанавливая его упругость. Однако ультразвуковая подтяжка возвращает овал лица, утраченный в результате естественных возрастных изменений.
Радиоволновой лифтинг
Данная процедура обеспечивает прогревание различных слоев кожи – от средних до глубинных. Лифтинг позволяет избавляться от складок за счет импульсов тока высокой частоты. В зависимости от состояния лица и глубины межбровных морщин, может проводиться:
- прогревание до 35 градусов – минимальная температура, которая помогает разгладить самые неглубокие морщины между бровями;
- 40–45 градусов – усиливается кровообращение, нормализуется питание клеток, потому восстанавливается выраженность процессов обмена;
- термаж, или разогрев до 60 градусов – способствует восстановлению структуры коллагеново-эластинового каркаса.
После цикла подобных процедур кожные волокна начинают повторно свиваться в спирали. Уходит на это обычно от полутора до двух месяцев.
Убираем межбровные складки в домашних условиях
Обеспечить заботу можно и самостоятельно. Домашние средства – прекрасная замена покупным косметическим составам. Их преимущество заключается в наличии натуральных компонентов, возможности самостоятельно контролировать их качество.
Рецепты натуральных масок от морщин
Приготовление масок в домашних условиях – это простой и быстрый способ борьбы с кожными складками. При отсутствии аллергии можно прибегнуть к медовым «процедурам». Для получения подобной маски на водяной бане растапливают 150 г натурального меда. Далее его смешивают с тремя ч. л. воды и спирта. Получившаяся масса должна остыть, после чего ее наносят на межбровную область. Процесс применения длится около 20 минут, после чего состав смывают с помощью теплой воды.
Другие маски в домашних условиях – это:
- Клубничная. 200 г спелой клубники измельчают до кашеобразного состояния. добавляют по половине ст. л. меда, ромашкового отвара и оливкового масла. Массу наносят на проблемную область на 15 минут. Далее удаляют влажными ватными дисками.
- Кунжутная. На водяной бане нагревают немного кунжутного масла – не доводя до кипения. Маску лучше всего наносить с помощью кисточки, на заранее очищенный кожный покров. Состав оставляют на 60 минут, после чего удаляют с помощью бумажных салфеток.
- Дрожжевая. Недорогая и простая в применении маска, для получения которой используют одну ст. л. дрожжей. Их заливают теплым молоком и дают немного настояться. В процессе нанесения состава особенное внимание уделяют переносице. Удерживать маску рекомендуется не менее получаса, после чего ее смывают водой.
Для достижения максимального эффекта составы рекомендуется чередовать и применять систематически: не менее одного раза в течение недели.
Упражнения
Для борьбы с межбровными морщинами в домашних условиях не обойтись без соответствующих упражнений. Их легко освоить и систематически осуществлять:
- Брови сдвигают максимально плотно, исключая формирование складок между ними. Для этого их несильно прижимают средним или указательным пальцем. Упражнение повторяют не менее пяти раз.
- Локти ставят на стол, голову держат прямо. Пальцы рук размещают поперек лобной области. Кожу необходимо аккуратно тянуть вверх, как бы выравнивая межбровные складки. Глаза закрывают и постепенно проводят по коже вниз пальцами. Упражнение осуществляют на протяжении пяти секунд.
- Средние пальцы рук располагают по центру каждой брови. Далее их резко оттягивают вверх, стараясь нахмуриться как можно сильнее. Далее нужно сосчитать до пяти и повторить данное действие, но уже в обратную сторону.
Гимнастику желательно проводить ежедневно, чтобы улучшить состояние лицевых мышц, исправить овал лица.
Крема-филлеры
Обеспечивается наружное заполнение морщин и визуальное сглаживание. За счет этого удается устранить наиболее очевидные признаки увядания кожи. Состав кремов-филлеров подбирают таким образом, чтобы они обеспечили доставку к эпидермису всех необходимых компонентов:
- гиалуроновая кислота – именно она заполняет межбровную морщину, выравнивая поверхность кожного покрова;
- коллаген – его молекулы формируют в эпидермисе каркас из волокон, который сохраняет ее тонус и идеальную упругость;
- эластин – волокна, встраиваясь в структуру кожного покрова, будут удлиняться в проце